产后胸干瘪还能恢复吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后胸干瘪还能恢复的，丰胸如果时间允许，可以采用运动或者食疗的方法来丰胸，多食用一些高蛋白的食物，选择一款合适的丰胸运动（如：举哑铃、俯卧撑、扩胸运动、游泳等）与局部适当按摩。

龋齿能不能自己恢复

尹新芹

主任医师 山东省立医院

龋齿一般不能自己恢复。龋齿是一种以细菌感染为主的一种慢性进行性病变，如果出现了这种情况，很有可能会慢慢的发展，但不会自行愈合，不会再生出新的组织来填充缺失的牙齿，需要进行人工的治疗。人工介入能防止龋病的进一步发展，人工介入治疗后，需要用新的材料填充缺失的牙齿。因此建议患者出现龋齿后，要及早治疗和及时的补漏，避免龋病进一步加深，最终造成需要拔牙的情况。

哺乳后如何恢复胸

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

女性在哺乳后要做好自己的日常护理，能够防止胸部的下垂。无论是走坐站，都要保持挺胸收腹，不要戴文胸过夜，可以做仰卧，背部紧贴地面，全身放松，双手交叉于脑后，然后头部和肩胛骨部门轻轻的抬起，双腿伸直交替地抬起落下，眼看远方尽量的放松胸部。

哺乳后乳房干瘪还能不能恢复

吴国君

副主任医师 山东省立医院

哺乳后乳房干瘪，经过合理的饮食和科学的锻炼，佩戴合适的文胸正常是可以恢复的。时应该多食用富含蛋白质的食物，富含植物雌激素的大豆，因其含有与人类雌激素结构相似的植物雌激素，也可多食用。

哺乳后乳房干瘪还能不能恢复

吴国君

副主任医师 山东省立医院

哺乳后乳房干瘪，如果经过合理的饮食和科学的锻炼，佩戴合适的文胸是可以恢复的。平时应该多食用富含蛋白质的食物，富含植物雌激素的大豆，因其含有与人类雌激素结构相似的植物雌激素，也可多食用。木瓜丝瓜等有丰胸作用的食物也可以经常食用。

哺乳后乳房干瘪能不能恢复

吴国君

副主任医师 山东省立医院

哺乳后乳房干瘪，如果经过合理的饮食和科学的锻炼，佩戴合适的文胸正常是可以恢复的。平时应该多食用富含蛋白质的食物，富含植物雌激素的大豆，因其含有与人类雌激素结构相似的植物雌激素，也可多食用。木瓜丝瓜等有丰胸作用的食物也可以经常食用。平时锻炼时可以多做扩胸运动，增强胸部肌肉的力量，配合乳房按摩均有丰胸作用。

哺乳后胸部干瘪怎么办

吴国君

副主任医师 山东省立医院

哺乳后胸部干瘪可以通过饮食丰胸，不要节食减肥，体重增加以后胸部脂肪增多会显得更丰满。还可以运动丰胸，运动可以让胸部肌肉发达，从而使乳房更高挺丰满。乳房按摩也可以丰胸，乳房按摩可以改善血液循环。如果通过以上方法没有明显效果，且感觉胸部干瘪明显影响美观和自信，可以考虑丰胸手术，丰胸手术效果好。

哺乳期能不能减肥

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

哺乳期不可以减肥，特别是刻意的减肥，因为在哺乳期间需要摄入比较多的营养成分，才能够保证孩子所需的各种营养，可以注意控制一下饮食，并不是节食或者是不吃，而是要把营养搭配合理，做到少吃多餐，不要暴饮暴食，并且做好饮食控制以及运动后，体重往往在不知不觉中降低。其次，每天空闲时可以坚持做一些有氧运动，也能控制体重。

哺乳期乳房大小以后能恢复好吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

哺乳期乳房一边大一边小很常见，以后断奶后就会差距减小的。多让宝宝吃小的那侧乳房，不要挤压碰撞到乳房，同时也可以按摩局部，促进血液循环。在哺乳期要注意两个乳房要交替喂奶。

产后乳房干瘪怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

孕育以后乳房干瘪下垂是正常的现象，可以通过乳房提拉手术+隆胸手术矫正，这是目前效果最理想的方法，选择正规的医院就可以做了。到正规，资历比较深的医院做会比较安全可靠。

孩子断奶后乳房干瘪下垂怎么办

吴国君

副主任医师 山东省立医院

孩子断奶后乳房干瘪下垂，需要佩戴合适的有支撑作用的文胸，同时加强胸部的锻炼，可以做扩胸运动，增强胸大肌力量及乳房悬韧带力量，这样可以有效的牵拉乳房，防止乳房下垂，在饮食上需要多食用富含蛋白质的食物，同时也可以服用富含胶原蛋白食物，增强胸部皮肤弹性，缓解乳房下垂情况。

乳房干瘪怎么办

吴国君

副主任医师 山东省立医院

需要通过加强营养促进乳房脂肪的沉积，同时可以锻炼胸部肌肉，这样就可以改善乳房干瘪，促进乳房丰满。如果是由于乳腺发育差所导致的，那就只有通过手术治疗才能改善，可以通过假体丰胸和自体脂肪丰胸。

乳房生小孩后变小能不能恢复

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

穿胸罩时，要选择大小合适，有钢托的款式。经常按摩。将一只手的食指，中指，无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。

生完孩子后胸部干瘪能恢复吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

生完孩子后胸部出现干瘪，通常是不可能自然恢复。因为胸部之所以干瘪，是因为胸部没有脂肪组织的支撑，而只有乳腺和局部皮肤，所以才会出现明显的干瘪现象。因此在产后自然情况下，不会再恢复到丰满状态。但如果对胸部美丽确实有很大的要求，那可以考虑在生完孩子断奶以后，去美容院直接做脂体丰胸，让胸部重新变得丰满漂亮。