高血压怀孕后注意事项有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕后发现高血压也叫妊娠高血压，要定期监测血压值，增加产检的次数，缩短产检间隔时间。若妊娠高血压病情比较严重，如部分子痫、轻度子痫前期、重度子痫前期，建议及时住院治疗。妊娠高血压患者要适当锻炼，增强体质、心情保持舒畅、饮食低盐低脂、合理补充营养、油脂类煎炸食品要少吃，多吃肉、蛋、奶等保持膳食平衡，水果摄入量每天约400-500g左右。

高血压患者注意事项

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

高血压患者注意事项如下：1.培养良好的身体素质。平时要注意劳逸结合，不要过于劳累、压力大，要注意抽烟、饮酒、保持身体健康。2.用药，需要在医师指导下服用合适的降血压药。服用药物要有一定的时间，不可随意停止服用药物，以免造成血压的变化。还要注意定期监测血压，适当的服用一些降压的药。3.高血压有很多不同的治疗方法，要根据病人的具体病情，选用较为稳定的药物，并且要长时间的使用，避免经常改变。

高血压注意事项及饮食注意事项是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，高血压注意事项及饮食注意事项是以下情况。具体分析如下：一、合理的膳食结构，需要调整自己的生活方式，可以吃一些富含钾、钙质的食品，避免高盐的摄取。二、适当进行锻炼，能减少体内的血脂，还能促进食欲，预防便秘，促进睡眠。三，要做到戒烟和喝酒。香烟中所含的烟碱能刺激中枢神经和交感神经，从而引起高血压。四，应当养成较为合理、健康的作息时间，每天尽量保证充足的睡眠，避免过度劳累。

高温高血压会怎样

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压在高温环境中可能是不同的。夏季天气温度较高，但人体可以适应这种较高的温度，高血压病人的血压可能会适度下降。这是由于炎热的天气和血管的适当扩张。有时温度过高，会导致高血压增高。

高温高血压注意事项

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

切勿随便停药，因为不坚持吃药，而是随意吃等血压高了再吃，很容易造成血压的反弹，在反弹的过程中很多器官会不知不觉地受害。在饮食上一定要注意，夏季高温容易没有胃口，但是切忌食用过冷的食物和饮料，避免刺激血压不稳定，还要坚持吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证营养的均衡。夏季户外锻炼，应该选择在清晨或者黄昏，夏季紫外线很强很容易晒伤肌肤，也会容易造成中暑等现象，所以更要注意避暑降温。

高血压拔牙注意事项

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压拔牙注意事项是注意情绪、药物等。对高血压患者而言，由于拔牙时会使用到麻药，加上部分病人可产生恐惧感，处理不好，可能让病人流血、血压突然增高引起脑卒中、心绞痛和其他意外情况。另外还有一部分人因为担心拔牙后可能出现出血情况而不敢进行拔牙。所以拔牙时，必须排除紧张感，有足够的睡眠与休息时间，为了确保拔牙过程中情绪平稳。此外，还要注意保持口腔清洁，防止牙结石残留影响伤口愈合。对心情过分紧张的人来说，手术可通过医生进行详细解释，为了打消病人顾虑心理，同时可口服某些药，必须把情况清楚地告诉医生，拔牙前应控制好血压。

高血压测量检查有哪些注意事项

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压测量检查要注意以下事项：患者在做高血压测量检查时，要先观察周围的气温，需要处于坐位或卧位，让测量的胳膊和心的水平处于相同的水平，在测血压前要先停15到30钟，在测血压前要避免喝咖啡、茶等刺激性的饮品，把尿冲干。患者可以通过门诊血压测量、家庭自测血压、动态血压监测等方式进行高血压测量检查。确定患有高血压后，应该及时就医治疗。

高血压的饮食注意事项有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压的人要做到日常生活中要做到以低盐、低脂肪、以清淡的方式进行，不能暴饮暴食，可以少食多餐，多食用粗纤维多的食物，同时还可以多食用芹菜，菠菜，胡萝卜，多食用奇异果，柚子，火龙果，苹果，香蕉等。日常生活中要注意每日食盐的摄入量低于3g，并且要避免油腻的肉类，避免进食油腻的肉类，蔬菜油，动物油等也要减少，这样可以通过合理的膳食来调节。

高血压的注意事项

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

目前我国规定的血压正常范围是140/90mmHg以下，超过这个范围就可能是高血压的范围。高血压患者的注意事项包括日常生活、治疗及特殊事项等。1、日常生活：应该合理饮食、控制体重、减轻精神压力。2、治疗：高血压是一种慢性疾病，患者遵医嘱按时吃药不可随意停药和更换药剂，因为血压波动对血管的损害更大，定期复查，每日监测血压情况。因此，高血压的患者应该做好自我监测，遵医嘱进行治疗，有任何不适及时就诊，避免自行减停药物。

高血压患者晨起注意事项是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

早上起床后要尽量平躺在床上，活动四肢和头部，让四肢和血管平滑肌得到适当的拉伸，以适应睡姿的改变，避免眩晕。然后缓缓坐起来，做一些上肢运动，然后下床做运动，以免血压出现明显的变化。另外，过热过凉的水也会对皮肤感应器造成刺激，导致周围的血管收缩，从而导致血压下降，因此在早晨洗漱的时候要用30-35℃的温水洗脸漱口，同时在排便的过程中要有耐心，尽量不要过于紧张，尽量不要屏住呼吸，以免引发脑出血。

高血压患者的注意事项是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，高血压患者应注意按照医嘱使用药物、注意日常护理等。具体情况分析如下：按照医嘱使用药物：高血压患者应注意按照医嘱使用药物，可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。注意日常护理：高血压患者应避免情绪激动，免过度劳累、过饱饮食，避免大量饮酒，保持大便通畅，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

高血压患者饮食注意事项

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，有关于高血压病人的膳食建议：1、高血压的日常膳食指导原则是每天2~8g的盐摄入，但目前国内每天的盐摄入是10g左右，有些地方每天的盐含量超过16g，所以在高血压病人中，高盐是导致血压失控的重要原因；2、饮食要平衡，多吃新鲜的瓜果和蔬菜，不要吃太多的糖、油脂等。如果患有高血压，患者平时应避免情绪过于激动，可以预防疾病发作。

高血压糖尿病注意事项有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压、糖尿病建议吃点降血压、降糖药。高血压患者应该多喝绿茶，因为绿茶中含有一种叫儿茶素的物质能降低血液的粘稠度，对预防血栓形成有很大帮助。使血压，血糖处于正常范围，以免易引起其他疾病。如果有高血压的患者，那么就要适当地降低自己的血压和血糖，这样才不会影响身体健康。此外，在平时就是注意别吃太过油腻的东西，特别适合油炸食品。如果想减肥的话，最好多吃一点蔬菜或者水果。尽量不吃米饭，能吃粗粮的玉米、高粱米、小米。

高血压注意事项有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压注意事项有注意日常护理、注意饮食等。高血压的病人必须情绪稳定，血压调节和情绪波动有很大的联系，大喜大悲会使血压上浮，因此，必须使心情相对平稳。而机体排大便时腹压会增高会对血压产生影响，大便困难者就显而易见了，因此大便必须畅通。饮食上低盐饮食，每日食盐摄入量应低于5克（折合酱油约25毫升），避免食用腌制食物，如咸菜、腐乳等。

夏季高血压注意事项

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

夏季高血压注意事项是注意日常护理、注意遵医嘱用药等。温度对高血压影响较大，特别是盛夏酷暑，易引起血压增高，导致中风和其他疾病出现。因此，夏季高血压患者一定要注意保持健康的心态，不要被外界气温变化所困扰。因此，夏季高血压患者应提高警觉，维护健康。高血压病人往往需要长时间服药才能达到治疗效果。高血压病人不要随意停药，由于没有坚持服药，但要随便食用，待血压升高后食用极易引起血压回升。高血压病人的饮食必须注意，夏天气温高，易无食欲，但要避免吃太凉的饮食，以免激发血压的不稳定性，仍应坚持食用新鲜果蔬，确保营养平衡。