吃什么补气血的食物有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

补气血平时服用人参归脾丸，红枣枸杞桂圆泡水喝，可以多吃阿胶，饮食上可以多吃一些补血养血的食物，比如胡萝卜、菠菜、黑豆、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉，水果可以选用红枣、桂圆、桑葚等。

吃什么可以补气血

王燕

主任医师 中日友好医院

猪肝。其含有丰富的铁、磷，具有营养保健功能，是造血不可缺少的原料和最理想的补血佳品之一，适宜气血虚弱，面色萎黄，缺铁性贫血者食用。要注意规律作息，早睡早起，还要多加运动，改善血液的黏稠程度，并且适当补充补铁食物。

剖腹产吃什么补气血

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产吃含铁量高的食物补气血。产后妇女由于大量失血，常造成气血两虚，而出现乳汁不足，大便秘结，身体虚弱，头晕，没力，甚至产后腹痛通过食补是最好的补气血方法，可以多吃一些含铁量丰富的食物。产妇的饮食宜温不宜凉，生冷的食物不利于身体的血液循环通畅。注意休息，睡眠充足，营养均衡，多吃蔬菜水果。产妇不宜盲目进补。

剖腹产吃什么补气血奶多

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

女性朋友在生产宝宝的时候是剖腹产的，目前发现如果有出现贫血症状，可以吃阿胶糕的，也可以多吃些红枣花生等食物的。如果目前有出现贫血，这种时候还是需要做一个铁元素方面的检测，来看是否出现一些缺铁性的贫血症状的，考虑可以口服药物进行治疗的。

人流后吃什么补气血

赵晓东

主任医师 北京医院

人流一般指人工流产。通常情况下，人工流产后的患者可以适量吃补血的食物补气血。具体情况分析如下：人工流产一般是妊娠3个月内用人工或药物方法来终止妊娠，是妇产科最常见的最基本的一项手术操作，人工流产后的患者可以适量吃补血的食物补气血，比如枸杞、红枣、山楂等。此外做完人工流产的患者应勤换贴身内衣裤，注意保持私处的清洁、干燥，作息规律，多喝热水，可以多食用高蛋白的食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

小产补气血吃什么最好

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，女人在生完孩子之后，会很脆弱，不仅会因为恶露的排泄而导致血虚，还会有气虚的现象，从而导致全身乏力、疲倦、面色差等。所以在小生之后要注意调养血，一般来说，八珍益母丹是最好的补充血液和补充血液的药物，可以帮助排除恶露，缩小子宫。还可以多喝鲫鱼汤、排骨汤等高蛋白质的食品。此外，应该保持良好的心态，同时注意休息，保证饮食营养的均衡摄入。

做完人流吃什么补气血

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，人做完人流可以吃白鸽炖红枣和黄芪等补气血，具体分析如下：白鸽炖红枣和黄芪，具有补气养血的功效，隔日一次喂一次，对恢复健康有很大的帮助。此外，人流后还要多食用富含蛋白的鸡蛋等，多食用鱼类有助于提高人体的免疫力，促进人体恢复。同时还可以多食用一些新鲜的蔬果，多补充一些维生素，有助于促进人体的恢复，同时还能促进营养平衡，促进机体恢复。人流手术以后要注意避免食用冬瓜、薏米等生冷的食品，避免出现下腹部的不适。

补气血吃什么口服液

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，补气血吃当归补血口服液、阿胶补血口服液等。如果出现气血不足的情况，通常可以服用补气血的药物进行治疗，通常用于补气血的口服液有当归补血口服液、阿胶补血口服液、乳酸亚铁口服液等。气血不足通常与不良的生活以及饮食习惯有关系，比如长期劳累、熬夜等，因此建议患者养成良好的生活习惯，保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。

产后补气血吃什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后出现全身乏力、失眠、奶水不足、情绪暴躁等症状，主要是因为产后失血过多、气血损耗过多引起的，或者是体质较弱造成的。1、平时多吃大枣，枸杞，如果不上火，可以配合阿胶进行补气血。2.产后可以服用八珍颗粒、逍遥丸等中成药物补充气血。3.还可以可以用黄芪、当归、熟地、麦冬、百合、大枣、党参、西洋参等中药进行煎服。

产后吃什么补气血

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，产后患者吃富有营养的食物，和遵医嘱吃能够补气血的药物，能够补气血。具体内容如下：1.富有营养的食物：产后患者可以吃富有营养的食物，比如乌鸡汤、木瓜银耳汤、银耳红枣汤、当归红枣排骨汤等食物。2.能够补气血的药物：患者可以及时前往正规医院，在医生指导下吃八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗，从而补气血。

吃什么补气血最快最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，吃什么补气血的食物和药物补气血最快最好，具体分析如下：血虚的患者主要是身体缺血，或是缺少造血的元素等原因导致的，患者可以在医生的指导下适当多吃点四物汤、阿胶。除此之外，患者可以在医生的指导下使用熟地、龙眼肉、何首乌、枸杞、当归等药物进行治疗，对气血虚体质很有效。通常有助于补气血。此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。

去湿补气血吃什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，去湿补气血可以吃以下几种食物。1.去湿补气血可以吃山药，有养阴益肺、补肾固精等功效。可以治疗慢性泄泻。2.去湿补气血可以吃鱼类，有保护血管，预防出血等作用。还可以通利小便，利水除湿。3.去湿补气血可以吃牛奶，有增强记忆功能，改善气血虚弱等作用。此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

食补气血吃什么最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，食补气血吃以下食物最好。1、当归黄芪乌鸡汤。乌鸡中含有铁元素，是生血的原料。具有健脾、滋阴、补血的功效，配以当归补血活血、黄芪补气健脾，气血双补。2、补气血的食物包括红枣、藕、桂圆、猪肝、山药、小米等，蔬菜中苋菜、菠菜、土豆，都有一定的健脾生血作用。若气血亏虚的症状较为严重，需在医生的指导下给予药物治疗。

小产补气血吃什么最好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

意外怀孕选择流产终止妊娠，产后身体虚弱，可以多吃一些补气养血的食品，燕窝，阿胶，红枣，红豆等都可以。流产后一个月内会有出血情况，不能过早同房，容易引起妇科炎症，要注意卫生干净，观察出血量。以后没有备孕计划，也要采取安全措施，爱惜身体。

早餐吃什么补气血

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

早餐吃大枣、红豆、黑芝麻、山药、桑椹、银耳等可以补气血。对于气血虚弱者多会是因为脾虚不能运化水谷精微，造成气血生化乏源，所以可以多吃健脾类的食物以促进脾胃吸收能够很好的从饮食物中摄取营养。