可以天天拔罐吗

王燕

主任医师 中日友好医院

每天都拔罐对身体是没有好处的，偶尔拔罐一次有促进血液循环，祛风散寒吸毒拔脓的作用，可以治疗腹痛、痛经、腹泻等疾病。如果天天拔罐的话会对身体造成一定损害，会造成肌肉松弛以及长久损伤。

湿气重去拔罐什么时间拔比较好

王燕

主任医师 中日友好医院

夏季拔罐要比冬季拔罐效果好。一天当中，上午9点以后，到下午4点以前是阳气比较旺盛的时间，这时候拔罐更有利于湿邪的祛除。如果去医院的话，可去理疗科就诊。同时湿气重的人平时饮食要忌食油腻生冷，居住地不要潮湿。

下雨天拔罐好不好

王燕

主任医师 中日友好医院

下雨天可以拔罐的，在这期间一定要注意不要吃一些过于油腻和寒凉的食物，以免引起湿气的症状加重，要多喝一些温开水，适当的增加体育运动多出汗，有利于祛除湿气，要加强营养，注意休息。

叶酸片一天中什么时候吃最好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

一般建议饭后服用，一般早餐后效果是最理想的，此类维生素最好不要和牛奶同时服用会影响其效果。孕前三个月可服用叶酸，一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。其实在医学上，叶酸片是没有最佳的服用时间点的，只要注意定时在每一天的同一个时间服用就可以了。

一天中哪个时间拔罐比较好

王燕

主任医师 中日友好医院

上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段，这个时候如果拔罐的话对自身的湿气调节比较有帮助，所以在上午九点之后以到十二点之间去进行拔罐的话比较好。

一天中什么时间拔罐最好可以天天拔吗

王燕

主任医师 中日友好医院

一天中什么时间拔罐不可以天天拔的。最好是不要天天拔罐，天天拔火罐一般也没有必要，拔罐具有疏经通络，祛风散寒除湿的功效。所可以改为两三天一次，效果也不错。注意保温保暖；把罐的话一周一次，一次15分钟，上下午均可。

涌泉穴可以天天拔罐吗

王燕

主任医师 中日友好医院

可以拔罐，涌泉穴是足少阴肾经常用的腧穴之一。它位于足底前三分之一处，足趾跖屈时呈凹陷处。在这个穴位进行拔罐可以治疗癫痫、头痛、头晕眼花、咯血、晕厥、失眠、小儿惊风、咽喉肿痛等疾病。

拔火罐可以天天拔吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，拔火罐不可以天天拔，具体分析如下。拔火罐通常具有利湿消肿、祛风散寒、活血化瘀，通络止痛等作用。一般建议间隔2天以上拔火罐，如果拔罐频率过高，容易导致皮肤出现损伤，严重的甚至会对人体内的正气造成消耗。因此，拔火罐通常不可以天天拔。建议患者在医生的指导下进行，以免出现不良反应，对身体健康造成一定影响。

可以天天拔罐吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

每天都拔罐对身体是没有好处的，偶尔拔罐一次有促进血液循环，祛风散寒吸毒拔脓的作用，可以治疗腹痛、痛经、腹泻等疾病。如果天天拔罐的话会对身体造成一定损害，会造成肌肉松弛以及长久损伤。

天天拔罐对身体好吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，天天拔罐对身体不好。具体分析如下：拔罐是一种中医传统的理疗手段，它具有祛风散寒、活血通络、利湿消肿、清热解毒等功效，主要适用于内科、妇科等各种病症。患者不能天天拔罐，可能会造成拔罐的时候过长，容易导致拔罐的地方出现水疱，也会造成肌肤破裂，同时也容易耗气，损伤元气，反而对身体造成损害，因此天天拔罐对身体不好。

一天中的什么时间拔罐最佳

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，一天中上午拔罐最佳。拔罐可以舒筋通络，活血化瘀，凌晨零点至中午12点属阳，所以在一天阳气较足的上午拔罐最佳。但少数体质虚弱的人可以在下午进行拨罐，因为此时气血收敛，以免加重不适。在日常生活中，要以营养、易消化、清淡的饮食为主，避免长期熬夜或者久站、久坐不动，建议适当进行体育锻炼，增强免疫力，有助于身体的健康。

一天中孩子什么时间吃钙和锌最好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

钙和锌对于人体的生长发育有很重要的作用，钙和锌需要通过胃液的分泌，才能够消化吸收，锌在饭后一小时服用比较好，钙可以选择在晚上睡觉前服用，或者是晚饭后一个小时服用。

一天中哪个时间拔罐比较好

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段，这个时候如果拔罐的话对自身的湿气调节比较有帮助，所以在上午九点之后以到十二点之间去进行拔罐的话比较好。

一天中什么时候吃苹果最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

一天中早上空腹吃苹果最好。人体经过一夜的消耗，身体感觉疲惫，早上需要糖分的补充，苹果中的果糖可以迅速转化为葡萄糖，为身体补充能量，能够提神醒脑，使人精力充沛。早上吃苹果还可以激活人体基础新陈代谢，有利于营养素的吸收，还能够促进肠胃蠕动，帮助消化，起到排毒清宿便的作用。

真空拔罐可以天天拔吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

真空拔罐不可以天天拔，具体内容分析如下：真空拔罐与传统拔罐法效果相同，主要有活血化瘀、调理气血、调理脏腑功能失调的作用。主要用于治疗气滞血瘀、气血不和引起的症状。对腰肌劳损、腰椎间盘突出、颈椎病等一些劳损性疾病效果更明显。但是，任何临床治疗方法都不是每天可以用的。建议真空拔罐后一至两周后，再进行下一疗程，或根据身体情况灵活掌握治疗时间。