多梦睡着总醒、很累，怎么回事？
2012-12-19
问题描述：（女 , 24岁）多梦睡着总醒、很累，怎么回事？
医生回答(1)
张延强
威县贺钊医院
病情分析：
你好，根据你的叙述是多梦睡着总醒、很累，怎么回事？
意见建议：
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2012-12-19
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