糖尿病人能吃白果吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人是可以吃白果的，但是也不可以吃太多，适量就可以，糖尿病病人注意，不要吃，糖分太多的食物和水果，调整饮食结构，低盐，低脂，低糖，高蛋白，高维生素，控制饮食总热量的摄入，根据自身情况进行合理的活动。

安赛蜜糖尿病人能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病病人不能服用安赛蜜。安赛蜜由于属于高糖食物，极易导致糖尿病，血糖升高，建议平时加强饮食调理，少吃多餐，含糖量高，食用西红柿、黄瓜、菠菜、油菜等绿色蔬菜，白菜之类有降糖效果，及时口服降糖药，避免血糖升高，导致心脑血管疾病。患者平时要按时服用控制血糖的药物，还要多喝水，加速排尿，有利于身体健康。

糖尿病人能不能吃丝瓜

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃丝瓜，丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维，能够促进身体的新陈代谢，改善便秘，促进体内糖分的排出，改善血糖。糖尿病有可能是长期吃甜食，也有可能是遗传，也有可能是胰岛素分泌减少所致，要多吃含粗纤维的食物，少吃糖分高的食物，同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢，如果糖尿病的症状比较严重，可以口服二甲双胍等降糖药物，必要时可以注射胰岛素。糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状，严重的还会引发尿毒症，丝瓜可以促进体内糖分排出，但是不能吃太多，否则会刺激肠胃粘膜，引起恶心呕吐。

糖尿病人能吃北瓜吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有糖尿病的人可以食用北瓜。糖尿病人但是要注意饮食的平衡，即在控制饮食的同时，尽量做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜和水果的多样化，这样才能得到更好的营养。可以多食用黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等，也可以多食用一些营养成分较少的蔬菜，比如猕猴桃、草莓、青苹果等。可以选用高品质的蛋白质、瘦肉、纯牛奶、鱼类等，而主要食物则可以选用粗谷物、玉米、面粉等。

糖尿病人能吃开心果吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者必须注意少量食用开心果。开心果其热量含量很高，若过量食用，对血糖控制极为不利，很可能导致血糖突然升高，导致某些更严重并发症的发生，因此建议必须少量食用。还要注意，和一些别的食物一样，尽量不要一次了解过多、一次吃得过多，还有可能让血糖突然升高，对病情康复很不利。在这期间还应该加强锻炼以增强体质和增强自身抵抗力，锻炼对控制血糖也是很有好处。

糖尿病人能吃萝卜吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃萝卜。糖尿病人是由于血糖浓度升高而导致的胰岛素分泌不足而形成的代谢性疾病。引起糖尿病之前都会出现高血糖的情况，若高血糖未得到合理控制，就会造成糖尿病。因为萝卜属于低糖的食物，并且含有丰富的维生素可以提高患者的抵抗力。此外，萝卜含有的一些物质能促进患者体内糖分的代谢帮助患者降低血糖的作用。此外，萝卜还能促进肠胃蠕动预防便秘。

糖尿病人能吃年糕吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人能吃年糕。由于年糕中的主要成份是淀粉，是一种糖类，是一种糖类，是一种糖类，大约占到了糖尿病患者日常膳食中的50%，所以要控制每日摄入的摄入量，在相同的卡路里，可以选择低热量的食物，年糕是一种高热量的食物。多吃一些含有丰富的膳食纤维和维他命的蔬菜，这些都是有益于糖尿病的。患有糖尿病的人要注意多吃蛋白质和脂肪，避免出现营养不良的情况。

糖尿病人能吃牛油果吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有糖尿病的人可以食用牛油果，不过要注意控制用量。牛油果是一种比较常见的水果，但其中的油脂含量要高于其他的水果，因此，不能很好的控制自己的饮食，否则会对人体的血糖产生很大的危害，同时由于脂肪的摄取过多会导致体内的葡萄糖含量增高，当葡萄的葡萄含量达到一定的水平后，就很难再降低了。原因很简单，就拿一颗牛油果来说，如果一次吃两三颗，那么它的升糖效果就会发生变化，可以选择服用一颗牛油果，不过要注意适量。

糖尿病人能吃什么肉类食物

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪，属于人体的一种必需的营养，可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。这些肉类食物都含有丰富的蛋白质，对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤，例如羊肉汤，牛肉汤等，这样可以减少体内脂肪的摄入，糖尿病患者要注意控制饮食，尽量少吃高热量的食物，尽量选择低热量的食物，建议患者清淡饮食。

糖尿病人能吃水果吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人通常能吃水果，但要注意控制血糖。糖尿病的人在血糖没有得到很好的控制之前，通常要尽量避免吃水果。但如果血糖控制的好，通常是可以吃一些水果的。吃水果的时间通常是在两餐之间，在血糖比较低的情况下吃水果，可以减少血糖的影响，同时也能补充身体的营养。水果通常可以选择柚子、奇异果、苹果之类的，含糖量要少一些。在吃水果以后要注意控制好自己的饮食，避免吃太多的主食，以免影响血糖。

糖尿病人能吃甜食吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者不能甜食。食用甜食易导致血糖突然升高，对控制血糖很不利，并有导致更严重并发症的危险，导致某些心脑血管发生病变。糖尿病提示必须引起重视，糖果一律不准食用，由于其升糖速度较快，很可能给糖尿病患者带来更多伤害。如果血糖过高时，可以使用胰岛素或者口服降糖药物进行治疗。糖尿病患者在治疗过程中必须积极与医生合作使用降糖药物，以减轻病症。如果没有及时的使用降糖的方法和药品，就需要定期复查身体，观察病情变化。同时在饮食方面应尽量做到低糖、低脂，以低盐饮食为主要原则，少食多餐，不要一次性食用过量。另外还应该多补充蛋白质，碳水化合物以及维生素等营养素，这样才能有效的预防和控制血糖，避免并发症发生。晚上不熬夜，确保充足的睡眠，增强抵抗力。

糖尿病人能吃西瓜吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以吃西瓜，但要适量，不能多吃。糖尿病患者是否可以吃西瓜和水果，最好是在医生的指导下自行摸索规律，也就是吃水果后2小时测血糖。如果吃西瓜后血糖明显升高，最好不要吃。另外，还要考虑病人的情绪。如果家人或朋友坐在一起谈笑风生地吃西瓜，病人想吃但又不敢吃，心情不好的话，血糖就会升高。这个时候可以少量的吃，既能解馋，又不会加重病情。

糖尿病人能吃虾吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有糖尿病的人可以食用小龙虾。虾仁含有丰富的蛋白质和钙。不过要有数量的限制。对糖尿病患者来说，要坚持按时、定量的原则，每日按要求进料和排泄，以保证身体健康。另外，还应该限制蛋白质的摄入量，但是一次通常要按照正常的重量计算，然后减去20%至25%的卡路里，或者10-10的能量。到1.8左右就行了。有糖尿病的人可以食用小龙虾，不过要注意量不要超出一日的摄入量。

糖尿病人能吃小米饭吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适量食用小米饭。糖尿病是一种代谢性疾病，主要表现为高血糖。小米含有丰富的淀粉、维生素、蛋白质及多种矿物质，小米中含有的碳水化合物可以转化成葡萄糖。小米饭含有丰富的营养物质，能够增强人体的免疫力，小米饭的含糖量比大米和白面要低一些，所以糖尿病患者可以少量的吃小米饭。虽然小米饭是一种高升糖食品，但作为粗粮的小米饭能促进糖向能量的转化，小米吃太多会导致餐后血糖过高。

糖尿病人能吃荞麦吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人能吃荞麦。患有糖尿病的人可以多食用一些含有丰富的植物纤维的荞麦，这种荞麦是一种碳水化合物，含有丰富的植物纤维。有糖尿病的人可以吃一些大米、小米、玉米、燕麦、荞麦、黑米等谷物，这些都含有丰富的多糖，能够减缓人体对糖份的吸收，避免血糖过高，同时也能增强饱胀性。建议病人在日常生活中多食用一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦等。