经常开车腰疼如何缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

经常开车腰疼一般可以通过适当嘻嘻、使用药物来缓解。1.患者在驾驶过程中腰疼，主要是因为长期的坐着，腰的肌肉会因为过度的劳累和僵直，引起的肌肉劳损。在处理上，患者要多注意腰部的放松，一般在车辆行驶两个小时后要多休息20分钟。2.同时可以在腰痛处涂抹一些药膏，如麝香壮骨膏、济康贴、活血止痛膏等，或是在背部放置一个坐垫，可以缓解腰酸，同时还可以进行腰部的推拿。

经常坐着腰疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

经常坐着腰疼可通过以下方式进行处理：长时间坐着导致腰部酸痛，主要是由于长时间的坐姿会给腰椎带来压力，需要去医院做一些关于腰椎间盘突出的检查，以确定有无腰间盘突出，有无腰肌劳损，一旦发现有这种情况，就要及时的进行处理。建议每日使用一至两次的电疗设备进行一至两次的治疗，每次20分钟，还可以通过按摩来减轻痛苦。如果工作时间较久，可以戴上护腰，这样可以起到支撑腰部的效果。

女经常腰疼是什么原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

女经常腰疼可能是腰部受凉、腰椎病变、其他疾病等原因引起的。腰痛主要与腰寒有关，或者长期生活在潮湿的环境中。还有就是部分疾病，比如腰椎病变，泌尿系统炎症，外伤，外伤，骨盆炎症，宫颈炎等。腰疼后要注意防止腰部再受寒，导致腰疼。还可以服用腰痛宁胶囊来减轻痛苦。女性出现腰疼症状时，应及时就医治疗，以防止病情延误，造成严重影响。

女生经常腰疼的原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

女生经常腰疼的原因如下：第一，平时很少进行运动，所以腰肌的力量比较薄弱，长期坐着或站着会导致腰酸背痛。腰肌劳损是年轻人腰痛的常见原因。周围的气温过低或最近工作强度大等，可能会引发腰痛。第二，腰椎韧带有炎症，当腰椎肌劳损后，会出现肌肉的强度降低，这时候腰椎韧带的负担会加重，从而引起韧带的炎症，引发腰椎酸痛症状，疼痛主要是在腰椎棘突上和棘突之间。

为什么最近经常腰疼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

最近经常腰疼的原因如下：不良姿势、劳累、受凉、搬动重物，或蹲位工作以后引起的肌肉酸痛和肌肉紧张筋膜炎等都可能会导致患者出现的基本不用采取手段进行治疗。如果伴有腹痛、恶心、尿急、尿痛，以及腹泻等症状考虑可能是内科疾病引起的腰痛。此外，妇科疾病也可能会使患者存在上述症状。建议患者去正规医院做检查，明确病因后进行治疗。

出汗早泄腰疼怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

日常注意休息，多喝温开水，不要有太大压力，要放轻松，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯，少量多餐，定时定量。出汗早泄，腰部位疼痛，可能是肾气亏虚反应引起的，或者是肾阳亏虚反应引起的症状，是需要根据自己的反应使用调节肾功能的药物治疗控制。

经常上班做着腰疼怎么能缓解

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

长时间坐着引起的腰肌劳损和筋膜炎的症状仍应考虑。治疗方法是首先避免长时间坐着。每半小时站起来移动腰部或背部。要有一个支撑垫来放松腰部肌肉。医院骨科也可进行局部热敷理疗、电加热、泡温泉、泡热水浴、按摩、牵引治疗。

经常腰疼背疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

经常腰疼背疼考虑是肾结石，肾结石是常见的泌尿系的疾病，如果结石较小，可以服用排石的药物治疗，需要做个泌尿系超声明确结石的大小，如果结石较大，需要考虑手术的。

经常腰疼是什么妇科病

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果出现腰痛症状，往往是考虑有附件炎症、慢性盆腔炎症，或者有慢性宫颈炎症造成的。如果有白带增多，考虑是有宫颈炎症，如果腰痛同时有下腹部坠胀，腰骶部疼痛多见于是慢性盆腔炎。如果怀疑是有妇科炎症，建议做妇科内检，了解一下是否有附件区压痛。然后可以应用消炎药物，热敷一下腹部，同时要注意避免同房。

经常腰疼是什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

晚上睡觉平卧时，双膝下垫一软枕，侧卧时双膝间夹一软枕，使腰部能充分地放松。应该是腰肌劳损。不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，尽可能减少弯腰的动作。腰部可以热敷，理疗，针灸，按摩，也可以行腰椎牵引。

人流后经常腰疼为什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果人流后经常出现腰痛症状，可能是患者在人流过程当中子宫内膜和胎盘剥离，造成子宫内膜的损伤，进而影响局部神经造成的。此外如果患者人流后身体出现感染的情况，同样可能会导致腰痛。如果患者并发盆腔炎、盆腔脓肿等症状后，可能就会产生反复的腰痛症状。此时患者可以适当口服消炎止痛的药物进行治疗，如口服头孢氨苄胶囊、布洛芬缓释胶囊等，对于缓解炎症性的原因导致的腰痛有较好的效果。

踢完球腰疼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

踢完球后腰疼是因为运动量太大了，以至于今天的腰疼比较严重，休息两天如果不行，应该是腰肌劳损，可以采用一下理疗，针灸，外用药物，抗炎药等治疗方法进行治疗的。切记，在此期间一定不能让自己过于劳累。

踢完球腰疼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

踢完球后腰疼是因为运动量太大了，以至于今天的腰疼比较严重，休息两天如果不行，应该是腰肌劳损，可以采用一下理疗，针灸，外用药物，抗炎药等治疗方法进行治疗的。切记，在此期间一定不能让自己过于劳累。

腰疼能游泳吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰痛的情况下大多是和腰肌劳损或是肌筋膜炎有关系的，主要和劳累、受凉及剧烈运动等有关系的，注意休息，避免局部受凉及过度劳累，避免久站、久蹲、久坐及弯腰干活等病情恢复后再进行游泳比较好。

有时候腰疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

首先要注意休息，避免劳累，外伤受凉，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免弯腰，腰围固定，休息的时候拿下来，腰背肌功能锻炼，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物，缓解肌肉痉挛.。