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糖尿病吃那几种杂粮粥好
问题描述:我检查出来有糖尿病有一年多了,血糖控制得比较平稳,说糖尿病人吃杂粮粥对身体比较好,糖尿病吃那几种杂粮粥好?
医生回答(1)
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妊娠糖尿病产后吃杂粮粥要限量吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇要均衡营养,都是可以喝的,还有粥也是可以喝的,但是需要限量。孕妇要常监测着血糖,如果血糖不是很高的情况下,这些都是可以食用的。孕妇在饮食方面也不要过于担心,只要是充足的睡眠。保持愉悦的心情。这样才能生产一个健康的宝宝。
妊娠糖尿病能喝粗粮粥吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
当然吃任何东西都要适量才好,所以目前是需要采取饮食控制的,少吃含糖过高的食物,另外如果饮食控制的效果不是很明显的话,是需要采取降糖药物治疗的。小米粥属于粗粮食物,不会影响的血糖升高的,及时检查血糖变化,应该以低糖或无糖饮食为主。
糖尿病吃那几种杂粮粥好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病人可以吃一些黑豆,红豆黑米燕麦等熬的杂粮粥,它当中含有的膳食纤维是比较多的能够控制血糖,另外要煮的烂一些,以免消化不良,糖尿病人饮食上要注意清淡,不要吃含糖量高,含热量高的食物会导致血糖升高,另外也不要吃辛辣油腻刺激的食物,会导致病情加重,另外糖尿病人要按照医生的嘱咐,按时按量的服用降糖药来控制血糖。
糖尿病分几种

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
目前根据WTO的标准大概分为四类,1型糖尿病,1型糖尿病发病年龄比较早,主要是胰岛功能受损比较严重,胰岛素水平比较低。2型糖尿病,比较常见,大概占糖尿病总人数的90%以上,2型糖尿病一般在成年发病,主要以胰岛素抵抗为主。特殊类型的糖尿病,可能存在基因缺陷、遗传缺陷,由内分泌疾病引起。妊娠期糖尿病,妇女妊娠后发现血糖升高,糖耐量异常,这种类型的糖尿病一般在生产以后,可能需再复查糖耐量试验。
糖尿病分几种类型

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病分为1型糖尿病,是由于自身免疫导致β细胞功能衰竭,胰岛素分泌减少,产生的血糖增高。2型糖尿病,2型糖尿病占糖尿病的90%以上,与肥胖、暴饮暴食,体力活动减少有关。特殊类型糖尿病,特殊类型糖尿病是由于线粒体基因的突变、服用糖皮质激素以及β细胞功能的损害引起的。妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病与胎儿增大以及激素水平增高有关。
糖尿病可以吃杂粮粥吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病病人是不可以吃杂粮粥的,各种粥类食品均不适合糖尿病病人食用。因为不论是何种粥,其中含有的单糖或者双糖的成分比较多,所以有可能会造成餐后碳水化物吸收特别快。
孕妇糖尿病可以吃五谷杂粮粥吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇要均衡营养,粥是可以喝的,还有汤也是可以喝的。孕妇要常监测着血糖,如果血糖不是很高的话,这些都是可以食用的。孕妇在饮食方面也不要过于担心,只要是充足的睡眠。保持愉悦的心情。这样才能生一个健康的宝宝。
糖尿病病人能喝杂粮粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者一般不提倡吃杂粮粥。各种粥类食品不适合糖尿病患者,不管是什么粥,由于单糖和二糖的成分很多,饭后碳水化合物的吸收非常快,饭后血糖可能会明显上升。因此,糖尿病患者最好不要选择杂粮粥。可以把杂粮做成米饭,有延缓饭后碳水化合物吸收的效果。另外,杂粮中还含有膳食纤维,可以帮助排便顺畅。因此糖尿病患者可以选择发酵好的主食或干饭,粥类对血糖的影响更明显。
糖尿病类型分为几种

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
目前糖尿病主要分为以下几种类型:1、2型糖尿病:目前发病率最高的类型。2、1型糖尿病:可分为几个亚型:古典型1型糖尿病、特发性1型糖尿病、迟发性1型糖尿病。迟发性1型糖尿病经常发生在成年人身上。3、妊娠期糖尿病:包括两种情况。第一,发现怀孕期间血糖升高。血糖高于正常值,但还没有超过糖尿病的诊断标准。另一种是血糖比较高,达到了糖尿病的诊断标准。4、其余型糖尿病:主要是基因突变引起的糖尿病,包括与其余内分泌疾病相关的糖尿病。
糖尿病能吃杂粮粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者不能吃杂粮粥。糖尿病患者吃杂粮粥不会起到降低血糖的作用,可以提高血糖。杂粮主要由红枣、花生、薏米、红豆等组成,高温加热煮沸制成,杂粮粥属于高热量、含糖量高的食物,红豆属于高嘌呤食物,经常食用会引起血糖升高,严重通风。糖尿病患者在主食中不要选择粥类,可以选择馒头、花卷、米饭作为主食,要选择含糖量低的蔬菜、水果,要选择少量的多餐,不要暴饮暴食,不要一次性吃高热量的食物。血糖迅速升高,会引起糖尿病并发症。“要加强运动,增强体质,提高机体免疫力,有助于控制血糖。
糖尿病能吃杂粮粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病人不能喝杂粮粥。杂粮粥碳水化合物含量比较高,吸收到胃肠道的速度非常快。碳水化合物在体内最终被代谢成葡萄糖酶吸收利用。因此,糖尿病患者喝杂粮粥后,饭后血糖水平明显提高。所以不管是杂粮粥,还是米粥、米粥、玉米粥、八宝粥等其余的粥,对血糖都有很大的影响。因此,糖尿病患者最好不要喝杂粮粥,以便饭后血糖升高,不便控制。
糖尿病能喝杂粮粥吗?

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者可以喝杂粮粥。但不能作为主要治疗手段。有些糖尿病患者喝了杂粮粥之后,会发现喝了杂粮粥之后血糖降低了,于是认为杂粮粥可以主动降血糖,所以会大量饮用。其实这是不科学的。血糖取决于每日能量摄入和消耗的状态。如果能量摄入多,支出少,消耗少,就可能导致能量过剩。反之,能量少,消耗多,就会导致血糖下降。对于糖尿病患者来说,喝杂粮粥后血糖下降是因为每天摄入的总能量比吃米饭时少,所以血糖发生了变化。糖尿病患者要注意适量的杂粮粥,不宜过量饮用。如果他们喝多了,可能会导致血糖进一步升高,因为杂粮粥在体内会被消化酶分解成葡萄糖。总之,糖尿病人可以喝杂粮粥,但要适可而止,不能暴饮暴食,以免血糖升高。
糖尿病人能吃杂粮粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
有糖尿病的人可以吃一些杂粮粥,但不能当做主要的药物。有的糖尿病人在喝了一些杂粮粥后,会觉得自己的身体状况会下降,所以会觉得杂粮粥可以帮助自己控制血糖,所以才会多喝一些,但这并不符合常理。血糖和日常的能量摄入量和消费情况有关,如果一天吃得多,消费得不多,就有可能产生多余的精力,反之,如果一天吃得太多,那么就会降低。对患有糖尿病的人来说,由于每日所需的能量总量低于食用大米时所需的总热量,从而导致了葡萄糖的变化。
糖尿病油不可以吃哪几种

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病油不能吃的,如下。1.椰子油主要从椰子肉中榨出,椰子油中脂肪酸的饱和度在90%以上,椰子油在人体内停留的时间会变长,对糖尿病患者不利,椰子油在身体内代谢时间会变长,糖尿病患者的代谢功能比较不好。停留太久会导致糖尿病患者血糖不稳定。2.猪油很多人不陌生。主要是从猪肉中提取的油,这种油的脂肪比较高。摄入过多会导致糖尿病患者肥胖,使血脂上升。不仅血糖不稳定,而且容易并发高脂血症,还会引起心脑血管疾病。
糖尿病有几种

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病一般分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和特殊型糖尿病4大类,无法去掉,主要情况如下:一、一型糖尿病:主要是胰腺胰岛素分泌绝对不足所致,发病多于青少年,治疗主要采用胰岛素治疗,口服降糖药物效果不佳。二、由于胰腺胰岛素分泌量相对不足:即胰岛素分泌量不足或分泌足量,但不能充分发挥其功能,引起血糖升高,多于成人发病。治疗主要给予口服降糖药,也可选择胰岛素。三、妊娠期糖尿病:指妊娠期间首次确诊的糖尿病。