哺乳期回奶了怎么追奶

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

哺乳期间休息不好或者是营养不良就会导致回奶的现象。如果想让乳汁增多，可以多吃点排骨汤，鱼汤等的食物。建议多吃点汤类的食物，促进乳汁的分泌。可以拿热毛巾进行局部热敷。如果效果不明显，可以到医院乳腺科进行乳房按摩或者是针灸治疗。

月子里回奶了如何追奶

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

追奶可以用催奶片可以促进乳汁分泌，此外，也可以通过按摩的方式催奶，按摩可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。吃生麦芽，花椒，服用维生素B6，巧克力会导致回奶。

怎么回奶最快最有效

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，饮食调理、服用药物回奶最快最有效，具体分析如下：1.饮食调理：如果有回奶的需求，产妇可以喝麦芽饮，还可以适量吃韭菜、花椒等食物，能够加快回奶的进程。2.服用药物：想回奶的产妇还可以在医生的指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物，能够抑制乳汁分泌，从而达到快速回奶的效果。产妇在哺乳期间要注意清淡饮食，尽量不要服用药物，以免影响宝宝的健康。

吃什么回奶快最有效的

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

回奶快且有效的方法有是服用麦芽煎水当茶饮用、芒硝湿敷乳房。另外饮食中吃了韭菜、芹菜、螃蟹等食物也可以起到回奶的作用。想要尽快过到回奶的效果除了用药之外，还应注意在此期间不要吃太多高蛋白、高脂食物，也不要喝太多汤水，并且要适当减少宝宝吸奶的次数。

吃什么回奶最快最有效回奶的自然方法

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

给宝宝断奶期间，在饮食上多吃些回奶的食物。例如麦乳精，韭菜，苦瓜，花椒，山楂，地瓜，巧克力，麦片，咖啡，绿茶等都有回奶的功效。断奶期间，如果乳房胀痛，可以使用吸奶器将奶水吸出一部分。同时要避免挤压，以免引起乳腺炎。在饮食上以清淡为主，避免过于油腻的食物，减少乳汁的分泌。

回奶后追奶一般多久

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

每个人的身体都不一样，回奶时间一般不太确定，没有确切的时间段，只能多吃一些回奶的东西，另外多让宝宝吸，这样回奶还是有可能的，另外要多注意休息，这样追奶成功的几率才回增加。

回奶了怎么追奶

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

想要追奶，需要通过补充大量的水液和营养物质，同时还要促进乳腺的通畅，就要炖鲫鱼汤、乌鱼汤，以及猪蹄炖花生汤来补充身体的营养所需。在整个追奶期间，一定要让宝宝保持吸吮刺激，才能够促进乳汁分泌。

回奶了怎么追奶最有效

吴国君

副主任医师 山东省立医院

回奶后需要追奶，是可以食用催奶食品，食补是追奶最有效的方法之一。可以采取正确的吸吮姿势多让宝宝吮吸，也是不错的追奶方式。吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。也可以去医院通过催奶师进行治疗。

奶少了怎么追奶最有效

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

奶少了要让宝宝频繁的吸奶。如果宝宝不吃，也要用吸奶器吸出来，让奶水习惯性的排出来。夜间也要让宝宝吸奶，宝宝不吸奶也要用吸奶器吸出来，夜晚是乳腺分泌的高峰期，一定坚持，刺激乳腺分泌。

奶水少了怎么追奶最有效

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足的睡眠和休息，做到生活有规律，心情舒畅。要让宝宝多多吸吮，有的时候奶水就会随着宝宝的多次吸吮越变越多。

什么下奶最快最有效

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕妇吃中药或者中成药，下奶最快，具体分析如下：正常情况下，孕妇在分娩之后的一到两天开始乳汁分泌，如果在三至五天的时候，分泌的乳汁不够婴儿的进食，则需要在医生的指导下选择服用中药或者中成药来改善症状。同时因为产妇的身体都比较虚弱，还需要进行营养补充，注意休息和保暖，以免影响到对婴儿的喂养。

月子里回奶10天了怎么追奶

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

平时要保持心情舒畅，多喝营养的汤，猪蹄，排骨一类的骨头汤都是很好下奶的。不要吃辛辣刺激性的食物。如果通过这些饮食还没有回奶的迹象的话，应该是尽快去当地正规的公立医院找一下催奶师进行治疗。

月子里回奶了怎么追奶

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

月子里面回奶以后奶水明显减少，想要追奶就需要通过补充大量的水液和营养物质，同时还要促进乳腺的通畅。所以这时候每天就要炖鲫鱼汤、乌鱼汤，以及猪蹄炖花生汤来补充身体的营养所需。同时可以在各类汤里面加药物来促进乳汁的分泌。最关键的是要让孩子多吸奶，可以通过吸允的方式刺激乳头来反射性的刺激大脑，引起乳汁的分泌增加。

怎么追奶最快最有效

吴国君

副主任医师 山东省立医院

最快最有效的追奶方法就是勤吸吮，让宝宝尽量将一边乳房吸净，再吸另一边乳房，每次都尽量使乳房排空，不要想留一部分乳汁在乳房中积攒起来下次吃。如果宝宝吃一侧乳房就已经吃饱，可以用吸奶器将另一侧乳房吸空。只有勤吸吮，尽量排空乳房是追奶最有效的方法。

怎么追奶最快最有效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

孕妇追奶通过调节饮食。追奶还可以通过让小宝宝勤吮吸，每次哺乳后都要让宝宝吸空乳房，这样有利于乳汁的再产生，进行适当的按摩，用湿毛巾覆盖住左右乳房，顺、逆时针进行按摩。