寻医问药
经常头痛吃什么
问题描述:我同事好长时间都会有经常头痛的毛病,想知道吃点什么好?
医生回答(1)
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典型偏头痛吃什么要好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
偏头痛主要考虑是神经衰弱,脑供血不足,建议平时可以放松心情,保证充足睡眠。不要吃油腻辛辣刺激性食物,可以服用相应的药物。也要学会为自己减压,有规律的运动。一定要注意有规律的睡眠,吃鱼能够预防头痛。
经常对着电脑头痛吃什么好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
平时要注意合理的睡眠,不要熬夜,不可以过度劳累,睡前可以喝杯牛奶,促进睡眠,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,豆类瘦肉等,比如山楂,山楂具有降血脂,降血压,抗心律不齐等作用。多吃可以起到缓解症状,草莓、苹果对贫血具有滋补调理的作用。
经常偏头痛吃什么好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
一般情况下,如果有偏头疼的症状,可以多食用一些易消化、柔软的食物,多食用一些温热的食物,避免食用辛辣刺激的食物,避免吸烟、喝酒,多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。也可以用复方羊角片或正天丸胶囊。关于经常偏头痛也有人认为食用布洛芬,其实食用布洛芬不适用于高血压的人群,如若经常食用会导致血压持续升高,不会起到治疗效果,
经常偏头痛吃什么好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
经常偏头的人可以多食含维生素和钙的食物,如粗粮、新鲜蔬菜水果、牛奶和奶制品等,可帮助缓解偏头痛,偏头痛考虑可能和神经调节有关系,需要去医院具体检查一下病因,然后在对症使用药物治疗。
经常偏头痛吃什么药好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
一般情况下,经常偏头痛吃川芎茶汤冲剂、正天丸、镇脑宁胶囊等药好,具体内容如下:偏头疼是一种常见的原发性头疼,其临床症状为:反复出现的剧烈头疼,并伴有恶心和呕吐。目前还没有明确的原因,也没有特别的治疗方法。对于偏头疼的主要是针对疼痛的药物,主要有:曲坦、非甾体类的解热镇痛药。中医辨证论治,可用于偏瘫,川芎茶汤冲剂、正天丸、镇脑宁胶囊、复方羊角冲剂等。运用中成药对偏头疼进行辨证分类。临床上以肝阳上亢、瘀血阻络、气血凝血、脾虚、痰湿、肝、肾亏等为主要临床表现。由于症状的原因,需要用到的药物也不尽相同,建议还是要去找专科的医师。
经常头痛检查不出问题吃什么好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
经常性头痛应该是神经性头痛引起的症状,平时要注意休息,保证充足的睡眠,建议可口服胶囊,同时服用,会对症状有所改善。注意生活规律,避免过度疲劳、保持心情舒畅很重要。
经常头晕头痛吃什么好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
一般情况下,经常头晕、头痛可能是脑供血不足,颈椎病、焦虑症等疾病引起的,需要对症吃药,具体内容如下:脑供血不足可以在医生的指导下使用口服银杏叶滴丸和西比灵,也可以口服养血清脑颗粒。如果患者有颈椎病,通过口服布洛芬片、谷维素片进行治疗。如果患者有焦虑症和抑郁症,也可以出现,口服坦度螺酮、西酞普兰进行治疗。日常中家属应多关心与陪伴患者,减少或避免患者不良情绪的产生;患者在用药期间应谨遵医嘱。
年轻人经常头晕头痛吃什么好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
在日常生活中,如果年轻人经常出现头晕头疼的情况,一定要明确其原因,然后进行针对性的治疗。如果是因为血压过高引起的头晕头疼,建议先进行低脂饮食,定期口服降压药物,使血压保持在正常水平,这样可以减轻头晕头疼的症状。其次,如果是因为焦虑而出现的头晕头疼,那么可以通过服用一些抗焦虑的药物来进行治疗,从而从根本上解决头晕头疼。
头痛失眠吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
头痛失眠可以吃桂圆、樱桃、酸枣。每天可以多吃桂圆,用桂圆煮粥可以补气血,对更年期女性因体虚健忘或失眠引起的失眠有很好的辅助作用。睡前多吃樱桃,喝一杯樱桃汁,可以调理长期失眠。含有丰富的褪黑激素,可以调节睡眠。也可以多吃酸枣仁,酸枣仁是中药,水煎服,每晚睡前一小时服用。酸枣仁还能抑制中枢神经系统,有镇静作用。
高血压头痛吃什么食物

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
高血压头痛可以吃山茶油,山茶油在国际上被称长寿油特别适合中老年人食用。能软化血管、增强血管弹性和韧性、防止血索释放,有效降低人体血清中的胆固醇、甘油三脂。
经常头痛吃什么

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
经常头痛吃什么:首先找出引起头痛的原因。大多数考虑的是脑血管痉挛所引起的头痛。还有就是颈椎病压迫神经也会导致疼痛,建议到医院做一些相关检查,查明原因,然后对症治疗,在饮食方面尽量清淡饮食。
经常头痛吃什么好得快

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
首先找出引起头痛的原因。大多数考虑的是脑血管痉挛所引起的头痛。还有就是颈椎病压迫神经也会导致疼痛,建议到医院做一些相关检查,查明原因,然后对症治疗,在饮食方面尽量清淡饮食,不要吃辛辣、生冷,油腻刺激的食物,不要长时间低头,可以口服一些活血止痛的药物来进行调理,平时生活要注意休息,避免过度劳累,作息时间规律,适当锻炼,增强体质,避免着凉感冒。
偏头痛多吃什么食物好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
偏头痛病人发病原因众多,包括理化因素刺激、外伤、心理原因等,一般偏酸性食物对偏头痛治疗有一定好处,故病人应避免吃碱性食物,避免大量吸烟,酗酒,作息不规律等,另外,年轻人经常熬夜,包括工作熬夜时,应避免喝浓茶,少喝或者不喝咖啡类或含咖啡因的饮料,食品,尽量避免食源性因素导致睡眠不好,神经衰弱,头疼等。
头痛吃什么好得快

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
头痛吃止痛药,或者是可以在生活中多吃水果蔬菜好的快。因为水果蔬菜中是含有维生素c的,能够有利于调节神经。头痛时要放松心情不要过于紧张,也可以做头部按摩缓解头痛。
头痛吃什么可以缓解

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
头痛剧烈时,可以及时应用非甾体类抗炎药以减缓疼痛感。不过想要从根本上改善头痛,应了解头痛发作的具体病因,以便对症治疗。在内外因素刺激下,可能引起脑内血管收缩,出现剧烈头痛。建议患者选用天麻醒脑胶囊减缓不适,具有滋补肝肾、通络止痛的关系,其处方中的天麻、地龙等成分可改善大脑微循环,扩张小动脉及微血管,增大血脑通透性,从而缓解血管紧张痉挛所致头痛,整体药效较为显著。同时,该药物对于中老年常见痴呆病所致头痛、记忆减退也都有较好疗效。在用药过程中,可以适量吃些清淡易消化的低盐低脂食物,有助于脑内神经营养供应,辅助缓解疼痛。