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糖尿病早餐应该吃些什么
问题描述:我有糖尿病三四年了,一直在打胰岛素,现在血糖还算稳定,想从饮食上再调理一下,糖尿病早餐应该吃些什么?
医生回答(1)
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妊娠期糖尿病产后吃什么早餐

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
如果你目前已经明确了妊娠期糖尿病的话,首先是需要在饮食上要控制,也不能吃含糖分比较高的一些食物或者是水果,也不能够暴饮暴食建议三餐的饮食还是以蔬菜为主,适当的应用一点粗粮等一些没有进行过精加工的粮食作为主食。要控制好自己的体重以及密切的监测血糖,必要的时候是需要应用胰岛素来控制血糖的。
糖尿病吃些什么比较好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病,那么注意饮食中的原糖指数和含糖量,那如果想买东西,那么可以选择一些含糖量较低的食物,或者注意,就是注意一些相对健康的粗制品,这样会比较好会对身体好一些。
糖尿病可以吃些什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病可以吃些粗粮,少喝汤,要尽量少喝粥,少吃面食,这样才有利于血糖的恢复的情况如果吃了甜的食物。就要减少一下其他食物的摄入,主要是控制好饮食的总热量,这样才有利于帮助血糖,必要的时候需要配合降糖药物共同调理。
糖尿病人应该吃些什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病人的吃食上应该注意:健康合理的饮食在治疗糖尿病的过程中非常重要,如果糖尿病人在饮食注意事项方面做的好,那么对治疗将会起到事半功倍的效果。糖尿病人要记住,一、尽量不要吃高热量的食物,比如油条,油炸糕这一类食物,地瓜;二、土豆,粉条,含淀粉多的食物也要少吃;三、糖尿病人尽量不要吃香蕉葡萄,大枣等水果。
糖尿病人早餐应该吃些什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
早餐的主食宜吃全麦面包、燕麦、小米、玉米等谷类食物。糖尿病人每天吃120克左右的全谷杂粮,丰富的膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收,使餐后血糖更加平稳。适当摄入适量的鸡脯肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶等优质蛋白,可以延长食物消化的时间。可有效预防两餐间低血糖的出现。所以在早餐当中增加优质蛋白性的食物很有必要,但不要吃太多,不超过50克为宜。
糖尿病应多吃什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
平时吃饭的时候一次少量食用,一天多次饮食。首先一定要少吃盐,肉类也要吃,要吃些瘦肉,鱼。蔬菜水果一定要多吃了。含纤维多的比如芹菜芸豆多吃点。其他也要吃,因为正常的营养支持一定要供应充足。
糖尿病早餐吃什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病早餐,一般可以喝一些豆浆,牛奶,吃一个鸡蛋,吃一些青菜,少量杂粮馒头等,糖尿病,主要是不吃含糖多的食物,不吃升糖指数高的食物,不吃油腻食物,戒烟酒,多运动,休息好保持心情舒畅,根据血糖检查结果,临床症状,选用合适的药物治疗。
糖尿病早餐应该吃些什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病饮食上主要是注意,尽量不要吃一些甜的食物,尽量多吃粗粮,少喝汤,少喝稀饭,少吃面条,这样才有利于血糖的下降。早餐可以选择饮用一些牛奶,同时配合一些粗面馒头,也可以配合一些蔬菜,水果方面,可以吃些西红柿,黄瓜等,来帮助降低血糖的情况。
糖尿病能吃些什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者建议多吃全谷物,如莜麦、荞麦、燕麦片、玉米粉、紫山药等。这些食物富含维生素B、多种微量元素和膳食纤维,其特点都是低糖、低淀粉。豆类和豆制品中含有丰富的植物蛋白、无机盐和维生素,大豆油中含有不饱和脂肪酸,对血脂的控制也有帮助。苦瓜、桑叶、洋葱、蘑菇都是治疗糖尿病的良好理想食物,对血糖也有一定的药用价值。水果中可以使用低血糖指数的柚子和草莓,对降低血糖和预防并发症有非常好的效果。
糖尿病肾病应该吃啥食物

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病肾病可以用高纤维、低糖的食物治疗。糖尿病是慢性疾病,可能是内分泌紊乱引起的体内代谢异常。患者初期容易消瘦出汗,随着病情的加重,可能会出现口渴、饥饿等症状。糖尿病患者最好定期空腹测血糖。可以根据血糖水平准备降糖药物。服药期间,患者最好不要吃含糖食物或高盐食物。这给肾脏带来负担,血糖升高,肾脏负担加重。
糖尿病饮食哪些水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者应该选择含糖量较低的水果,如苹果、橙子、猕猴桃、柚子等。一定要注意水果餐的量和时间。水果应该在两餐中间吃,最好在下一餐前一小时吃。并且一定要在吃水果后适当减少主食量,防止血糖指数升高。糖尿病人首先要控制血糖达标。要达标,血糖水平必须在7moll/L以下,糖化血红蛋白浓度要在7%以下,吃水果的同时也要注意饮食和运动。
糖尿病怎吃早餐

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病人一般可以按照如下方法吃早餐:糖尿病人早餐一般可以吃牛奶或者豆浆,还可以吃一个鸡蛋或者茶叶蛋。吃花卷,两片咸面包,小咸菜,或者芹菜丝。早餐一般是这样安排的。如果早餐不吃花卷或咸面包,可以吃豆浆和一个煮鸡蛋,也可以吃小烤饼或一些咸菜。简而言之,早餐卷、烧饼或鸡蛋、牛奶、鲜豆浆都可以有不同的吃法。今天吃牛奶,明天早餐可以喝豆浆,今天吃咸面包,明天吃花卷,后天吃烤饼。总之,吃的不一样。而且对于糖尿病患者来说,最好保证每天一个鸡蛋。这种来自蛋白质的补充比较好。早餐可以拌黄瓜、芹菜丝或者海带丝。糖尿病患者早餐一定要合理使用蛋白质,碳水化合物要补充到位。
糖尿病主要可以吃些什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者能吃的食物如下:1、糖尿病患者建议多吃荞麦、荞麦、燕麦片、玉米面、紫山药等五谷杂粮。这些食物富含维生素b、多种微量元素和膳食纤维,有低糖、低淀粉等特征。2、豆类、大豆制品中含有丰富的植物蛋白、无机盐、维生素,大豆油中含有不饱和脂肪酸,也有助于脂质的控制。3、苦瓜、桑叶、洋葱、香菇等,是糖尿病的理想食物,对血糖有一定药用价值。4、水果中使用血糖不高的葡萄柚、草莓,对降低血糖有很好的预防并发症效果。
孕妇糖尿病早餐吃什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
患有糖尿病的孕妇平时吃饭要选择含糖量低的食物。早餐可以选择喝一些无糖牛奶、无蔗糖酸奶、豆浆,以及含蛋白质和水分较多的食物。其次,糖尿病是由于体内血糖浓度过高导致的胰岛素代谢不足,所以早餐要吃一些低热量的食物,主食也可以吃全麦面包、馒头、花卷等谷物,但要注意适量,因为这些东西也含有淀粉。另外要补充适量的蛋白质,因此可以吃煮鸡蛋。