女子肾虚尿频吃什么好

王燕

主任医师 中日友好医院

黑眼圈等考虑是肾虚导致的，可以服用中药治疗，假如有肾阳虚可口服药物治疗，假如服药7天症状不缓解则去正规公立医院中医科就诊，把把脉，开中药调理。饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒。

肾虚应该吃什么药调理

王燕

主任医师 中日友好医院

注意休息要保持充足睡眠，可以口服胶原蛋白与维生素E配合治疗，平时不要熬夜，保持充足的睡眠，去当参加户外活动，比如跳跳广场舞，打太极拳。如果是月经不正常，也要去医院进一步检查，首先打个B超，看看子宫内膜和卵巢的情况，根据检查结果再进行调理。

吃什么可以排肾毒

张聪

副主任医师 中日友好医院

核桃和山药。核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。

吃什么水果有利肾排毒

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

樱桃是很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒，同时还有温和通便的作用。桑葚：可以益肾生津，乌发改善皮肤特别是头部皮肤的血液供给，对肾亏引起的白发，脱发有很好治疗作用，常食刺激肠胃蠕动，加速肾排毒。

黑眼圈重吃什么

鲍世威

副主任医师 北京医院

黑眼圈重可以吃一些活血化瘀的食物，比如红枣、木耳、银耳等，可以增加局部的血液循环。黑眼圈的人可以通过适当的饮食改善调理，平时可以多吃一些绿色的蔬菜，蔬菜当中维生素C特别丰富，能起到抗氧化效果，可以预防色素堆积。但是饮食改善效果可能会比较慢，如果想要快速去除黑眼圈一般需要做激光，激光能在短时间内看见效果。治疗完成之后要改善生活习惯，不能长时间的熬夜，否则会影响血液循环。

经常失眠吃什么水果好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

苹果中的维生素含量比较高，除了可以辅助机体睡眠之外，还可以促进胃肠道蠕动，帮助机体排出毒素，橙子含有维生素C，长时间食用会使失眠的情况缓解，此外，吃橙子还可以起到美容的效果，香蕉里富含膳食纤维、钾元素、硫氨酸和胡萝卜素，对机体有营养的作用。

吃什么可以缓解黑眼圈？

吕婷

邢台市人民医院

病情分析： 黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢导致的意见建议：首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.

请问吃什么水果能消除黑眼圈

宋现伟

主治医师 威县中医院

指导意见：可以做眼部的按摩，可以多吃一些芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等。含大量维生素A的食物能够有助于消除黑眼圈。

您好，吃什么可以缓解黑眼圈呢？

王聘品

护士 东营市河口区中医院

问题分析：生活中保证足够的睡眠是最重要的。关于饮食方面注重水果蔬菜。合理搭配。意见建议：不建议你药物去除黑眼圈。每天回家用冰箱的毛巾敷在眼部周围，促进血液循环就好。坚持一周。

黑眼圈吃什么水果可以得到缓解？

杨海英

河北省邢台威县贺钊医院

病情分析： .你好.是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，意见建议：血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.治疗方法一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。 三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。 四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。 五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟 六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。

天生黑眼圈吃什么水果可以治好？

李永芳

医师 石家庄井陉县苍岩山卫生院

病情分析： 你好，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧意见建议：建议可以到医院眼科就诊，在洗脸后勿擦干脸上的水，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，涂上面霜即可，或者用黄瓜皮切成很薄很薄的片 敷于脸部 每天敷2次 或外擦芦荟汁液以起到辅助治疗作用

吃什么水果或蔬菜可以改善黑眼圈

蔡喜奎

医师 荥阳市公费医疗医院

问题分析：你好，花青素是一种强有力的抗氧化剂，可以保护和改善视力，也能在一定程度上改善黑眼圈。意见建议：建议多吃些富含花青素的蔬菜水果，如：蓝莓、草莓、樱桃、火龙果、紫薯、桑椹、黑枸杞、黑加仑、葡萄、紫玉米、胭脂萝卜、紫玉淮山等。此外，应保证充足睡眠。用隔夜的茶叶敷眼，可以淡黑眼圈。

黑眼圈很严重吃什么水果可以缓解

郭晨光

医师 项城市骨科医院

问题分析：黑眼圈一般是睡眠不好，熬夜引起的眼睑周围有充血的现象，时间长了没有恢复形成黑眼圈，主要是要多休息，不要熬夜，才能彻底恢复正常，一般水果是不能改善症状的。意见建议：平时要多休息，不要熬夜，只要睡眠好了，可以消失，吃水果是不能缓解症状的，但是平时多吃水果对身体较好。

用什么敷眼能缓解黑眼圈？吃什么可...

薛金鉴

医师 陆丰市城东医院

问题分析：你好，黑眼圈产生的原因，从中医的角度来看，就是肾气受损的表现。而一般来说，晚睡和疲劳是造成肾精亏虚，肾气不足的主要原因。而从西医的角度看，黑眼圈主要是眼部周围血液循环不良所造成的。意见建议：建议你需要养成规律的作息习惯。还要从饮食上来调理，可以每天吃几枚大枣以补气养血。还可以多吃一些枸杞子，莲子，银耳等滋阴养肾。而且可以用红花和玫瑰花煮水做成面膜敷在眼睛周围，也具有活血的作用，可以帮助消除黑眼圈。

吃什么水果可以去黑眼圈

韩璐

北京王府中西医结合医院

健康指导：早睡，保持心情舒畅是消除黑眼圈最好的方法，饮食方面可以多吃些富含VE的坚果和富含维生素C的水果（含量由高到低），如刺梨、鲜枣、沙棘、猕猴桃、草莓、荔枝、橙子、木瓜、葡萄等