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失眠浑身无力经期末呈黑色怎么回事怎么调理?
问题描述:(女 , 34岁)失眠浑身无力经期末呈黑色怎么回事怎么调理
医生回答(1)
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聊天聊的失眠了怎么回事?

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
前与人热烈聊天讨论后,大脑会处于兴奋状态,不利于入睡,最好听些轻音乐平静心情,再入睡,这样不容易导致失眠。出现失眠的症状要做好自我调节,可以在床上做一套有利于睡眠的瑜伽操,用热水泡脚,饮用一杯热牛奶,放松心情,不要考虑太复杂的事情,让心情放空,可以多按摩头皮,按摩太阳穴。如果通过心理调节仍然不能入睡,可以考虑应用药物治疗。
每晚失眠怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
患者每晚失眠,可能是以下原因:1.可能和身体因素有关。比如病人白天太累,就会导致病人太累,睡不着。患者在过于劳累时可能会出现身体上的疼痛和不适,因此很难入睡。2.心理因素也是失眠的关键原因之一。如果患者焦虑、紧张、抑郁或过度思考,就容易导致失眠。3.可能和环境因素有关,比如空间温度不合适,环境噪音太大,会干扰正常睡眠。4.可能与患者的日常生活节奏有关。如果患者生活不规律,不工作、不休息,睡前玩手机、玩游戏或喝浓茶、咖啡,都会影响患者的睡眠。
失眠导致有什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠主要是由以下原因导致。1.环境因素,好的睡眠需要好的环境,因为噪音、温度、光线都会干扰睡眠,导致睡眠环境不好,所以睡前一定要给自己创造一个好的睡眠环境。2.生理因素,如果生物钟在短时间内跨越几个时区,就会因适应不良而导致失眠。这就是人们所说的时差,也是现代人失眠的常见原因之一。3.心理因素,一些压力大的事情也容易导致失眠。比如身边的亲朋好友遇到事情后会担心害怕,影响睡眠质量。在考试前的重要会议前,可能因为紧张和担心而暂时失眠。
失眠多梦浑身燥热怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
晚上失眠全身发热可能是肾阴虚或结核性疾病引起的。具体分析如下:1、是肾阴虚引起的。患者长期积累在身体上的上火、肾阴不足、营养不良导致失眠、盗汗、全身发热等不适,并伴有五心烦热、眩晕等症状。建议及时去中医科看病,按照医生的指示实施滋阴补肾治疗。2、由于结核性疾病。由于结核杆菌感染,机体出现下午低热、夜间全身发热、出汗增多症状、失眠达蒙等睡眠障碍等,建议按照医生的指示接受抗结核治疗。
失眠浑身难受怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠和全身不适是失眠的症状。失眠的原因有很多,包括原发性和继发性。原发性失眠没有明确的病因,包括身心失眠、主观失眠和特发性失眠,主要是由于大脑睡眠功能障碍导致失眠。身体的器质性疾病会引起全身不适,加重失眠,如前列腺增生、心律失常等问题。继发性失眠主要由精神障碍、药物作用、睡眠呼吸障碍、睡眠障碍等引起。经常失眠还与个人因素、环境影响、不良生活习惯等原因密切相关。对于此类原因引起的失眠,可以通过改正不良习惯,改变睡眠环境来减少对睡眠的影响。
失眠厌食怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠厌食可能是心情引起的。主要是由于失眠导致神经衰弱,神经功能障碍及因抑制迷走神经而出现的相关症状。交感神经兴奋抑制食欲,导致厌食。建议避免压力过大的患者,保持良好的心态。饮食方面,最近多吃清淡的食物,可以服用维生素b1和安神补脑液进行治疗。平时睡前可以喝一杯热牛奶,有利于促进睡眠,然后要有合理的作息生活,才能缓解症状。
失眠中医怎么调理

邵自强

主任医师 中日友好医院
从中医角度来说,出现失眠的问题,可能是由于阴血心失、阴阳失交导致,通常被分为虚症与实证两种,需根据不同的原因,来进行对症调理。一、虚症中医上讲,虚症的缘由多是阴血心失所致,调理治疗是需通过辨证论治进行,可以给予一些中成药物来改善。同时还可以配合一些助眠的产品来改善失眠症状,如较为常见的晚必安酸枣仁油软胶囊,其原材料是野生酸枣仁,古法萃取酸枣仁油,具有显著的宁心安神,镇静助眠的功效,能够有效调理失眠人群的睡眠质量,让使用者入睡更快,睡得更香。二、实症实症多数是因为火热内盛,精神不安所致。治疗时同虚症相对,也是采用辩证施治的原理进行,常见可以使用的药物,如百乐眠胶囊、安神补脑液等,对于失眠都有很好的改善治疗效果。
孕27周失眠怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
孕27周失眠的原因如下:1、引起这种情况的原因是妊娠后体内分泌不畅或神经系统改变,存在精神焦虑和精神紧张问题也不排除引起失眠的可能。2、怀孕期间失眠很常见。怀孕的时候很闲,所以白天会选择很多时间睡觉。白天多睡会导致晚上失眠。3、孕中期,随着宝宝逐渐长大,孕妇心脏负担加重,尤其是夜间出现胸闷、慌张的症状,这也可能导致失眠。
孕妇失眠怎么调理

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇失眠可以通过以下方法来缓解。如果孕妇出现失眠的状况,可能是由于最紧张或其他原因导致的,需要在安静舒适的环境睡眠,还可以通过适当的运动锻炼,来缓解症状,也可以通过心理治疗,认知治疗,行为治疗来缓解症状,一定要避免使用失眠药物,以免出现畸形或流产的现象,影响胎儿和孕妇的身体健康。建议患者在日常生活中需要放松心情,保持心情愉悦。
孕妇严重失眠怎么调理

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇严重失眠可以通过调整生活方式来调理,具体分析如下:女性在孕期出现失眠主要是因为心理紧张,压力过大,容易导致精神萎靡不振,心情抑郁,头晕头疼,从而导致母亲的身体和孩子的生长发育受到一定的限制。孕期不宜使用安眠药,要多注意多休息,避免疲劳,避免熬夜,避免喝咖啡等饮品,晚上睡觉之前要做好充足的睡眠和孕期的检查。
早醒失眠什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
早醒失眠可能是由以下原因引起的:1.生理现象:一个人到了50岁,经常半夜醒来,这是正常的生理现象。人年纪大了,生理激素水平会降低,通宵维持睡眠周期的情况会减少,所以半夜容易醒来。老年人和患有前列腺增生的男性一样,经常晚上起床上厕所,半夜很容易早起。2.病理现象:早期觉醒是抑郁症的特征性变化。如果患者仍然出现情绪低落、消极、抑郁、整天心情不好、生活不愉快、过度疲劳等症状,即整天休息会产生无法缓解的疲劳感,就要看医生。
白带呈黑色是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
白带是黑色的,那是有阴道流血,是血液遇到阴道中的酸性白带就会变成黑色的,说明出血量是比较少的。如果出血量多,那就是红色的。阴道流血原因是很多的,宫颈的炎症、宫颈的癌前病变、子宫内膜炎、子宫内膜息肉以及黏膜下子宫肌瘤、月经失调,都可能会引起白带有血的。所以如果出现白带是黑色的,要及时到医院做一下妇科检查和B超检查,查明出血的原因进行治疗。
经期末经血成黑色是怎么回事

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
这可能是存在妇科炎症,也有可能与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙,无光泽,起座疮。可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤,理气通络的方法有较好的效果。
气血虚失眠怎么调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
气血虚失眠的调理方法有:1.如果患者出现失眠多梦,伴有心慌心悸、面色淡白等症状,患以服用酸枣仁汤、归脾汤、天王补心丹等中药汤剂;2.患者还可以用针灸疗法,多在血海穴、四神聪穴、百会穴、太阳穴、人中穴等针刺,以达到益气养血、宁心安神的作用;3.患者也可以按压腹部的天枢穴、神阙穴来治疗,以健脾益气、养血安神。
月经量少且呈黑色是怎么回事

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
月经量少且呈黑色可能是气血瘀滞、内分泌失调等因素所致,具体内容如下:如果女性体内气血运行不畅,可能导致气血瘀滞,使经血长时间淤积在宫内,进而出现颜色的改变,并使月经量减少。此外,内分泌失调可能导致体内雌激素不足,也可能影响月经,使经量变少,由于经血量变少,排出时间可能较长,导致其颜色发黑。建议女性及时就诊,通过B超检查、性激素六项等方式来明确病因,再对症进行治疗。