长期喝咖啡会得骨质疏松吗
2023-03-13
问题描述:我平时的工作需要经常熬夜,所以我总是喝咖啡,人们说喝咖啡不好,长期喝咖啡会得骨质疏松吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
经常用咖啡,浓茶,甚至抽烟来提神。这些不良习惯会影响肠道对维生素D和钙的吸收。喝得越多就越有可能患上骨质疏松症。咖啡中含有咖啡因,有些咖啡还会加糖,这有一定的利尿作用。但是在国外,有研究表明,每天需要喝10杯以上的黑咖啡,才会导致体内的钙流失。
2023-03-13