宝宝晚上哭怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

养成睡眠好习惯良好的作息习惯和睡眠卫生，包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西，可以帮助宝宝避免夜里哭闹得发生。可以减压以讲故事、做游戏的方式，对宝宝进行有针对性的心理疏导，让孩子解除焦虑、放松身心。

断奶时孩子哭怎么办

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

断奶时如果孩子哭，需要转移孩子注意力、由妈妈之外的其他家人照顾等。断奶时如果孩子哭，需要使用食物或者给孩子使用玩具等方式转移孩子的注意力，有利于改善孩子哭闹的情况。此外，孩子要喝奶时，可以由爸爸或其他家人照顾，减少孩子对妈妈的关注，从而改善相关情况。同时，妈妈不要想着在短时间内让孩子断奶成功，需要给孩子适应时间，让他慢慢接受。

孩子晚上哭怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

孩子夜间容易哭闹，有可能是想要吃夜奶，孩子饥饿的原因。另外如果缺乏微量元素，孩子夜间也会哭闹，睡不踏实，带孩子去医院做个微量元素检测。建议给孩子补充yuganyou，每天一粒，同时口服钙剂。如果孩子有吃夜奶的习惯，应逐渐给孩子撤掉，睡觉以前可以让孩子吃一次饱奶。

老失眠做梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

老失眠做梦可通过以下方法来缓解：1、饮食调整:患者可以多食用养心安神、促进睡眠的食物，如牛奶、百合、莲子等，使睡眠更安稳。2、行为调整:睡前玩手机、电脑等不良习惯可以使大脑皮层兴奋，进而导致失眠、睡眠质量不佳等症状。患者在躺到床上后，应闭目养神，避免胡思乱想。3、环境改变:睡眠空间亮度过高、声音过于嘈杂等因素都可以导致患者失眠多梦。患者应在舒适、昏暗、静谧的空间中进行休息，避免外界不良影响。

失眠老是做梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

调理方法主要是药物调理的同时辅助生活干预，具体措施包括：1、睡觉老失眠做梦应该避免劳累，放松心情，要减轻心理压力，在睡前可以服热牛奶，用热水泡脚，也可以进行足底按摩调整身心，增进睡眠质量，减少做梦，也可以服用安神补脑液。2、应用调节神经的药物和镇静安神的药，例如谷维素、维生素B1、维生素B12和安神补脑液、柏子养心丸或者刺五加片等。

失眠做梦睡不好怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠做梦睡不好的解决方法如下：1、对于失眠，不要害怕，坦然面对。2、注意自己的睡眠环境，不要太吵，灯光要暗。3、可以多吃一些有助于睡眠的食物，如核桃、桂圆、樱桃等。4、睡前可以散散步，做一些放松的运动，尽量让自己身心放松。5、可以用中药调理。短期内可以服用安定片、苯巴比妥等药物，或者按摩头部，促进血液循环。

晚上老爱做梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，晚上老爱做梦可以通过生活护理来改善，具体内容如下：晚上老爱做梦，主要有下列几个因素。平时用脑太多会造成用脑过度，精神高度紧张，精神高度紧张，就会让人的大脑时刻保持一种活动的状态，就算是睡觉也无法充分的休息，很有可能会出现做梦、精神萎靡、睡觉姿势不当、睡眠条件不好等原因，这些都会影响到大脑的反应，从而引起梦游。

晚上老失眠做梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

治疗晚上失眠和做梦的方法如下：1.可能是脑神经衰弱引起的失眠多梦，可服用调理神经药物，如谷维素等。2.进行中医治疗，如中药或针灸、按摩，缓解僵硬肌肉，帮助睡眠。3.做好自身的调适，平时多参加一些活动，锻炼身体，愉悦心情。4.在睡前洗个热水澡或泡脚三十分钟左右，听一些舒缓的音乐，这样可以缓解疲劳，有助于睡眠。

最近总是做梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，最近总是在做梦，可能是植物神经紊乱、神经衰弱的原因造成的。具体分析如下：植物神经紊乱、神经衰弱等原因都可能会导致大脑神经异常，进而会导致患者总是做梦。患者在日常生活中要注意要保持良好的精神状态，同时要注意不要过于劳累，可以口服安神补脑液、谷维素类药物，也可以通过长期脑力工作引起脑神经亢奋，在日常工作中要注意不要劳逸结合，同时也要注意在睡眠前尽量少饮用浓茶、咖啡等辛辣刺激的饮品。

孩子做梦哭怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

孩子在晚上睡觉时候经常做梦，而且经常哭泣，说明孩子出现小儿夜惊症，这种时候可以给孩子口服的。同时孩子在晚上睡觉的时候，要给孩子培养一些比较安全的睡眠环境，家长要给孩子以安抚感和关爱感的。

失眠怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

睡前可以听一些柔和单调音乐。忘记烦恼，心情放松，从而安然入睡。可以喝一杯温热的牛奶，也有安神的作用。主要牛奶对体虚而致神经衰弱的催眠作用尤为明显。睡前可以泡个澡或者泡泡脚，促进血液循环。

晚上做梦就哭怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

晚上做梦哭一般是由于精神压力过大所形成的，于是通过另一种情况来将内心的压力释放出来，这是正常的生理现象，所以是不用担心的。但如果经常出现做梦，就是由于近期植物神经紊乱导致的，比如精神异常或者是神经炎症，要及时去神经内科检查。另外要注意合理的饮食，不要吃辛辣食物。

小孩总是做梦吓哭怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，小孩总是做梦吓哭家长可以在睡觉之前要多陪陪小孩，可以讲故事，放一些轻松的歌曲，也可以和小孩同眠，轻轻的拍打小孩的后背，这样可以缓解小孩的恐惧感，为小孩营造一个好的睡眠状态，可以起到一定的改善作用。其次，小孩可能会因为缺少钙而导致的噩梦和害怕哭泣。建议父母首先要带小孩去医院进行检查，然后再给小孩服用一些钙药，比如龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸钙等。

夜里老做梦怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

日常生活中改变睡眠习惯，按时上床睡觉和起床，在睡前不要喝会刺激大脑兴奋的饮品，咖啡，浓茶，酒精等。另外白天可以适当的进行体育锻炼，增加身体的疲乏感，晚上就能睡一个好觉。

做梦早泄该怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

做梦早泄要适当的进行体育锻炼，增强体质，避免疲劳和熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，保持规律的生活习惯，饮食习惯。在睡觉的时候要穿宽松的内衣裤，也要避免过厚的被子压在身上。