吃什么降血脂最好降血脂的食物有哪些
2023-03-13
问题描述：我特别胖，到医院检查出了高血脂，吃什么降血脂最好降血脂的食物有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
降血脂可以多吃一些大蒜，洋葱，黄瓜，大豆，蘑菇，牛奶，茶叶，还有生姜，黑木耳，香菇，或者金针菇等，这些食物都有降低血脂和胆固醇的作用，常吃对患者的身体是有好处的，牛奶最好是脱脂牛奶，也可以吃一些玉米。
2023-03-13