患有糖尿病是要注意什么问题

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

饮食上面要注意一日三餐七成饱，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟，喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病的病情，有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉，但是也不要一下子就马上戒掉。

是否患有糖尿病

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

空腹，餐后2小时或者是随机血糖，不同时间的检查参考值也不相同。尿糖4个加号说明血糖没有得到很好的控制。建议做糖耐量实验，需要空腹到医院检查，即可明确诊断有无糖尿病。血糖需要积极控制，否则并发症较多，建议积极治疗。

糖尿病能吃哪些食物

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病的饮食治疗原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。糖尿病人群不能吃含糖量高的食物，不能吃甜腻的食物，即使水果也需要少吃。

糖尿病嗜睡吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病会导致嗜睡，当糖尿病出现明显的嗜睡，要注意及时的进行检查。因为糖尿病在出现一些严重的并发症的时候，会引起神经功能的异常而出现嗜睡。另外，糖尿病容易同时合并脑血管的意外像脑梗，有时候会出现嗜睡的表现。所以要及时的进行相关的检查。

糖尿病需要注意哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病的患者应该注意按时服药，定期去医院做复查，防止并发症的发生。患有糖尿病的患者不要进食含糖量较高的食物，尽量多吃一些蔬菜类的食物，多吃一些粗粮，含粗纤维的蔬菜豆制品等。

糖尿病早餐吃什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

合理的搭配早餐，对血糖水平有显著的影响。糖尿病病人早餐适宜吃牛奶、豆浆，能补充糖尿病病人需要的钙质和优质蛋白质，有稳定血糖的作用，但应该注意重度肾病病人要禁止吃豆制品。早餐主食宜吃全麦面包、花卷、咸馒头等谷类食物，牛奶燕麦片是较好的早餐食品。增加水煮鸡蛋或少量鱼或瘦肉。吃蔬菜有利于降低血糖，糖尿病人一定要多吃蔬菜。

糖尿病菠菜能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃菠菜。菠菜中含有铬和类胰岛素物质，食用后可调节血糖。菠菜含有丰富的钾，有利于体内过量钠离子的排泄和糖尿病患者血压的控制。菠菜含有丰富的膳食纤维，食用后能促进胃肠蠕动，还能改善糖尿病患者便秘的症状；菠菜中含有维生素和抗氧化应激物质，能延缓衰老，对胰岛功能有一定的保护作用。对于患有肾结石的糖尿病患者，应避免菠菜。如果食用，必须在食用前用热水煮沸。糖尿病患者建议增加新鲜绿叶蔬菜的摄入。菠菜营养价值丰富，糖尿病患者可以食用菠菜。

糖尿病能吃炒菜吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以少量吃炒菜。但建议糖尿病患者清淡食用炒菜，避免使用动物脂肪，适量用植物油调节血糖，避免炒菜摄入过多。糖尿病患者可以吃一些低脂或清淡的炒菜之类的食物，比如清炒西兰花，避免过多的油炸和腌制食物的摄入。在炒菜时，避免糖和过多的盐。以清淡低脂炒菜、素食炒菜、蔬菜为主，更有利于糖尿病人的血糖和体重管理。因此，糖尿病患者可以适量吃炒菜，但避免过量摄入。

糖尿病能吃芦荟吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病能吃芦荟。芦荟能治疗烧伤和刀伤，是因为芦荟的果肉中含有多糖和糖蛋白。这些成分具有预防伤口细菌感染、抑制炎症、促进皮肤修复和保湿的作用。此外，多糖和糖蛋白还具有降血压、扩张毛细血管、促进调节血压的前列腺素E的合成、改善血液循环、降低血压的作用。芦荟具有显著的降血糖作用，可预防和改善糖尿病，改善糖尿病并发症的神经和肾脏病变，促进新陈代谢，提高人体免疫力。这是因为芦荟也有促进胰岛素分泌，使血糖恢复正常的成分。

糖尿病能吃主食吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃主食。糖尿病患者的主食主要是碳水化合物，但无论是大米还是面条，都要按人均公斤体重的标准计算，可以吃半斤或六两大米或面食，根据自己的喜好决定。饮食控制是糖尿病治疗的基础。大米、面粉、糖尿病患者可以吃，但要小心不要吃甜食、零食、汤圆、饼干等。糖尿病患者吃主食时要注意烹调方法和时间。同样的食物，热敷对血糖的影响比油炸食品小。烹饪时间越长，血糖越高。

糖尿病是要降血糖吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病是降低血糖的，糖尿病患者的低血糖主要从以下两个方面开始:1.最重要的是控制饮食：按时吃饭，一日三餐不能合为一餐。根据食物量，医生根据患者的具体情况估算总热量，在吃饭时调整总量的基础上进行适当的调整。可能有更多的类型。如果你喜欢饺子、火卷、蛋糕和米饭，可以选择。种类没有限制，但你必须限制总热量。2、运动：运动主要是耐心和忍耐。你每周至少要运动150分钟。请选择每天运动20分钟以上，或者每天运动30分钟，每周运动5次。运动强度达到轻微发热的感觉时，会有点出汗。不必达到气喘吁吁出汗的状态。

糖尿病饮食注意什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病饮食注意严格的掌握每天卡路里的摄入量，要做到饮食多样化、均衡、营养均衡，避免食物过多而造成营养不足。同时还要严格的限制糖类、高热量高脂肪食物的摄取，同时还要适量的补充蛋白质和蔬菜，避免吃一些油腻的食物。进食的时候最好不要太短，最好是每顿饭20多分钟，要注意咀嚼，不要狼吞虎咽，以免吃太多卡路里造成不好的血糖。另外，饮食中要讲究饮食的先后次序，以减缓葡萄糖的消化速度，并能有效地防止因进食过量的糖类而导致餐后血糖上升。

糖尿病应注意什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病应注意日常护理、饮食等。病人发病后，一定要口服药物来控制血糖，在日常生活中要加强对身体的保养。糖尿病属于慢性疾病，其病程较长，且容易反复发作，因此需要长期进行护理。一经诊断，即发现糖尿病，则应根据医生意见，积极进行处理。对于已经患有糖尿病的患者来说，需要进行全面检查，并根据自身情况制定相应的措施来进行预防和治疗，同时还应当及时到正规医院进行复诊与治疗。唯有如此，血糖才能保持平衡，在日常生活中，除坚持治疗，合理膳食也很有必要。

一般患有糖尿病需要注意什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般来说，患有糖尿病的人要注意以下事项：1.糖尿病患者平时要经常测量血糖，将血糖控制在正常范围内，这样才能控制病情，减少并发症的发生。2.生活中做的第一件事是有规律、有规律地吃药。平时要加强血糖水平监测，避免血糖波动或低血糖，每年进行糖尿病并发症相关检查，预防慢性并发症。3.在日常生活中多学习健康的食物。例如，吃什么食物有助于控制血糖等相关知识要多学习。这样可以在饮食中相应地调节血糖，所以要多活动，适当的运动也是必要的。这些都有利于控制血糖。