糖尿病患者需要补钙吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人由于需要控制饮食，可能会出现营养不良或者营养物质摄入不足，容易引起电解质紊乱，钙缺乏，也容易并发骨质疏松症，适当的补钙、可以减轻疼痛，在饮食上也要注意多吃清淡健康的食物。

糖尿病人能补钙吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以在三次正餐之间增添2～3次加餐，即从三次正餐中匀出一小部分食品留作加餐时用。若血糖控制稳定，还可以在两餐间进食少量水果，但正餐的主食量要适当扣除，水果的量不应太多，一般中等大小的水果如梨、苹果、桃子等只能吃一个。

糖尿病人如何补钙

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人要想补钙，首先可以通过药物进行补钙，糖尿病人因为血糖的增高，会造成渗透压利尿现象，导致大量的钙从尿中排出，从而造成血钙浓度降低，要及时服用钙质剂，同时还需要注意对维生素d的补充，在天气适宜的时候到户外晒太阳。还可以饮食补钙，乳制品中含量最高，并且最容易被吸收，还可以做一些大骨头汤，放入少许肉和醋，会有更好的补钙作用。

糖尿病人怎么补钙

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病多属于二型，是由于机体胰岛素相对分泌不足导致，早期并没有任何症状，如果血糖长期处于升高状态可导致多尿，多饮，多食，消瘦等，伴有钙缺乏可以口服葡萄糖酸钙或者盖中盖治疗。平时注意低糖饮食，少食多餐，伴有肥胖减轻体重，同时应该长期应用降糖药物使血糖维持在正常水平。

糖尿病怎样补钙

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病补钙，一般主张食补为主，药补为辅。增加奶类、豆类、绿叶蔬菜等含钙量高的食品，以保护骨骼，肉与骨一起煨汤，滴少许醋，肉汤的含钙量可明显增加。给服用钙制剂，同时也要服用维生素D。

糖尿病怎样确诊

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病的诊断一般是有口干多饮多尿的症状，加上空腹血糖大于7.0，餐后血糖大于11.1，可以诊断，也可以查下口服葡萄糖耐量试验看看怎么样的，一般糖尿病的治疗是低糖饮食，少吃多餐，适量运动，配合口服降糖药进行治疗。

18岁糖尿病能补钙吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以补钙。但要弄清是否真的缺钙、钙水平下降、是否有缺钙相关疾病或症状，如是否有骨质疏松、维生素d缺乏。一般对糖尿病患者，一般检测血清离子(即钙水平、维生素d水平)，医生诊断后，如果患者能补钙，按常规补钙流程补钙即可。补钙一般采用口服碳酸钙的方法，缺乏维生素d时可加入维生素d或直接服用降钙素，使摄入的钙在胃肠道中得到较好的吸收。补钙并不是吃钙片就可以了，吃的钙停留在胃肠道，真正促进吸收还需要维生素d代谢产物骨化三醇的帮助。提高补钙效果，应注意补充活性维生素d，同时监测血钙水平，以免补钙过多导致高钙血症。

糖尿病喝酒会怎样

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病饮酒会导致以下情况。1.血糖升高：啤酒、葡萄酒、黄酒等酒精饮料中碳水化合物含量较高，每200毫升啤酒约含有6g碳水化合物。糖尿病患者饮酒会增加热量摄入，导致血糖上升。2.增加肝肾负担：糖尿病患者饮酒后应进行肝肾代谢。因为糖尿病患者的肝肾功能较弱，经常喝酒会损害肝肾功能。对于肝肾功能不完善的糖尿病患者，此时喝酒会进一步加重肝肾负担。3.糖尿病并发症的发生：糖尿病患者喝酒后血糖长期不受控制，糖代谢障碍、大脑、眼睛、神经等部位异常，会引起糖尿病性脑血管病、糖尿病性周围神经病、糖尿病性视网膜病变等并发症，冠心病、脑梗塞、高血压等疾病的发病率也会增加。

糖尿病孕妇怎样补钙

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病患者补钙的方法如下：1.食物是最安全的补钙方式，最好的食物来源是牛奶及其产品。牛奶钙含量高，每100毫升纯牛奶含有110毫克钙。另外，牛奶中含有乳糖、氨基酸等物质，能促进钙的吸收。其余钙含量高的食物每天可以供应数百毫克钙，所以在怀孕中期晚期每天喝500毫升纯牛奶可以满足孕妇每天的钙需求。2.维生素D可以促进钙的吸收和利用。维生素D也被称为阳光维生素，所以孕妇要多进行户外活动，晒太阳，增加体内维生素D的合成。孕妇如果得不到充足的阳光，就要服用维生素D制剂。

糖尿病怎样防范呢

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的防范有以下几点：1、每周锻炼4小时，运动可以刺激胰岛细胞的活动，与不运动的人相比，每天运动35分钟或每周运动4小时的人患糖尿病的风险降低80%。2、少吃快餐，肥胖是糖尿病的主要原因之一。3、多吃粗粮，粗粮中含有丰富的膳食纤维，可以降低餐后血糖的升高。而且粗粮中的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，改善便秘，使体内有毒物质排出更快。4、减轻压力，在高压下，身体会启动自我保护机制，出现食欲大开、呼吸急促、心跳加快、血糖升高等现象，所以平时要学会调整心情，释放压力。5、睡眠充足，糖尿病和睡眠问题可以相互影响，糖尿病可能会引起睡眠障碍，而长期睡眠障碍也会引起糖尿病。

糖尿病怎样服药

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

治疗糖尿病的药物主要有口服药物和胰岛素。药物类型和胰岛素类型有以下几种：第一·，是磺脲类药物，它能促进胰岛素分泌。第二，非磺脲类促分泌素主要有瑞格列奈和那格列奈。第三，二甲双胍，这是世界和中国的一线药物。第四，第四种药物是噻唑烷二酮类，是传统的增敏剂。第五，患者可以根据自身情况注射胰岛素，例如短效胰岛素或者是长效胰岛素。

糖尿病怎样控制血糖。

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

关于如何控制糖尿病患者的血糖，经常强调糖尿病携带的重要性，即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。1.饮食方面，要控制总热量摄入，合理搭配食物，少食、清淡饮食，戒烟限酒。2.定期适量运动，循序渐进，长期坚持。3.药物治疗，患者应积极配合医生的诊疗方案，并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识，充分了解糖尿病，避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。

糖尿病怎样来的

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的形成有很多因素，糖尿病与遗传背景、环境和自身免疫有关。像1型糖尿病主要是由于自身免疫或病毒感染，导致胰岛细胞受到攻击，导致胰岛素分泌不足，从而影响血糖，血糖水平升高导致糖尿病的过程。二型糖尿病主要是由多基因遗传的背景、环境、饮食、运动少等因素造成的。主要是由于胰岛素抵抗引起的胰岛素作用下降，形成了糖尿病的过程。当然还有其余特殊类型的糖尿病，通常会导致多种病因，有些是单基因引起的遗传性糖尿病，有些是继发于甲亢，还有继发于库欣综合征的糖尿病。有些女同志在怀孕期间，由于胎盘分泌的抗胰岛素激素，也会导致糖尿病的形成，这就是所谓的妊娠期糖尿病。

糖尿病怎样饮食

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病饮食应注意以下方面：1.要吃低碳水化合物和高质量蛋白质食物。要考虑食物本身的糖量，还要考虑糖指数的上升。因此，患者最好吃每升指数低、100克单位重量中葡萄糖或碳水化合物含量低的食物。2.在水果选择中，需要选择低糖指数的水果平时很容易看到的苹果、梨、桔子、草莓、蓝莓等糖指数较低。除此之外，糖尿病患者还要保持良好的睡眠条件，保证饮食上面的清淡，才能有效控制血糖水平。

怎样食疗糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

食疗糖尿病具体如下：1.洋葱具有温补、中和、减气的效果，可以提高胰岛素水平，降低血糖，同时抑制血液胆固醇上升，因此更适合糖尿病患者。2.紫菜芙蓉汤，糖尿病患者可以做紫菜芙蓉汤吃。它的主要材料是鸡蛋和紫菜，鸡蛋的营养价值比较高。另外，紫菜中含有丰富的矿物质和微量元素，有助于预防甲状腺肥大，有利于患者的身体健康和糖尿病的治疗。3.竹笋米粥具有清废热、除湿等功效。对糖尿病患者或慢性腹泻、痢疾、脱肛等患者有效。