什么水果不上火

王燕

主任医师 中日友好医院

吃比较寒凉的水果不容易引起上火，如西瓜和白梨，它们有一定的清火清热的功效。也可以用其他滋阴中药调节，滋阴润燥，养胃。治疗内热过多的症状是显而易见的。平时，也应该避免过度的情绪激动，确保充足的睡眠和养成良好的饮食习惯。

小孩上火吃什么水果

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

橙子。橙子性平微凉，还有丰富的维生素C、钙、磷、阝-胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等，可清热排毒，消痰降气，健脾开胃，醒酒止渴。西瓜是解暑佳品，富含葡萄糖、苹果酸、果糖、精氨酸、番茄素及丰富的维生素C等，且不含脂肪和胆固醇，可以清热解毒，利尿等。

孕妇上火吃什么水果好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇上火吃低糖水果比较好：孕妈咪多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处。对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，甚至用水果来代替正餐绝对不可取。孕妇吃水果也要遵循正确的方法，若食用不当，不仅达不到保健效果，而且有可能对母儿健康造成危害。建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，不要大量进食水果甚至影响正餐。

吃什么水果不上火

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在平时可以吃一些比如西瓜，香蕉，火龙果，雪梨，葡萄，草莓，樱桃，苹果等水果性平和，吃后不会引起上火，也可以口服药物治疗，平时要多喝白开水，促进体内新陈代谢，减少上火的几率。

孩子上火吃什么水果

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，孩子上火吃的水果有以下几种：孩子上火吃的有梨、西瓜、草莓等寒凉水果，具有降火作用的水果，也可以喝一些果汁类。如病情比较严重，应该在医生的指导下吃喝小儿七星茶颗粒治疗。在日常生活中，要以营养、易消化、清淡的饮食为主，避免长期熬夜或者久站、久坐不动，建议适当进行体育锻炼，增强免疫力，有助于身体的健康。

哪些水果吃了不上火

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

很多种水果吃了都不上火，如梨可以止咳化痰，清解肺热，润肺。柚子可以清心火，败肺火，止咳敛疮。香蕉可以清肺止咳化痰、润肠通便。西瓜可以利尿去火，清心火祛暑。橙子可以清胃火、开胃消食。日常生活中可以根据上火的位置表现不同，选择不同的水果进行败火，事半功倍。

嗓子上火吃什么水果

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，嗓子上火吃凉性水果。嗓子上火可能是饮食、情志、感冒或咽喉炎引起的，患者可以吃香瓜、西瓜、梨、苹果、香蕉、奇异果等凉性水果，起到滋阴、清热、解毒等作用，能够保护人体阴液，纠正热性体质。此外，饮食要以清淡为主，不要吃油腻、油炸食物，避免食用辛辣刺激性食物，忌酒忌烟，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。

上火吃什么水果降火快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，降火快可以吃以下几种水果：第一种，柚子，有理气化痰、健脾消食、止咳平喘、降火的作用，可以降火快；第二种，雪梨，雪梨具有清热解暑、生津止渴、降火的功效，而且还具有美容养颜的作用；第三种，西瓜，西瓜是一种寒性的食物，不仅可以降火，还可以预防中暑的发生。平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。

上火了吃什么水果降火最快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，上火的时候一般选择吃含水量多，同时富含维生素c的水果。在临床上很多人出现牙痛，就说自己上火，其实其本质是牙齿的感染，需要进行抗感染治疗。降火的水果，柚子，有理气化痰、健脾消食、止咳平喘、降火的作用；西瓜，比较偏凉,而且水分比较大,上火的时候吃西瓜能够有效的补充水分,而且能达到降火的作用。

上火流鼻血能吃什么水果

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，上火流鼻血的患者能吃新鲜、水分多的水果。具体内容如下：上火流鼻血的患者可以食用一些比较新鲜、水分多的水果，比如西瓜、火龙果、葡萄、柚子、雪梨、苹果、猕猴桃、哈密瓜、雪莲果、荸荠、杨桃、百香果等，都含有丰富的维生素和水分，可以有效地防止流鼻血的情况。在日常生活中，患者还可以多喝些绿豆汤，多吃些苦瓜、黄瓜等，能够起到清热、降火的功效。

上火应该吃什么水果

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，上火应该吃草莓、西红柿、西瓜等水果。具体分析如下：1.草莓，可以很好的去除人体的内火，具有祛暑除烦的功效。夏天吃草莓还可以解热。2.西红柿，具有很高的营养价值，可以清热解毒。还能够平肝去火。对于内火旺盛的患者具有很好的治疗作用。3.西瓜，含有大量的钾盐，可以使身体更加健康，还可以润肠通便，有效的缓解便秘的症状。

什么水果吃了上火

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃了上火的水果主要是榴莲、龙眼、荔枝等温性水果。性温热的水果，多食用以后，会容易导致上火出现牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉干燥等。平时生活中少量的食用，正常是不会出现上火的情况。

小孩上火吃什么水果

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩上火可吃柚子、菠萝等清凉去火的水果，具体分析如下：儿童上火后会出现口腔异味、口舌生疮、眼屎、咽喉肿痛、小便黄、大便干燥、排便困难等症状。可以给孩子吃一些清热解毒的水果，比如山竹、柚子、菠萝、草莓等，但是不能吃荔枝、芒果、榴莲等热性水果。苹果、火龙果、香蕉等具有润肠通便的功效，也可以煮一些菊花茶给孩子喝，比如酸梅汤、绿豆汤等，都有去火的功效。

牙龈上火吃什么水果

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，牙龈上火吃清热的水果。上火是人体阴阳失衡后出现的内热证候，可能与外感火热之邪、饮食不节等因素有关。如果患者牙龈上火应该吃荸荠、猕猴桃、香蕉等清热的水果，或者吃清热的蔬菜。同时患者应该前往医院找出牙龈上火的病因，然后进行相应的对症处理。此外，患者日常应该保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

孕妇上火吃什么水果

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕妇上火可以吃奇异果、草莓、山竹、柿子等水果，具体内容如下：妊娠期间，由于胎儿所需的营养都是从母亲那里得来的，平时体质较差的女性会出现阴虚火旺的情况，比如口腔溃疡、大便干结、咽炎、失眠、眼睛干涩等，还会导致肚子疼、阴道流血等先兆流产。可以服用一些药物和食品来进行调理。柠檬、奇异果、草莓、山竹、柿子、火龙果等都含有丰富的维生素的水果，如果情况比较严重的话可以搭配菊花、金银花等。