长期喝咖啡会得骨质疏松吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

经常用咖啡，浓茶，甚至抽烟来提神。这些不良习惯会影响肠道对维生素D和钙的吸收。喝得越多就越有可能患上骨质疏松症。咖啡中含有咖啡因，有些咖啡还会加糖，这有一定的利尿作用。但是在国外，有研究表明，每天需要喝10杯以上的黑咖啡，才会导致体内的钙流失。

脆性骨折与骨质疏松的关系

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脆性骨折与骨质疏松有着直接的关系，它通常是因为骨质疏松而导致的。所以当患有骨质疏松时，患者日常需注意做好个人的防护工作，避免受到外伤。此外，还要加强机体的锻炼，并适当吃些可以补充钙质的食物，以补充维生素D及骨骼所需的钙量，在医生指导下服用抗骨质疏松的药物。三餐饮食要规律，做到规律作息，保证充足的睡眠休息，多饮水，多吃新鲜蔬菜瓜果，尽量不要吃上火的食物。

蛋白质与骨质疏松有什么关系

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

由于蛋白质是构成骨基质的重要原料，长期蛋白质缺乏，也会造成骨基质合成不足，新骨生成落后，如同时缺钙，则会加快骨质疏松。常吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物对预防骨质疏松是有益的。

骨质疏松检查什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松检查血常规、X线片等。在发生骨折后，患者会出现血钙、血磷、尿钙排出量增高，代谢平衡试验表明，负钙、负镁、负磷平衡，而造成负平衡的主要原因是肠道吸收减少，尿排泄增多，或二者同时发生，计划性骨质疏松症患者会出现生化异常。X线片显示，主要的变化是骨小梁数量减少，骨层厚度减小，骨层厚度减小。另外，骨质疏松症也可以通过指数来判断是否存在骨质疏松症，但是它的敏感度不高，很难发现早期的骨质疏松症。

骨质疏松与关节痛有关系吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松一般指骨质疏松症，通常来说，骨质疏松症与关节痛有关系。骨质疏松症是由于内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病等多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病，可能会导致出现骨骼疼痛、身长缩短、驼背、骨折、呼吸功能下降等症状，所以通常来说，骨质疏松症与关节痛有关系，建议患者按医嘱对症治疗。

骨质疏松与贫血的关系是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松与贫血通常没有关系。骨质疏松症是一种以骨量降低，骨组织微结构受损，易于发生骨折的一种全身代谢性骨骼病变。患上骨质疏松症与贫血无关。骨质疏松有两种类型，一种是原发性的，因为人到了一定的年纪，机体发生了老化，体内的钙吸收功能降低，导致了体内的钙质丢失。第二种是继发的骨质疏松，主要是类风湿关节炎、红斑狼疮等疾病，需要给予激素、强的松等药物，长期使用，导致骨骼代谢发生变化，从而导致继发的骨质疏松症。

骨质疏松与缺钙有关系吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松与缺钙有关系。骨质疏松症就是由于长时间的慢性缺钙所引起的。多见于更年期女性及70多岁老人。青少年也容易出现这种情况，主要是因为不良的饮食方式，缺乏锻炼，导致体内的钙质大量丢失。如果患者出现这种情况，可以通过补钙和维他命d改善症状。同时患者要多吃一些富含钙的食品，比如豆类、乳制品等，也可以改善患者的不适症状，促进机体恢复。

骨质疏松与血的关系是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果是骨质疏松，则要做血液生化方面的检查，如血液中的碱性磷酸酶，骨钙素，血钙，血磷等。骨质疏松病人如果有一定的血钙和血磷的情况，需要根据病因来进行相应的处理。要根据发病原因进行生活习惯的调节。可以多吃含有丰富的钙盐和少量的蛋白质，平时要多做锻炼。在室外多做运动，要多注意保持充足的阳光，不要吸烟和饮酒，不要吃那些会对骨骼新陈代谢有一定的负面作用，可以多吃些钙片，多吃些维他命D等。

骨质增生和骨质疏松有关系吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生和骨质疏松有关系，骨质增生与骨质增生之间并无太大的差别，通常与长期的工作、负重、不良的生活方式有关。骨质增生和骨质疏松可能会造成局部的韧带反复受刺，局部出现血肿，最终引起骨质增生。骨质疏松症是指因成骨细胞活力下降，导致破骨细胞活力增强，导致骨小梁数量下降，需要积极进行对症治疗，以免延误病情。

什么导致骨质疏松

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

遗传、疾病、药物使用不当等原因可能会导致骨质疏松。特发性骨质疏松是一种特殊的疾病，与遗传相关。更年期后的骨质疏松与女性体内雌激素的含量在短期内降低的太快有关，这是由于雌激素对骨骼的硬度具有保护作用，如果水平降低太快，会造成骨骼的强度降低。老年性的骨质疏松症是一种与年龄相关的耗竭的骨代谢疾病。第二大类是继发性骨质疏松症，这是一种常见的疾病，常见于甲亢、库兴氏综合征等内分泌疾病，也有可能是长期服用会引起骨质疏松的药物造成的。

糖尿病与骨质疏松的关系是什么？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

糖尿病的高血糖会导致骨质疏松症。这是由于葡萄糖的含氧量不够，导致血管受损，骨骼受损，这是导致骨质疏松的主要原因，糖尿病患者的骨质疏松要比血糖正常的人高出好几倍。糖尿病人到了中年之后要多做运动，补充钙质，可以预防和延缓骨质疏松的形成。糖尿病还会导致四肢的血液供血不足，从而导致糖尿病足，这与骨质疏松有一定的关系。

雌激素与骨质疏松的关系

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

雌激素和骨质疏松症一般出现在更年期前后，尤其是在更年期的时候，体内的雌激素会急剧降低，会造成骨骼的骨质丢失，从而引起骨质疏松。更年期之前要注意补充钙质，同时还可以通过服用雌激素来减缓，防止骨质疏松。如果患上了骨质疏松症，会造成关节部位的酸胀、疼痛，以及脊柱部位的病理性骨折。因此，雌激素导致的骨质疏松是由雌激素水平下降导致的，导致的骨骼脱钙，在更年期和更年期之间比较常见。

骨质疏松与缺钙有关系吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质疏松与缺钙是有关系的，可能会导致骨骼肌疼痛，肢体乏力，骨折等情况。一般在这个年龄阶段都会有骨质疏松或者骨质增生的病情，可以适当的补充钙质，通过服用钙片以及多吃一些高钙食物，还有适当的日晒，帮助钙质沉积等。

骨质疏松与糖尿病关系

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病和骨质疏松症都是老年人的高发疾病。糖尿病患者大部分饮食不健康，骨质疏松多见于老年女性。糖尿病和骨质疏松之间的关联引起了广泛的关注。1型糖尿病患者骨密度明显下降，2型糖尿病患者骨密度与正常人相似或稍高，但发生骨质疏松骨折的风险较高，这也反映了糖尿病患者骨质减少。糖尿病患者为了减少骨质疏松的危险，建议尽快进行骨密度和骨代谢检查。

咖啡与骨质疏松有何关系

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

长期喝咖啡是有可能导致骨质疏松，喝咖啡会导致钙质随着尿液排出体外，引起骨量减少骨质疏松，有喝咖啡的习惯，平时要注意补充钙质，多吃高钙食物以及适当的日晒和体育锻炼增强骨质。