干呕怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

如果出现了恶心干呕，首先可能是出现了慢性咽喉炎，或者是出现了反流性食管炎，胃肠胀气的原因，导致的还是尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西，尽量清淡饮食为主，可以配合使用益生菌，调整肠道菌群。如果出现了胃肠胀气的情况，可以配合顺时针按摩腹部。

宫缩怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

宫缩不应该太频繁，如果宫缩过于频繁的情况下，要引起注意，有可能存在早产的问题，要尽快做好孕检工作，查看一下胎儿发育情况是否正常，有没有羊水过多过少的问题，只有这样才好确定是否正常的。

宝宝肚胀怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝肚胀可以减轻饮食用量，减轻胃肠负担，减少产生腹胀的根本因素，要给予腹部热敷和顺时针方向的轻轻的按揉，可以进行腹部的推拿或者艾灸，这些措施如果不明显见效，需要进一步的口服药物，促进消化，增强脾胃的功能。

抽搐怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

突然出现抽搐的情况，也就是周身肌肉不受自己控制的状态，身体局部出现反复抖动的问题，应该及时判断是否为癫痫发作。出现癫痫发作的情况，要注意防止摔伤。很多人症状在几分钟之内会有所缓解，应该及时应用抗癫痫药物帮助治疗，预防再次发作，一定要防止舌咬伤发作。如果长时间如果症状不能够停止，应该让采取侧卧位以防止窒息，并及时前往医院救治。

肝癌怎么办

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

得了肝癌首先是稳住自己的情绪。因为癌症和心情是有很大的关系的。好的情绪心情对治疗也事半功倍。癌症的话，大部分采用化疗来控制的。加强自身的锻炼，有氧运动可以增加人体自身的免疫力对于肝癌有利。

肛瘘怎么办好

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果出现肛瘘症状，说明痔疮或肛裂没有及时治疗。肛瘘只能通过手术治疗，没有其他方法，而且这段时间需要定期排便。平时多吃新鲜蔬菜，水果出现无食，养成良好习惯，避免便秘。

拉血怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

1.可以去当地医院肛肠科检查一下，出现情况最常见的原因，一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的，初步诊断便秘。2，在治疗期间要注意多饮水，吃一些清淡的食物，养成每天大便的习惯，都有利于改善的。

落枕怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

保持充足的休息，减少低头的时间。颈部制动，暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法，促进血液循环。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类止痛药物，或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解，如果长时间不舒服，就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。

缺牙怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

目前牙齿缺失修复方式有很多种，比如隐形义齿，烤瓷牙及种植牙。具体要看旁边牙齿的情况和牙槽骨的情况才能确定修复方案。隐形义齿是可以活动自行脱戴的，烤瓷牙需要把旁边的牙齿磨小做三颗假牙，种植牙不损伤周围牙齿，固位稳定，美观舒适，费用相对较高。可根据自身情况选择修复方式。

人好几天不排便了怎么办

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，人好几天不排便了，患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：便秘会导致几天没有排便。这时候可以多吃一些水果、蔬菜等营养丰富的食物，促进肠胃的消化。香蕉、苹果、柚子、芹菜、菠菜等都有润肠通便的功效，平时多喝热水、喝蜂蜜水等。如果还没有排便，可以口服益生菌片、健胃消食片、开塞露等。适当增加锻炼。

头沉怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

头沉可以采用按摩的方式来进行改善，通过对穴位的刺激从而会使自身的脑部神经得到更好的放松，可以有效的缓解头晕。睡眠不足会导致自身出现头晕，而且头昏昏沉沉的感觉。在生活养成早睡早起的好习惯，这样也可以保证自身的睡眠时间比较充足。

脱肛怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脱肛的病症得需要进行治疗一下，药物方面可以选用中药药物该药进行口服治疗，有一定的治疗效果，如果是通过服用药物还不能治好的，那就得需要选用手术的办法进行治疗了。

婴儿胀肚怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

婴儿肚胀可能是消化不好存在胀气的问题，可能是跟肠胃功能性紊乱的问题有关系，不能随便使用药物，需要先检查一下确定具体的问题。可以多给孩子顺时针揉揉肚子，能够有效缓解孩子肚胀的症状。

早搏怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

积极治疗原发疾病，解除诱因，如改善心肌的供血，控制心肌炎症，纠正电解质紊乱，防治情绪的紧张或者是过度疲劳，无明显症状者，通常无需药物治疗，如果有明显的症状，不同类型的期前收缩，可选用不同的药物，房性，交界性的期前收缩，可选用阻滞剂的药物，室性期前收缩。

崴脚怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑和外力作用导致的局部肌肉韧带损伤有关系，目前建议，暂时避免剧烈运动和过度的运动，要抬高患肢，可以做局部的按摩和热敷，促进水肿吸收。如果确实要走路，可以使用弹性绷带。