怀孕要吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕后的饮食建议科学搭配，营养合理，不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜，豆制品，瘦肉，少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期，孕妈可以多吃一些玉米，小米，燕麦等粗粮，如果孕吐反应比较厉害，早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干，能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮，因为它性寒，有可能会导致滑胎。

两个月的男宝宝怎么照顾

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

你照顾宝宝主要是要细心，仔细，喂养方面需要少量多餐，喂养后需要进行拍嗝，打嗝后才能放下平躺，还需要侧着头躺，避免宝宝吐奶导致呛咳引起窒息；穿着应该宽松透气舒适，避免太热影响宝宝。你需要能量来跟上宝宝的摄入。如果选择的是母乳喂养，则须摄入有充足的热量、维生素、矿物质等来生成乳汁，满足婴儿要求。

小宝宝打嗝怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴儿打嗝是因为在哺乳过程中，吸入了太多的气体而导致的胃胀气。在孩子喝饱后，可以用手扶着孩子的后背，这样可以促进孩子的排便，减轻孩子的打嗝感。给孩子喝一些温水，也可以做一些娱乐的事情来分散他们的注意力。以缓解孩子打嗝的情况。小宝宝打嗝的问题十分严重时，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用健脾养儿颗粒或者双歧杆菌四联活菌等药物缓解症状。

小宝宝可以吃糖吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

小宝宝一般不建议吃糖。具体内容如下：小宝宝无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养，其中都含有充足的糖分，已经能够满足生长发育所需的糖分需求，添加辅食后的小宝宝也可以从辅食中获取足够的糖分，所以小宝宝一般不建议吃糖。小宝宝吃糖后，容易导致体内糖代谢平衡紊乱，导致口腔疾病的患病率增加，从而出现龋齿、口腔溃疡等病症，不利于宝宝乳牙的健康。

小宝宝吐奶怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小宝宝吐奶可能是生理性的，一般没有没有明显的不适症状，多与宝宝的生理解剖结构有关系，一般不需要进行处理，也可能是病理性因素引起的，具体内容如下：1.胃食管反流，小宝宝吐奶可能是胃食管反流，刺激引起的症状，一般多见于早产宝宝，可以在医生指导下吃点促胃肠蠕动药；2.先天性幽门梗阻，小宝宝吐奶可能是先天幽门梗阻，导致食物无法通过肠道，通常需要进行手术治疗；3.胃肠炎，宝宝表现为腹胀、腹痛、腹泻等症状，可以在医生指导下吃点抗生素进行治疗。

小宝宝退烧后为何哭闹

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝退烧后哭闹是因为生病后身体没有恢复。宝宝不舒服时特别粘人，喜欢撒娇，很依赖人，想让大人抱着，要安全感，情绪太稳定，要人顺从，要尽量转移宝宝注意力，如陪她玩耍，让他脱离生病的情绪。退烧注意饮食，开始胃口不好，要注意补充营养，宝宝大病初愈，给他吃容易消化的食物，尽量软，吃蔬菜、水果，补充丰富的维生素，不给宝宝吃油腻和糖分高的食物，给孩子吃喜欢的食物。

小宝宝牙齿生长顺序是怎样的

尹新芹

主任医师 山东省立医院

宝宝出牙的正确顺序是四到八个月，下齿槽长出两颗中间的门牙，紧接着上齿槽又长出两颗门牙，到8-12个月，上齿槽长出外面的两颗门牙，然后下齿槽的两颗外侧门牙冒出牙龈。12-16月，先后在上下齿槽出现第一乳磨牙。16-20月，先后在上下齿槽长出犬牙。20-30个月，长出下齿槽的两颗第二乳磨牙，上齿槽的两颗第二乳磨牙，至此，从4-6月开始出牙，到二岁半左右20颗乳牙长齐了。

严重的老年痴呆怎样照顾

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，严重的老年痴呆怎样照顾要考虑日常护理、饮食等方面。1.日常护理：家属每天定时给严重的老年痴呆患者翻身拍背，擦拭身体，保持身体受压部位清洁干燥。还要注意定期更换床单、枕套，减少细菌滋生，防止感染。2.饮食：家属给予严重的老年痴呆患者少食多餐，要保证充足的营养，增强抵抗力，还要给予足够的水果和膳食纤维，以保证营养成分摄入的多元化。

怎样来照顾两个月的小宝宝

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝刚来到世界什么都不会，要家长用心照顾，尤其两个月的宝宝，生活开始规律，有固定吃奶时间。要定时按摩，多带去外面开阔眼界。逗他玩会微笑，眼睛会随着物体水平方向移动，会吸吮拇指，照顾两个月的宝宝具体方法如下：两个月宝宝的也能学到一些东西，多数宝宝能发出特定声音，眼睛能看很多东西，注意到自己的手，可以抬起头，动作更平稳连贯。要规律地给宝宝吃奶，间隔3-4个小时，每次增加哺乳量，一天喂5-6次，在大致相同的时间喂。一周岁前脑部发育很快。纯母乳喂养的，4个月前不需要另外喂水，母亲要补钙，通过乳汁给宝宝。人工喂养的宝宝在两次哺乳之间要喂水。注意爽身粉的使用，爽身粉长期使用不当会损害婴儿健康。

照顾流产的女性方法有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

做无痛人流选择医院，一要看医院的卫生环境，手术室是不是无菌的。要看医生是不是专业负责的，有没有讲述手术的风险，术后注意事项。医院有没有紧急抢救设备，应付手术中出现意外情况。注意避孕，人流做的多会十分伤害身体，胎儿也是生命，也该珍惜他们，真的不想要孩子，选择无痛人流打掉，费用一般都不会太高，术后补足营养，注意休息，注意做好卫生消炎工作。

小宝宝鼻塞怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小宝宝发生鼻塞首先要考虑其病因及相关情况，如有流涕、打喷嚏、咳嗽、发烧等感冒症状，可以服用小儿解感颗粒或者小儿黄那敏颗粒等。如果鼻塞持续不疼，不影响进食，可以用温毛巾轻轻涂抹鼻子。用手指在鼻子两边各点一下。用婴儿棉球沾一点温水，把鼻子里的东西洗干净。用生理学的海水鼻喷雾器对鼻子进行喷洒。注意哺乳的方式，防止乳汁流入鼻腔。

小宝宝缺铁怎么食补

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小宝宝缺铁可以通过以下方式食补，具体分析如下：肉类动物的铁元素最多，当婴儿缺铁时，动物肝脏是最好的食物，因为它含有丰富的铁，可以很好的吸收，很容易被吃和消化，很好的吸收，很少会引起过敏。黄补铁是除动物肝外最好的食物，菌类和菌类也是补铁的好食物，而绿色的蔬菜也有补铁的作用。一般来说，肉类、肝、蛋、水果、蔬菜等都含有丰富的铁质。要注意给孩子合理的膳食，避免挑食。

小宝宝头痂怎么处理

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩子头顶的乳痂是因为孩子生长旺盛，皮脂分泌旺盛，而平时不及时清洗形成的。可以经常给孩子洗去的，用毛巾沾婴儿洗发液轻轻擦拭头部毛发，需要先把油脂性的乳痂浸泡透了，才会洗下来。不要直接揭下来，会损伤孩子的头皮。

怎样照顾好孕妇

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

充足睡眠，睡眠不足会引起疲劳过度，孕妇每天会有8~9小时的睡眠时间。不要长时间弯腰或蹲着干活。孕妇应坚持每天都午睡，即使春、秋、冬季也应午休一会儿。不参加重体力劳动。

这样能要小宝宝吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

甲亢治好后，那么如果需要等到停药后3个月再考虑怀孕，不再服药了才可以怀孕，因为药物作用的对胎儿有影响，极易造成流产或胎儿的甲状腺功能不全，停药3个月后就可以怀孕了。