缺铁性贫血应该怎样食补

王相华

主任医师 山东省立医院

缺铁性贫血可以吃牛羊肉，瘦肉，肝脏，血，深色的蔬菜水果。如果有原发病的需要找出原发病，并积极治疗。这样去除根源补一段时间就会有明显好转。另外药物需要口服到血红蛋白恢复正常后2个月。

缺铁性贫血怎么食补

王相华

主任医师 山东省立医院

缺铁性贫血是由于体内造血原料铁离子缺乏而引起的贫血，铁的吸收一般在十二指肠下段和空肠上段，所以轻度贫血可以通过饮食，也就是食补来补充铁剂，含铁多的食品，比如红枣，木耳，香菇，菠菜，海带，红色的肉类如牛羊肉和猪瘦肉，动物肝脏，血块，这些食物含铁很多，注意补充。食补的同时注意有些禁忌，如浓茶咖啡奶制品和一些谷类食品，它会影响铁的吸收。

小宝宝肠套叠什么症状

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小宝宝肠套叠的症状如下：婴幼儿肠套叠的表现是腹痛、腹部蜡样包块、便血，一般6个月至2岁的儿童，表现为哭闹、腹部膨隆、拒奶等，两段肠管重叠，可在腹部触摸到腊肠样的包块。如果小儿出现呕吐、拒奶、腹部膨隆等情况，父母要立即送孩子到医院进行腹部b超检查，帮助确诊肠套叠。在婴幼儿的早期，可以通过空气灌肠和水灌肠来恢复肠道的功能。肠套叠是指一段肠管插入到另外一段肠管中，造成肠道内容物不能通过。肠套叠分为先天性和后天性两种，先天性的原因主要是因为宝宝的肠道蠕动不正常，如果添加了辅食，会造成肠套叠。

小宝宝打嗝怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴儿打嗝是因为在哺乳过程中，吸入了太多的气体而导致的胃胀气。在孩子喝饱后，可以用手扶着孩子的后背，这样可以促进孩子的排便，减轻孩子的打嗝感。给孩子喝一些温水，也可以做一些娱乐的事情来分散他们的注意力。以缓解孩子打嗝的情况。小宝宝打嗝的问题十分严重时，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用健脾养儿颗粒或者双歧杆菌四联活菌等药物缓解症状。

小宝宝可以吃糖吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

小宝宝一般不建议吃糖。具体内容如下：小宝宝无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养，其中都含有充足的糖分，已经能够满足生长发育所需的糖分需求，添加辅食后的小宝宝也可以从辅食中获取足够的糖分，所以小宝宝一般不建议吃糖。小宝宝吃糖后，容易导致体内糖代谢平衡紊乱，导致口腔疾病的患病率增加，从而出现龋齿、口腔溃疡等病症，不利于宝宝乳牙的健康。

小宝宝湿疹能吃菠菜吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小宝宝湿疹通常能吃菠菜。菠菜是一种绿色蔬菜，富含多种微量元素和维生素，对改善儿童的消化功能有很大的作用。婴儿得了湿疹后可以吃菠菜，湿疹的病因有多种，主要是因为过敏，所以平时要选择一些容易消化和吸收的食物，避免吃鱼、虾、海鲜等食物。平时要多喝水，要多开窗户，保持室内的温度和湿度，保证室内的空气清新，避免室内太过闷热，同时还要保持室内的干燥和湿润。

小宝宝吐奶怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小宝宝吐奶可能是生理性的，一般没有没有明显的不适症状，多与宝宝的生理解剖结构有关系，一般不需要进行处理，也可能是病理性因素引起的，具体内容如下：1.胃食管反流，小宝宝吐奶可能是胃食管反流，刺激引起的症状，一般多见于早产宝宝，可以在医生指导下吃点促胃肠蠕动药；2.先天性幽门梗阻，小宝宝吐奶可能是先天幽门梗阻，导致食物无法通过肠道，通常需要进行手术治疗；3.胃肠炎，宝宝表现为腹胀、腹痛、腹泻等症状，可以在医生指导下吃点抗生素进行治疗。

小宝宝退烧后为何哭闹

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝退烧后哭闹是因为生病后身体没有恢复。宝宝不舒服时特别粘人，喜欢撒娇，很依赖人，想让大人抱着，要安全感，情绪太稳定，要人顺从，要尽量转移宝宝注意力，如陪她玩耍，让他脱离生病的情绪。退烧注意饮食，开始胃口不好，要注意补充营养，宝宝大病初愈，给他吃容易消化的食物，尽量软，吃蔬菜、水果，补充丰富的维生素，不给宝宝吃油腻和糖分高的食物，给孩子吃喜欢的食物。

小孩缺铁怎么食补

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，小孩缺铁的食补可以进食含铁元素高的食物。小孩缺铁可以适当吃含铁元素高的食物，包括鸡肉、牛肉、羊肉等瘦肉类食物；菠菜、韭菜、木耳、海带等蔬菜类食物；或是草莓、苹果、猕猴桃、芒果、火龙果、香蕉、葡萄等水果类食物；也可以适量吃血液制品包括鸭血、猪血等。其中蔬菜类食物还含有丰富的维生素C，可以促进铁剂的吸收，增加补铁效率。

孕妇缺钙如何食补

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇缺钙可以吃虾皮儿，喝牛奶吃豆腐鱼瘦肉都含有丰富的钙，铁锌的。食物中的钙，每天的收量不能满足孕妇的需求，孕四个月以后，必须额外补充钙600毫克左右可以通过晒太阳来补钙。

孕妇缺铁蛋白怎么食补

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇缺铁蛋白可以通过增加蛋白摄入来进行食疗。如果是在孕期，有可能会有妊娠贫血的症状。血中铁蛋白含量的下降通常是指体内的铁储量下降。因为铁蛋白是检测人体缺铁最敏感的标志，因此可以作为判断人体缺铁的重要依据。怀孕期间要多吃蛋白质，以补充体内的铁蛋白。铁素是一种储存在体内的铁质。女性体内的铁蛋白含量比较低，免疫力比较差。因此，对低铁蛋白的怀孕妇女，除了要多补充蛋白质外，也要多食用瘦肉、牛奶、鸡蛋等提高免疫力的食品。

孕晚期缺铁性贫血怎么食补

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在怀孕晚期缺铁性贫血的时候使用以下食物补血最快：孕妇在怀孕后，由于胎儿所需要的营养，孕妇平时摄入的不够可能会导致孕妇出现贫血的症状。如出现乏力、面色苍白、食欲不振等症状的产生，而胎儿则容易造成缺氧、营养不足的情况，严重者还可能会造成早产的情况。通常情况下，孕妇在怀孕十六周后可以服用铁剂来进行补充，也可以在饮食中多使用猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物进行补充铁元素。

8个月的宝贝缺铁性贫血吃什么食补

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝缺铁性贫血，并不少见平时，不注意加强含铁食物的补充就有可能缺铁性贫血。但并不难治疗，建议多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾贝类，大豆，豆腐和血，补充铁和蛋白质和，多吃蔬菜，水果，补充维生素C。促进铁的吸收，平时注意防止偏食。

小宝宝鼻塞怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小宝宝发生鼻塞首先要考虑其病因及相关情况，如有流涕、打喷嚏、咳嗽、发烧等感冒症状，可以服用小儿解感颗粒或者小儿黄那敏颗粒等。如果鼻塞持续不疼，不影响进食，可以用温毛巾轻轻涂抹鼻子。用手指在鼻子两边各点一下。用婴儿棉球沾一点温水，把鼻子里的东西洗干净。用生理学的海水鼻喷雾器对鼻子进行喷洒。注意哺乳的方式，防止乳汁流入鼻腔。

小宝宝缺铁怎么食补

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小宝宝缺铁可以通过以下方式食补，具体分析如下：肉类动物的铁元素最多，当婴儿缺铁时，动物肝脏是最好的食物，因为它含有丰富的铁，可以很好的吸收，很容易被吃和消化，很好的吸收，很少会引起过敏。黄补铁是除动物肝外最好的食物，菌类和菌类也是补铁的好食物，而绿色的蔬菜也有补铁的作用。一般来说，肉类、肝、蛋、水果、蔬菜等都含有丰富的铁质。要注意给孩子合理的膳食，避免挑食。