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吃什么可以缓解黑眼圈?
问题描述:(女 , 19岁)吃什么可以缓解黑眼圈?
医生回答(1)
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黑眼圈重可以吃什么

章庆国

主任医师 中国医学科学院整形外科医院
黑眼圈重可以吃一些维生素C含量比较丰富的食物,比如柠檬或者是胡萝卜。黑眼圈的原因有很多,可能是经常也或者是情绪波动引起的,还有可能是年龄衰老或者是眼睛疲劳的因素。适当的吃一些维生素C含量比较丰富的食物,能够抑制黑色素的合成,但是并不能达到去除的效果,必要时需要通过注射熊猫针的方法去除黑眼圈。平常要改掉不良的习惯,保证规律的作息习惯,做好眼部的清洁卫生,避免吃油腻的食物。
女子肾虚尿频吃什么好

王燕

主任医师 中日友好医院
黑眼圈等考虑是肾虚导致的,可以服用中药治疗,假如有肾阳虚可口服药物治疗,假如服药7天症状不缓解则去正规公立医院中医科就诊,把把脉,开中药调理。饮食营养均衡,不要吃油腻烧烤油炸辣椒。
肾虚应该吃什么药调理

王燕

主任医师 中日友好医院
注意休息要保持充足睡眠,可以口服胶原蛋白与维生素E配合治疗,平时不要熬夜,保持充足的睡眠,去当参加户外活动,比如跳跳广场舞,打太极拳。如果是月经不正常,也要去医院进一步检查,首先打个B超,看看子宫内膜和卵巢的情况,根据检查结果再进行调理。
吃什么可以淡化黑眼圈

杨晓楠

副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
食用含铁量较多或者可以促进人体铁吸收的食物,可以淡化黑眼圈。含铁量较多的食物主要有:动物的肝脏、瘦肉海带等常见食品。促进铁吸收的食物主要是富含维生素C的食物例如柠檬、香橙、謊菜、胡萝卜等。这些食物在补充机体自身的养的同时还会促进机体铁的吸收,可以淡化黑眼圈。黑眼圈严重者还可以吃一些富含维生素A、E的食品,因为维生素A和维生素E对眼部的肌肉具有很好的营养作用。建议到正规医美机构进行咨询,另外,最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,最好还是平常注意调理,再配合加强锻炼的。
吃什么可以排肾毒

张聪

副主任医师 中日友好医院
核桃和山药。核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用,常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。
吃什么去黑眼圈

杨晓楠

副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
黑眼圈并不能通过吃来去除。医美的皮秒激光,对快速消除黑眼圈有很好的效果。黑眼圈称为眶周色素沉着,或称为眶周黑变病。表现为眼眶周围色素沉着过度,一般先累及下眼睑,而后再累及上眼睑,随着年龄的增长,皮肤损害可扩展并累及眉毛和颧骨部,一般患者无自觉症状,可能为常染色体显性遗传性疾病,本病的皮肤组织病理显示真皮内色素增加。但不用太担心,此现象可以通过医美技术进行整治。去除黑眼圈,应去正规且可靠的医美机构,这样可以为求美者带来好的求美体验。
吃什么水果有利肾排毒

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
樱桃是很有价值的天然药食,有助于肾脏排毒,同时还有温和通便的作用。桑葚:可以益肾生津,乌发改善皮肤特别是头部皮肤的血液供给,对肾亏引起的白发,脱发有很好治疗作用,常食刺激肠胃蠕动,加速肾排毒。
黑眼圈眼袋很重可以吃什么

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院
黑眼圈眼袋的去除,可以到正规医美机构咨询了解。因为水果中有不少能够祛除眼袋及黑眼圈的食物,像橙子、猕猴桃或菠萝等,含有丰富的纤维素,不仅有助肌肤营养的增加,也能补充眼周缺少的营养及提亮肤色,可以让面部的肌肤越来越洁白细滑,达到美白肌肤、去除黑眼圈的护肤美容功效。因此在生活中可以多吃水果,这助于提亮肤色,并且有效的祛除眼袋和黑眼圈。为了您的效果,您可以选择正规的医疗整形美容机构进行护理。
黑眼圈重吃什么

鲍世威

副主任医师 北京医院
黑眼圈重可以吃一些活血化瘀的食物,比如红枣、木耳、银耳等,可以增加局部的血液循环。黑眼圈的人可以通过适当的饮食改善调理,平时可以多吃一些绿色的蔬菜,蔬菜当中维生素C特别丰富,能起到抗氧化效果,可以预防色素堆积。但是饮食改善效果可能会比较慢,如果想要快速去除黑眼圈一般需要做激光,激光能在短时间内看见效果。治疗完成之后要改善生活习惯,不能长时间的熬夜,否则会影响血液循环。
经常失眠吃什么水果好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
苹果中的维生素含量比较高,除了可以辅助机体睡眠之外,还可以促进胃肠道蠕动,帮助机体排出毒素,橙子含有维生素C,长时间食用会使失眠的情况缓解,此外,吃橙子还可以起到美容的效果,香蕉里富含膳食纤维、钾元素、硫氨酸和胡萝卜素,对机体有营养的作用。
吃什么可以缓解黑眼圈?

吕婷

邢台市人民医院
病情分析: 黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢导致的意见建议:首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.
您好,吃什么可以缓解黑眼圈呢?

王聘品

护士 东营市河口区中医院
问题分析:生活中保证足够的睡眠是最重要的。关于饮食方面注重水果蔬菜。合理搭配。意见建议:不建议你药物去除黑眼圈。每天回家用冰箱的毛巾敷在眼部周围,促进血液循环就好。坚持一周。
黑眼圈吃什么水果可以得到缓解?

杨海英

河北省邢台威县贺钊医院
病情分析: .你好.是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,意见建议:血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.治疗方法一、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。 二、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟。 三、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。 四、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟。 五、土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟 六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。
黑眼圈很严重吃什么水果可以缓解

郭晨光

医师 项城市骨科医院
问题分析:黑眼圈一般是睡眠不好,熬夜引起的眼睑周围有充血的现象,时间长了没有恢复形成黑眼圈,主要是要多休息,不要熬夜,才能彻底恢复正常,一般水果是不能改善症状的。意见建议:平时要多休息,不要熬夜,只要睡眠好了,可以消失,吃水果是不能缓解症状的,但是平时多吃水果对身体较好。
用什么敷眼能缓解黑眼圈?吃什么可...

薛金鉴

医师 陆丰市城东医院
问题分析:你好,黑眼圈产生的原因,从中医的角度来看,就是肾气受损的表现。而一般来说,晚睡和疲劳是造成肾精亏虚,肾气不足的主要原因。而从西医的角度看,黑眼圈主要是眼部周围血液循环不良所造成的。意见建议:建议你需要养成规律的作息习惯。还要从饮食上来调理,可以每天吃几枚大枣以补气养血。还可以多吃一些枸杞子,莲子,银耳等滋阴养肾。而且可以用红花和玫瑰花煮水做成面膜敷在眼睛周围,也具有活血的作用,可以帮助消除黑眼圈。