拔罐拔多久合适

王燕

主任医师 中日友好医院

一般是每次20分钟左右就可以。也可以局部上热敷，促进局部血液循环，缓解不舒服，也可以针灸或者理疗，如果与针灸配合，一般是针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。注意平时不要长时间的坐着，特别是弯腰驼背的坐着，增加腰背的负担，多进行户外体育运动锻炼，如慢跑，打太极拳等。

拔罐多久能洗澡

王燕

主任医师 中日友好医院

拔罐之后一定不能马上洗澡，2个小时以后再洗是比较理想的。拔罐之后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损发炎。如果洗冷水澡，由于皮肤处于毛孔张开的状态，很容易受凉。

拔罐后多久能洗澡

王燕

主任医师 中日友好医院

拔罐后无破损的情况下三到八小时后是可以洗澡的，可以拧干毛巾擦拭，避免过多的水分及细菌侵入体内。拔罐后如果有水泡的话，这是属于破损比较严重的症状，可以在拔罐以后48小时再洗澡，在这个期间尽量少接触水，同时也要注意的是拔罐后是不可以洗冷水澡的，以免造成阳气的内郁。

针灸拔罐后多久能洗澡

王燕

主任医师 中日友好医院

拔罐后，你需要在洗澡前休息一段时间。建议三小时后洗澡，而不是马上洗澡。拔罐后，皮肤毛孔张开。用冷水或热水洗澡会对皮肤造成一些伤害，对身体不利。建议拔罐后，洗澡前需要休息，以免过度劳累。根据疾病的不同情况，在医生的指导下。

拔罐、刮痧后多久能洗澡

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

拔罐、刮痧后大约5小时到24小时能洗澡。拔罐、刮痧都属于中医疗法，其中拔罐利用燃火的方法产生负压，有行气活血、消肿止痛等作用，而刮痧利用刮痧板在作用于皮肤，产生细如沙粒的出血点，有活血化瘀、益气扶正等作用。一般在拔罐、刮痧后，大约5小时到24小时才能洗澡，否则洗澡时邪风通过开泄的毛孔直接进入体内，可能会导致患者出现感冒的情况，不利于身体健康。

拔罐刮痧多久能洗澡

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，拔罐刮痧后，至少要有一个小时的休息才能够洗澡。另外，在拔罐后出现水泡、淤血等症状时，一定要等伤口愈合后再洗澡，以免感染，危害患者的身体健康。拔火烧、刮痧是中医的一种传统疗法，它具有活血化瘀、消肿止痛、调节气血失调、脏腑功能紊乱等良好的人体改善作用，同时还具有见效快、效果好、绿色、无创性等优点。

拔罐后多久才能洗澡

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

拔罐后通常来说三个小时之后才能洗澡。拔火罐后毛孔一般会处于张开的状态，而且局部的皮肤比较敏感，过早洗澡很可能会导致邪气进入到皮肤当中，从而引起感冒或者是发热，同时还会出现皮肤感染，对于自身的健康也会造成影响，所以在短时间内是不可以洗澡的，一般需要间隔三个小时左右的时间。

拔罐后多久能洗澡

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，拔罐后1-2天左右能洗澡。具体内容如下：拔罐之后，患者尽量是在1-2天以后再洗澡，也可以等到拔罐时的淤痕彻底消除之后才去洗澡。因为拔罐的时候，局部皮肤的毛孔都会打开，此时容易受到外界影响，因此在拔罐之后一定要避免受到寒气和冷水的影响，不然就会让湿气、寒气侵入身体，从而导致患者身体不适，出现感冒等情况。

拔罐了多久不能洗澡

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，拔罐了3个小时以内不能洗澡。拔罐是以罐作为工具，将罐内气体燃烧或抽出，产生负压，吸附于人体的特定体表穴位，促使局部皮下淤血，以达到疏通经络、改善代谢等作用。拔罐之后皮肤有一定的皮损，毛孔处于扩张的状态下，如果立刻洗澡会刺激皮损部位，拔罐效果会受到较大的影响，还可能会受到寒气侵袭，造成感冒。

拔罐时间多久为宜

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

拔罐时间一般是10-20分钟为宜，具体分析如下：通常情况下，拔罐主要是通过负压的物理效应，达到舒经通络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等目的。在拔罐的过程中，会使全身的毛孔打开，拔罐时间一般是10-20分钟为宜，一般不能让毛孔一直敞开，以免对身体造成伤害。另外，在拔罐之后一定要做好防风保暖，避免直接碰到冷水。

拔罐以后多久可以洗澡

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

拔罐具有调解经络等作用，拔罐之后如果冲澡，可能会受到风寒，从而导致感冒。拔罐后，一般都在四个小时之后或者是半天才可以洗热水澡，不能是凉水冲澡。在平时也要多注意，饮食方面也要多注意，不能吃刺激、辛辣的食物，要多吃蔬菜、水果，可以补充自身的维生素和钙质等营养物质；适当运动，有利于增强体质；还要注意早睡早起。

拔罐之后多久洗澡

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，拔罐两小时后洗澡。具体情况分析如下：拔罐是中医的一种传统医学手段，拔罐有祛风通络、去湿散寒、简单易行等功效，拔罐后最好不要马上洗澡，如果马上洗澡会让毛孔张大，很容易着凉吗，建议拔罐两小时后洗澡，以免身体出现不适，因此拔罐两小时后洗澡。日常生活中，患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。

放血拔罐后多久能洗澡

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，放血拔罐两个小时后能洗澡。具体内容如下：放血拔罐是中医的一种治疗方法，它的作用主要是祛寒除湿、活血通络、消炎止痛、风湿痹痛、失眠、哮喘、咽痛等各种疑难杂症。在放血拔罐后，局部皮肤会出现损伤，同时拔罐也会促进局部血液循环。最好是等两个多小时，等到出血部位的皮肤结痂，气血平稳后才能洗澡，避免伤口感染，避免寒湿水气入侵。

针灸后多久能洗澡

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

针灸后一般一个小时能洗澡。针灸是一种中医理疗的方法，能够通过刺激穴位，打通经脉，将热气导入患者的全身，打通全身的毛细孔，促进机体的新陈代谢，从而把毒素排泄出来。针灸后一般一个小时能洗澡，需要将身体保持干燥，才能开始洗澡，刚刚结束针灸后，就开始洗澡，此时全身的毛孔都是敞开的，很可能会被感冒，甚至连温水都会着凉，从而对人体造成损害。

针灸完多久能洗澡

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，针灸完两个小时能洗澡。针法是指在中医理论的指导下把针具按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的，有助于疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪，通常来说，针灸完两个小时能洗澡，避免过早洗澡，不仅可能会影响针灸的效果，甚至可能会导致身体不适。