什么水果不上火
2023-06-25
问题描述：我特别容易上火，但是又喜欢吃水果，但是最近我总是感觉自己很不舒服。所以我去医院检查了一下，说我是上火引起的。我也比较喜欢吃水果，所以说我想知道什么水果不上火?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
吃比较寒凉的水果不容易引起上火，如西瓜和白梨，它们有一定的清火清热的功效。也可以用其他滋阴中药调节，滋阴润燥，养胃。治疗内热过多的症状是显而易见的。平时，也应该避免过度的情绪激动，确保充足的睡眠和养成良好的饮食习惯。
2023-06-25