切勿随便停药，因为不坚持吃药，而是随意吃等血压高了再吃，很容易造成血压的反弹，在反弹的过程中很多器官会不知不觉地受害。在饮食上一定要注意，夏季高温容易没有胃口，但是切忌食用过冷的食物和饮料，避免刺激血压不稳定，还要坚持吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证营养的均衡。夏季户外锻炼，应该选择在清晨或者黄昏，夏季紫外线很强很容易晒伤肌肤，也会容易造成中暑等现象，所以更要注意避暑降温。