寻医问药
从两前起为什么与陌生人说话就会紧张,还脸红呢?
问题描述:(女 , 19岁)从两前起为什么与陌生人说话就会紧张,还脸红呢?没治疗过,得过鼻炎,鼻炎会有引影的吗?怎样控制紧张
医生回答(1)
相关推荐
人很容易心慌紧张而脸红怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
经常出现容易紧张,心跳加快,还有脸红的表现,这是由于个人情绪比较激动,也就是说个人性格比较内向,在与人交流的时候会比较紧张,导致的肾上腺素分泌过多。增强自信,学会放松自己,当有紧张情绪和症状的时候,不要对抗自己的症状,将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。
容易紧张脸红如何最快改变

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
容易紧张脸红最快改变的方法就是系统脱敏疗法,也就是恐惧什么,就在心理医生的指导下,逐步去接触这个事,逐步增加剂量,帮助患者不再恐惧这个事。所以恐惧面试可以多练习,模拟面试的过程。
与陌生人说话紧张,脸红

闫肇良

主治医师 驻站医生
病情分析:这是由于社交恐惧症的情况引起的了。这是常见的一种心理问题的。意见建议:这是需要积极的治疗此类疾病。抗恐惧的药物和中药的治疗为好。以及可以配合针灸调理。还有积极的做好心理治疗。
脸红 紧张

于忠海

医师 威海文登中心医院
你好朋友别担心,这种情况这样考虑是由于肾虚和面部红血丝疾病都是有很大关系
从两前起为什么与陌生人说话就会紧张,还脸红呢?

李鹏帅

邢台人民医院
病情分析: 您好!我觉得这是设防心理和害羞心理在起作用,所谓设防心理就是:与他人相处时所产生的防范心理。学会克制自己的忧虑情绪。凡事尽可能往好的方面想,多看积极的一面。意见建议:平时注意培养自己的良好情绪和情感,相信大多数人是以信任和诚恳的态度来对待自己的,不要把自己置于不信任和不真诚的假定环境中
讲话时紧张,不愿与人打交道,与陌生人说话脸红。

李展

山东中医药大学附属医院
病情分析: 这是典型的社交恐惧症啊 要有意识的锻炼自己 其实并没有什么可怕的啊 尽量放轻松告诉自己不要怕 勇敢的去说话
紧张脸红

李献红

新乡市中心医院
心理指导:可能是你有点社交恐惧症,害怕与陌生人交流,不知道如何展现优秀的自己?内心有点自卑,缺乏自信。
一跟陌生人说话就紧张脸红怎么办

陶新

副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
指导意见:你好,这个与情绪是很有关系的,一定要注意调整好情绪来改善的,您平时的话,可以多参加一些社交活动,与家人朋友多交流,有利于改善的,同时可以服用一些谷维素与维生素b1来改善。
总是紧张脸红

郭明

主治医师 东营市河口区中医院
指导意见:没有问题的,不要担心,多参加,与别人的交流多参加亲戚朋友的交流,慢慢的调理就可以,你需要,积极地进行社会的锻炼,不是大的问题不要担心也不要有心理压力,正常的一个生理的表现。 积极的体育锻炼,每天锻炼1到2个小时,可以有效的缓解您的这种副交感神经容易兴奋的症状。减少脸红的情况。 多喝知心的朋友聚会。改善自己的交流能力。
心里不安紧张常出现脸红的现象,

韩燕胜

医师 临沂市河东区人民医院
指导意见:从你的描述来看我感觉你这是个人性格的问题。我觉得你可能平时比较内向。建议你放松心态,多参加一些人比较的聚会。经常跟朋友同事聊聊天。
紧张脸红

范引旺

医师 山西省静乐县中医院
指导意见:你好,针对你这些情况,考虑与你性格内向、自主神经失调导致的神经官能症有关,非器质性疾病,建议你平时尽量放松心态,保持情绪稳定,必要时适当选用中成药如丹栀逍遥丸,配合西药谷维素片、VB1片口服调理,考虑会有一点改善的,谢谢祝你健康快乐,也敬请你对我的回复能给予客观评价
见人紧张,脸红

王亚刚

医师 陕西省汉中市铁路中心医院
问题分析:你好,根据你的描述,你近期的这些症状属于焦虑症,焦虑症是指无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,你看见人就紧张、脸红就是比较明显的焦虑症状。意见建议:焦虑症是一种神经症,可能和你经常在家、很少与别人接触导致社会功能下降有关,因此有条件的话建议你可以去当地的心理机构就诊治疗,如果心理治疗效果不好的话可以适当的用一些抗焦虑的药物来改善。
见到陌生人容易紧张,脸红额头渗汗什么原因?我的性格...

王东玉

医生会员 邢台市东玉门诊
病情分析: 你好这位朋友,根据你描述的症状,你的情况考虑是心理紧张引起的,意见建议:心理慢慢放松心情。建议你平时夺取一些人比较的多的场合,多跟朋友及家人交流,慢慢就会好的
和陌生人说话老是紧张脸红,尤其男生怎么办

左亚威

河南中医学院
病情分析: 人害羞的原因    shy 当绝大多数人都和谐地融于社会交往中,害羞者似乎就成了异类。其实,害羞是一种正常反应。最常表现为脸红。   在心理学家萨姆·帕特纳姆位于缅因州伯伦瑞克鲍登学院的实验室里,没有配置什么高科技设备。充满童话色彩的肥皂泡泡、万圣节的化装面具和会发出响声的玩具,这就是全部的实验道具。但他所进行的研究却决非如此简单。一些孩子会被带到实验室来游戏,而他就在一旁观察他们。有些孩子一见到泡泡便兴奋地跑上前去,对那些会发出声响的道具也颇感兴趣,当一位工作人员戴起化装面具时,他们还会高兴地尖叫;有些则静静地站在一旁观察;还有些孩子哭了起来。   孩子们的不同反应正是帕特纳姆希望看到的。现实生活中,有些人安于现状,对新事物感到紧张恐惧;在探寻未知世界的过程中,有人勇往直前,也有人最终退缩。帕特纳姆研究的正是这种奇特的心理状态。许多科学家都相信,人之所以会害羞的原因就在于此。意见建议:决之道   对于那些受羞怯感困扰的孩子或成人而言,现在已经有了不少解决的方法。加利福尼亚大学洛杉矶分校的里贾纳·派丽博士说:“父母一味地担心焦虑只会把事情弄糟。他们应该用话语来抚慰孩子,比如‘摆脱它是件困难的事,所以我来帮助你。你已经不再是个小孩了’。”谈话治疗则帮助成人了解焦虑情绪产生的原因,这能减少他们对社会生活的心理障碍与恐惧。行为治疗对社交恐惧症颇为有效,让患者逐步接触社会,这可以很大程度地减轻他们的不适感。   然而,治疗并不一定能根除所有人的羞怯之心。比起性格外向的孩子,害羞孩子的朋友圈会小得多。但研究结果显示,这些孩子在学习中表现得更为努力,也不太会与暴力纷争、犯罪或帮派斗争有牵扯。从1985年开始,西雅图华盛顿大学社会服务专业的大卫·霍金斯教授,就对生活在西雅图高犯罪率城区的808位孩子进行了长期调查。他认为:“虽然害羞包含了某些危险因素,但它无疑也有好的一面存在。”   如果说,生物多样性使世界变得丰富多彩,那么,彼此的和睦共处无疑会让生活更美好。正如拜特格里所言:“羞怯与否是个体差异的体现,它使我们的世界更多元。”亚伯拉罕·林肯、莫汉达斯·甘地、纳尔逊·曼德拉,他们都是为后人所牢记的伟人。如果换成是别人,似乎就不可能取得如此成就。科学家们总是津津乐道于此类话题。卡甘说:“根据我们的研究,托马斯·埃利奥特无疑就是个害羞的人,但他的确获得了诺贝尔文学奖。”
怕人,和陌生人说话就脸红紧张,

王海瑞

河南科技大学
问题分析:您好,您的情况是因为您的性格内向,不善交际,在生活中出现了与他人沟通的障碍,同时胆小的问题出现,才会让您有了上述问题出现,您想要改变自己的问题。意见建议:建议您的情况应该培养一些爱好,锻炼自己的交际能力,让自己可以与他人交流时保持平静的心态,同时希望您多出去走走,锻炼自己的胆量,相信您的情况会有改善。