得了慢性肝炎怎么锻炼

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

肝炎的治疗，在治疗的过程中应该听从医生的嘱咐，及时到正规的专科肝病医院做相关检查，以明确治疗的效果。不要滥用药物，杜绝酗酒。饮食以合乎病人口味，易消化的清淡食物为宜。应含多种维生素，有足够的热量及适量的蛋白质，脂肪不宜限制过严。

慢性肝炎吃什么东西好得快

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

可晕素搭配，以素为主。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如蔬菜当中的西兰花、菜花、卷心菜、黑木耳，香菇等，对于慢性肝炎来说是不错的饮食。水果当中的葡萄、橙子、草莓、西瓜等，含有丰富的营养，起到一定非特异性的保肝作用。

慢性肝炎吃什么好得快

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎病初发期：应给予流质或半流质食物，如稀粥、牛奶、豆浆、面条、藕粉、馄饨等；慢性肝炎病人病情开始好转：经过治疗，病人食欲也随之好转，这时要适量补充蛋白质及热量，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆制品等；慢性肝炎病人进入康复阶段：可按口味配膳，无需特定限制，对脂肪类食物，也不必严格控制，因为脂肪可增加热量；四是多食含维生素食物，如蔬菜水果、蘑菇及五谷杂粮等微量元素丰富的食物。

慢性肝炎吃什么好得快一点

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

平时的饮食要以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化的饮食为主，做到定时、定量、有节制。可以多吃些豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉；还应该保证低盐或少盐饮食。此外，补充日常生活所需热量的食物如各种水果类、蜂蜜，芝麻、花生、大豆，蛋黄、牛奶等；忌刺激性食物及油腻煎炸之品，如姜、葱、辣椒、肥肉等。

慢性肝炎能吃地瓜吗

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

肝炎是能吃红薯的。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素、10余种微量元素、胡萝卜素等营养成分，而且低热量、低脂肪，多吃红薯还可以增强人体的抗病能力。因为红薯中含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动通便排毒，在一定程度上减轻肝脏的代谢负担；另一方面，红薯还有抗癌、防止肝病并发症等功效。

慢性肝炎如何诊断

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

根据流行病学、症状、体征以及相关的辅助检查，多可对慢性肝炎进行诊断。患者经常感到乏力、厌油、无食欲时，应及时就医。医生首先会进行相关的体格检查，初步判断患者的病情，之后会要求进行血常规、尿常规、病原血清学检查、肝功、B超、CT等检查；必要时，还需要进行病理检查来明确诊断。确诊后，患者可以在医生指导下使用替诺福韦、替比夫定等药物进行治疗。

慢性肝炎有什么影响

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

轻度或重度慢性肝炎的发，如果不重视治疗和调养，会对生活产生很大的危害。慢性肝炎可导致并发症的发生，对肝脏和其它器官的损害，如脂肪肝、糖尿病、酒精肝、胆道疾病等，这些疾病可能会导致糖类、脂肪、蛋白质等的代谢发生异常导致的，不及时治疗的话，有的还可导致肝硬化的发生，从而严重威胁患者的生命，建议及时接受治疗，以免病情恶化。

慢性肝炎怎么锻炼

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

主要是控制好饮食，以清淡为主，同时注意坚持跑步运动就可以，气功放松功（仰卧、静息、放松、自然呼吸）或内养功（左侧卧位，腹式呼吸）。练习时，呼吸不能太深，否则容易引起肝区疼痛和头晕。太极拳以24式简化太极拳为宜。

慢性肝炎怎么锻炼好

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎的锻炼方法有，散步与远足，通过散步、远足运动，可以增强身体素质，提高人体的抗病能力，增进食欲，促进机体的消化与吸收能力，为人体提供足够的营养，同时配以户外的呼吸运动，吐故纳新，调理情绪。

慢性肝炎怎么锻炼好得快

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

适宜练习放松功和内养功，调理身体内部气血，促进血液循环。太极拳：采用二十四式、四十二式、四十八式太极拳和杨式太极拳均可，熟练后配合腹式呼吸，适当增加运动量，提高身体素质，增强人体的免疫力。自我按摩：仰卧屈膝位，做肝区、上腹部、腹部自我按摩。进行按摩时，掌心贴紧身体，动作轻快，意念人深。

慢性肝炎怎么锻炼缓解

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎以散步、甩手、做操、打太极拳、练气功等锻炼为主，缓解肝炎症状。活动量不宜过大，以散步、甩手、做操、打太极拳、练气功等活动为主，活动量不宜过大，以散步、甩手、做操、打太极拳、练气功等活动为主。

慢性肝炎怎么锻炼能好

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎可以进行适当的活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等，注意休息和运动相结合。积极治疗原发病、保持情绪稳定、戒烟忌酒。饮食要以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化的饮食为主。

慢性肝炎怎么锻炼最好

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎在正规治疗的同时，可以配合适当的锻炼，可以进行一些轻微的活动，如停音乐、绘画、散步、打太极拳、郊游等，使其心情舒畅，情绪饱满，适当的活动可以增强体力，运动原则是动静结合，不宜疲劳。

慢性肝炎怎么治疗好得快

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

采用正确的治疗方法，促使体内免疫系统对乙肝病毒产生免疫应答，免疫调节的保健功能，平时要注意定期B超检查，肝功能检查，饮食注意不喝酒，少吃油腻、辛辣食物，注意休息。

慢性肝炎怎么治疗效果好得快

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

慢性肝炎是急性乙型肝炎、急性丙型肝炎久治不愈，病程超过半年，而转为的慢性肝炎。慢性肝炎虽然难治，但并不是说不可治，到正规的肝病医院检查，针对病情具体治疗。注意日常的生活饮食不要吃一些辛辣刺激性食物，戒烟酒。