吃什么降血脂

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

对于高血脂来说要限制总能量，将体重达到理想状态，然后要限制膳食中胆固醇的摄入，要小于300mg。饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的摄入比例是1比1，要注意戒烟、戒酒，保持适当的运动。要注意饮食的低盐低脂，少吃肥肉，多吃一些水果，比如苹果、山楂、桔子、西瓜等。还可以多吃一些富含蛋白质以及不饱和脂肪酸的食物，比如瘦肉、禽肉、豆类、豆制品等。

吃什么药降血脂最快

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

降血脂的药物可以选择对症的降脂药物即可。平时要注意清淡饮食，不要吃油腻多脂肪的食物。养成每天适当锻炼的习惯，有助于降低血脂。平时多配合喝点富硒荞子茶，它含有丰富的黄酮类物质，能够帮助保药物脑血管，降低毛细血管脆性，促进微循环，调理血脂。

降血脂什么药好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

他汀类，如阿托伐他汀钙胶囊及匹伐他汀胶囊，对于治疗低密度脂蛋白高和胆固醇高有较好的疗效，但要注意监测肝功，因为他汀类药物对肝功有损伤。贝特类，对于降低甘油三酯有很好的疗效。另外就是中药治疗，很多中药都能够降低血脂，应该辨证论治结合舌苔、脉象开取中药方剂。

降血脂药物什么药最好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

降血脂的药物要根据血脂的情况来进行选择。降血脂药物应用期间要注意复查血脂，了解血脂水平以及药物效果。如果血脂升高是以甘油三酯为主，则建议选择贝特类药物。另外，要注意监测肝肾功能。他汀类药物有可能引起肝功能损害。

什么茶降血脂

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

菊花茶降血脂，因为菊花茶性微寒，有清肝明目，消炎解毒的功效，还可以抗血栓，增加冠状动脉血流量，从而达到降血压降血脂的功效，还能够防治高血脂的疾病，桑寄生茶，橘皮茶，山楂茶。

什么茶降血脂最快

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以适当喝绿茶辅助降脂。在降血脂的过程中，首先，进行治疗性的生活方式干预；其次，才是药物治疗。要低脂饮食，少吃或不吃油炸类食物，平时生活中要规律运动，注意调节情绪，严格戒烟、限制饮酒，注意控制体重。

血脂高吃什么药降血脂

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血脂高的药有很多种类，像他汀类，贝特类，烟酸类，包括肠道抑制胆固醇吸收的药物等。不同的药作用机制不太一样，目前在临床上使用最为广泛的是他汀类药物。他汀类药是降低胆固醇为主的一类药物，效果是很好的。

孕妇吃什么降血脂最快

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇吃胡萝卜、紫菜、洋葱等食物降血脂最快。怀孕期间如果有高血脂，可以通过日常的饮食来调节。一般不能服用任何的药物来进行调理。高血脂不能得到有效的调理，不仅会影响到胎儿的生长，还会导致孕妇患上心脑血管等病症。女性可以吃一些苦瓜、木耳、银耳、胡萝卜、紫菜、洋葱、山药等食物。忌吃大鱼、大肉等，尽量少吃肥甜油腻的东西。可以喝一些山楂，能够起到降血脂的效果。

吃什么降血脂最好降血脂的食物有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

降血脂可以多吃一些大蒜，洋葱，黄瓜，大豆，蘑菇，牛奶，茶叶，还有生姜，黑木耳，香菇，或者金针菇等，这些食物都有降低血脂和胆固醇的作用，常吃对患者的身体是有好处的，牛奶最好是脱脂牛奶，也可以吃一些玉米。

吃什么食物可以降血脂

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃油菜、芹菜、萝卜等食物通常可以降血脂。如果要降低血脂，患者通常可以多吃些新鲜的蔬菜，比如油菜，芹菜，西兰花，生菜，白菜，萝卜，黄瓜等，患者还可以多吃山楂，香蕉，火龙果，猕猴桃，橘子，柚子等水果，以降低血脂，防止动脉粥样硬化，减少患上心脑血管疾病的几率。同时，患者要避免食用油腻的肉类，油炸类的食物，不能食用含糖量高的食物，还可以通过适量的运动来控制体重。如果血脂水平明显偏高，可以遵医嘱使用降血脂的药物，以促使身体保持健康状态。

高血脂吃什么好降血脂

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患有高血脂的人可以选择低盐、低脂、清淡的饮食。食用过多的动物内脏，蛋黄，坚果类等食物是不能吃的。平时要多吃新鲜水果和蔬菜。多吃粗粮，多锻炼。可以在医生的指导下服用降血脂药物。高血脂患者日常生活中要注意低盐低脂饮食，预防高血脂的发生。还可以多吃西红柿、黄瓜、苹果、橙子等新鲜水果和蔬菜。还有就是平时要多做运动才能起到降血脂的作用。

降血脂的茶哪种最好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

一般是普通的绿茶也有降脂的作用，还有铁观音也可以。要低盐低脂饮食，适量运动，血脂升高明显需要降脂治疗。一月后复查血脂，多吃水果蔬菜。养成良好的生活作息习惯，不熬夜。

绞股蓝泡水可以降血脂吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

绞股蓝泡水可以降血脂。绞股蓝，中药，味苦；归肺脾肾经。具有清火泻下，清热利湿的功效。而且可以预防和改善高血压引起的并发症。可泡水饮用。是一种非常好的药品，尤其适合于中老年人食用。可以降血压、降血脂、降血糖、抗动脉硬化，抑制血栓，适用于心血管疾病的患者。具有一定降血脂功效，不过，实际效果还要看具体情况。建议患者在医生的指导下使用绞股蓝泡水。

什么降血脂最快

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

降血脂最快的就是药物，降血脂的食物主要是粗粮，比如玉米、燕麦、荞麦，总的摄入量也不要太大。另外还有一些绿色的蔬菜，含纤维素比较多的，比如芹菜或者韭菜这一类，都是可以降血脂的。

糖尿病降血脂抗血栓药吃什么好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

大部分糖尿病患者以胆固醇升高为主，用贝特类药物。有时甘油三酯单独上升为主，贝特类药物有效。复合性高脂血症更喜欢贝特类药物，如果甘油三酯下降，就转移到他整改药物继续使用。糖尿病患者同时发生全身综合代谢异常、脂肪代谢异常、血压问题、肥胖、尿蛋白等。但是这部分患者在降糖的同时，要注意血压和血脂的干预，避免戒烟和饮酒。血脂主要分为胆固醇和甘油三酯。甘油低于2时，主要激活他他整流，将低密度脂蛋白抑制在2.5以下。由于血糖和饮食习惯问题，甘油达到4、5以上时，使用贝特的药物将甘油减少到安全范围，然后更换其他药物。