吃什么食物容易上火

王燕

主任医师 中日友好医院

一般性热，辛辣刺激性的食物是会引起上火的。比如麻辣火锅，麻辣烫，羊肉，狗肉等都容易引起上火，不要吃太多，要避免进食辛辣刺激性的食物，避免进食过多的油炸食品，多吃蔬菜水果类的食物，宜多吃芹菜，菠菜，苦瓜，冬瓜等蔬菜。患有胃火过于旺盛的病人，可以对症口服相关药物进行调理治疗。

一上火就会嘴角烂很容易上火应该吃什么药调理呢

曹元成

主任医师 淄博市中医院

问题分析：您好，根据病情，我考虑，可能是上火，上述情况首先要注意饮食 少吃 辛辣 油腻 甜食等 其次保持大便通畅及良好的精神状态意见建议：建议口服二丁 胶囊 双黄连软胶囊等，如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。祝你早日康复。

吃什么容易上火

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

问题分析：你好，橘子、牛奶、酒、辛辣的食品、烧烤、火锅、鸡肉、腊肉、辣椒、荔枝、牛肉、羊肉这些都会引起上火意见建议：如果不放心,还是建议你去专业医院进行检查,这样才能根据病因进行快速的治疗,衷心的祝你健康

宫寒又容易上火吃什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

平时多注意日常休息，避免劳累，平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠，要注意个人卫生，多喝热水，多吃一点补气血的药物。

容易上火吃什么维生素

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，容易上火，吃维生素c、维生素b等维生素比较好。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，等蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。还可以从多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，含有维生素c、维生素b等维生素。此外，也可以多补充一些锌，比如口服甘草锌、葡萄糖酸锌口服液等。或是吃牛黄清胃丸、大黄清胃丸，具有清热解毒的功效。

容易上火的人应该多吃什么？

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

指导意见：引起“上火”的原因不外两个方面：其一是各种热邪，也就是各种细菌、病毒等致病菌侵犯身体；其二是身体抵抗力减弱时，病邪趁虚而入。如身体过度劳累，休息不好，或受冷，淋雨等使抵抗力下 降等。? 对于“上火”的治疗，中医常用清热解毒、消炎泻火等治疗方法。如用银翘散、龙胆泻肝汤、六神丸、牛黄解毒片等。

我是很容易上火的底子，吃什么补血...

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

指导意见：出现上火的原因主要是人体阴阳失衡，内火旺盛，治疗的方法是清热泻火，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。所以补血不是治疗上火的最好方法。

很容易上火，一上火就会嘴角烂，这样吃应该吃什么？

王建春

主治医师 黄石市中心医院

病情分析： 你好，你这种情况属于复发性的单纯疱疹，可以采用间歇疗法，最好出现前驱症状或皮损出现24小时内开始治疗，阿昔洛韦或伐昔洛韦或泛昔洛韦进行治疗意见建议：建议你，一定要坚持服药到疗程，防止复发，祝你健康

小孩很容易上火，应该吃什么东西好...

苏英杰

医师 邢台市人民医院

病情分析： 宝宝都是很容易上火的，中医认为:小儿是"纯阳之体"，体质偏热，容易出现阳盛火旺即"上火"现象;儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而"上火"。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起"上火"。意见建议：饮食上，宝宝的饮食以清淡为主，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、百合、甘蓝菜、花椰菜等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。还有就是让宝宝多吃一些水果。

很容易上火，一上火就会嘴角烂，这样吃应该吃什么？很...

杨鹏波

山东齐鲁医院

病情分析： 您好，平时多注意饮食习惯，像辛辣、油炸食物就不要多吃，荔枝、橘子、菠萝和桂圆这类容易引起上火的食物也不能吃，多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物，房间要保持通风。意见建议：可以用点滋阴去热的中成药，像牛黄上清丸或是龙肝泻肝丸就有不错的效果。

吃什么都很容易上火，每天喉咙都是比较痛。

肖武宇

私人营养师(暂不发布)

健康指导：这类情况的出现与日常饮食结构不合理，过多的能量摄入，维生素摄入不足有关系。建议调节饮食杜绝油腻、油炸、高糖、高盐食物，控制能量的摄入，同时注意新鲜的蔬菜、水果食用补充维生素B族参与自身代谢。

容易上火吃什么药

曹智君

主治医师 莒南县中医院

指导意见：你平常容易上火，建议平常适当多吃新鲜蔬菜水果，适当多喝水，避免过度熬夜劳累。药物治疗可以用牛黄解毒片治疗观察。

很容易上火，吃什么药好

王怀良

医生会员 河南省安阳市医院

病情分析： 可能是上火，上述情况首先要注意饮食 少吃 辛辣 油腻 甜食等意见建议：其次保持大便通畅及良好的精神状态 口服二丁胶囊 双黄连软胶囊等

我很容易上火，一吃什么上火的东西，就容易

燕路兵

广宗葫芦医院

问题分析：你好，青春痘与内分泌、饮食、油性皮肤都可能有关，建议口服维胺酯胶囊，同时口服多西环素，外用维胺酯维E乳膏，硫磺香皂洗脸，意见建议：多吃蔬菜水果，平时不可以挤压痘痘的地方。以免留下痘印，不好恢复的，影响美容哦! 建议一定要禁烟，酒，另外不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物。祝健康。

小孩容易上火吃什么好

张哲

威县第三人民医院

指导意见：你好，孩子发烧多伴为感染导致，比较常见的原因有病毒，细菌，支原体等等。孩子反复烧，考虑感染没有控制有关。注意咽部情况，查查血常规，确定是否病毒感染还是细菌感染，给予相应的抗炎，抗病毒药物。轻者可以口服药物，如果口 服药物3天以上 反复发烧，最好静脉输液。宝宝要注意休息，多喝水，清淡饮食。