顽固性失眠

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院

指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠虽然很对患者的失眠不能一下子治疗好，面对失眠这个慢性疾病，需要采取持续的治疗，等待情况好转，转为间歇性治疗。不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。

顽固性失眠

曹元成

主任医师 淄博市中医院

请详细分析患者提问内容给予准确回复，为保护好您的隐私，不要随意透露个人联系方式。失眠的中医治疗

顽固性失眠

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院

问题分析：考虑与焦虑情绪有关，建议于精神科选用抗焦虑药物合并心理治疗怎样改善你的失眠（转）

顽固性失眠

林伟成

副主任医师 广州市惠爱医院

你好！请问你这样有多久了呢？建议精神心理科就诊，服用改善睡眠药物，注意劳逸结合，每天适当运动，加重身体疲劳感！

顽固性失眠很难入睡服用什么中药方

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。可以服用一些如百合，酸枣仁等中药方来治疗。

顽固性失眠

梁友和

医师 岳阳市中医院

问题分析：失眠属于睡眠障碍，由于长期过度的紧张脑力劳动、强烈的思想情绪波动等，使大脑皮层兴奋与抑制相互失衡，导致大脑皮层功能活动紊乱所致。意见建议：调理跷脉，安神利眠，采用针灸治疗失眠效果良好，尤其是在下午或晚上针灸治疗，效果更好，可以试试的了。祝早日健康！

怎样治疗顽固性失眠服用录硝西絆三年

王竞

医师 成都中医药大学附属医院

你好 对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈，对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。

顽固性失眠

邓飞英

医生会员 民航广州医院

指导意见：您好，很高兴为您解答，目前失眠治疗方法，可以吃舒乐安定，但吃开头了，可能以后都要吃，您可以尝试看中医调理可能会更好，多运动

顽固性失眠

张腾松

长治市人民医院

问题分析：长期紧张、焦虑、压力以及长期负性生活事件刺激引发的长期负性情绪是导致失眠的主要因素意见建议：建议你晚上喝牛奶,或作一下头部按摩。还可以每天吃几颗红枣,因为枣师补血安神的。

長期顽固性失眠靠服用安眠药睡觉

胡芬兰

护士 襄阳市中医医院

指导意见：你好，精神压力过大会导致失眠，建议保证心情舒畅，调整饮食，增加运动，也可通过中药调理，需要一个过程，不要太着急，睡觉前放松心情，不要胡思乱想，祝您身体健康！

顽固性失眠，入睡困难，易醒，精

王静

第二人民医院分院

心理指导：失眠，入睡困难，精神萎靡，有可能是肾虚引起，可以看看中医调理身体，也和心情有关，做个抑郁测试，为心理健康做个评估，找个咨询师做做心理疏导

长期顽固性失眠，入睡困难，易醒

王洪生

主治医师 上海民政第二精神卫生中心

病例分析:你好像你这种情况失眠已经是比较严重的了，所以靠自己调整，估计比较困难，建议还是使用药物，如果先使用中成药，可以用安神补脑液，。解郁安神胶囊，如果效果不好，可以使用西药，比如佐匹克隆，或者其他安定类药物，比如阿普唑仑。意见建议:

北京治疗顽固性失眠.北京治疗顽固性失眠

刘丽华

药士 仙下中心卫生院

指导意见：你好：失眠多数是由于紧张压力或 是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有 改善，提高睡眠质量。

顽固性失眠怎么办

任朝笛

河北威县贺营卫生院

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

顽固性失眠能否服用劳拉西泮，是否...

王骞

安徽歙县新溪口乡育林村卫生室

指导意见：你好，可能是会依赖的，这种情况一般及时心理调节试试啊。减少药物依赖。