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吃什么即可以美白还可以除去痘痘
问题描述:(女 , 12岁)吃什么即可以美白还可以除去痘痘
医生回答(1)
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吃什么美白皮肤最快

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
皮肤的美白跟个人的生活作息,饮食习惯,精神压力,内分泌都是有很大的关系。调整好自己的生活,作息和饮食习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠,避免紧张情绪和压力,适当的增加体育锻炼,促进体内的血液循环,多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果,可以美白皮肤,可以多吃点西红柿。
吃什么美白去痘印

林煌

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
祛痘印美白可以多吃一些含有维生素的食物,另外也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗。多吃一些有维生素的食物能够起到祛痘印的效果,而且还可起到美白的作用。如果病情比较严重,也可以到正规的医院通过光子嫩肤的方法进行治疗,光子嫩肤不仅能够起到深层补水的效果,而且还可以起到修复皮肤以及美白的功效,使皮肤变得更加的细腻以及光滑。在日常生活中要做好防晒措施,出门的时候要佩戴遮阳帽,尽量不要让紫外线照射。
吃什么美白去痘印

戴耕武

主任医师 四川省人民医院
祛痘印美白可以选择吃一些维生素C含量丰富的食物,也可以选择高蛋白的饮食。祛痘之后留下的痘印属于是炎症的代谢物,轻微的时候可以通过食疗调整,选择维生素C含量丰富以及蛋白质含量丰富的食物,比如说西红柿、橙子、猕猴桃或者是豆制品,抑制黑色素的沉积。严重的话可以选择光子嫩肤治疗,通过特定的光波在局部皮肤上照射,刺激胶原蛋白再生。平时外出的时候做好防晒措施,打上遮阳伞,避免日光照射。
吃什么如何去痘印和痘痘

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
饮食上少吃上火,油腻的东西,多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果,这样对去痘痘有很好的效果。用温水(加一点醋,美白祛痘印)洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉,然后用水冲净之后用凉水再次冲脸用流动水这样把张开的毛孔紧闭,接下来就是日常护肤拍水,坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿。
吃什么水果可以去痘印

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
可以多吃番茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、凤梨、木瓜、西瓜、柠檬、哈密瓜、草莓等都有助于祛痘,另外,苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助。
吃什么中药能美白

王燕

主任医师 中日友好医院
可以美白的中药有很多,有内服的中药也有外敷中药。现在皮肤黑,主要是长期晒太阳导致皮肤黑素细胞沉着而引起皮肤发黑现象。不过还有一种状况是自己身体长期气血亏虚,也容易造成皮肤发黑无光泽,所以应该找明原因在进行美白。
吃什么去痘痘效果最好

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
对于粉刺青春痘一般会影响美观,可以通过饮食调理,可以减轻痘痘的发生。多吃维生素a的食物,促进上皮细胞增生,消除粉刺,调节皮肤汗腺,比如金针菇,胡萝卜等。多吃清热解毒类的食物,同时要保持局部清洁卫生,避免感染发生,养成良好的饮食习惯。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
吃什么水果对皮肤最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
水果大部分都含有丰富的维生素,微量元素,矿物质,所以说绝大多数的水果都是可以起到美容养颜,促进新陈代谢,增强身体抵抗力的效果的。平时所吃的苹果,梨,香蕉,桃子,葡萄,西瓜,芒果儿,橙子,柚子,橘子,桂圆,荔枝,猕猴桃油桃,木瓜,哈密瓜,西瓜甜瓜等。
吃什么水果可以去痘痘

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
可以多吃番茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、凤梨、木瓜、西瓜、柠檬、哈密瓜、草莓等都有助于祛痘,另外,苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助。
吃什么中药能淡斑去痘

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
吃柴胡、白术等中药能淡斑去痘,不过建议患者在医生的指导下使用,避免盲目用药。1.柴胡:柴胡具有解表退热、疏肝解郁等功效,能够改善因肝气郁结而形成的灰褐色斑点,同时还可以让气机流动,改善痤疮、面部皮炎等情况。2.白术:白术具有补气健脾,燥湿利水等功效,能够抑制肌肤氧化,清除自由基,可起到美白肌肤、祛痘消斑等功效。
女生吃什么水果美白又减肥

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
女生吃柠檬、橙子等水果美白又减肥。1.柠檬:柠檬中含量丰富的维生素C、维生素E,清除人体内的自由基,干扰黑色素生成,有一定的美白效果。并且适量吃一些柠檬对于脂肪、蛋白质有很好的代谢作用,可以辅助减肥。2.橙子:橙子中的维生素C可以抑制黑色素的形成,还能促进黑色素的代谢,有比较好的美白效果。并且维生素C还可以促进体内脂肪的分解,从而可以帮助减肥。
吃什么?可以去痘痘,还可以去癍

汪凯凡

主治医师 马鞍山市人民医院
指导意见:你好!患了痤疮(青春痘),应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等 刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
吃什么即可以美白还可以除去痘痘

刘方媛

山东齐鲁医院
病情分析: 你好,要多吃黄瓜、西红柿等含维C多的和蛋白质的食物可以美白皮肤,祛痘痘不要吃太刺激的食物就可以了。意见建议:建议您多吃新鲜蔬菜水果补充足量维生素,补充蛋白质,清淡饮食。
吃什么东西能丰胸又美白,还可以去痘

张彦祺

威县贺营卫生院
病情分析:白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,意见建议:水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等 维 他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以由体内帮您很快的白回来
怎么除去痘痘 痘疤 需要吃什么东西

邓立民

医师 隆化县七家镇医院
病情分析:考虑是痤疮。痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调,雄性激素分泌旺盛引起。意见建议:治疗可以选 用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。另外 也可以请中医进行辨证论治。