怀孕能吃火腿肠吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇不适合在孕期食用火腿肠，因为孕妇在孕期对营养素的要求较高，而火腿肠中的营养含量很少，不适合孕妇和胎儿的生长。怀孕期间，因为胎儿会压迫肠道，所以会对人体造成一定的伤害，而火腿肠中的防腐剂和添加剂会加重人体的消化系统，对胎儿和孕妇都有一定的危害。孕期最好是新鲜的肉食，因为它富含营养，而且不需要添加其他的东西，对孕妇和胎儿都是有益的。

怀孕能吃双汇火腿肠吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

你现在已经怀孕两个多月了，在饮食方面可以适量的吃一些火腿肠，不要多吃，因为火腿肠里面还有很多的辅料香精味精等，因为它的安全性不可靠，建议孕期服用10月馨十月馨是一多种维生素多种矿物质片，为全力推动中国优生事业的发展，中国优生科学协会团体会员单位全方位启动了十月馨宝贝计划。本计划根据中国孕妈妈体质特点、结合孕期不同阶段的营养需求，专为中国孕妈妈分段设计了针对性强的系列营养补充剂十月馨。

火腿肠小孩可以吃吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩可以吃火腿肠，火腿肠，本身来说是经过加工之后的食物，含有防腐剂这些不好的东西，还是吃一些比较卫生的食物比较好，饮食方面还是建议小孩子吃一些自己做的食物比较干净，火腿肠如果想吃的情况下可以经过加工再制作，不过偶尔吃一次的情况下，问题也不大。

孕妇可以吃火腿肠吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

不建议孕妇吃火腿肠。火腿肠属于加工肉类食物，里面含有大量对孕妇以及胎儿有害的物质，且没有一点营养成分，如果过多食用火腿肠会对胎儿的发育造成影响。孕妇在怀孕期间可以适当补充营养，在孕早期可以补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，还有抗癌，预防心血管疾病的功效。建议孕妇在孕期间注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣、刺激的食物，可适当进行锻炼。

吃火腿肠会胖吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃火腿肠是不会导致发胖的，所以说也不要给自己太大的精神压力，但是千万要切记，吃太多的火腿肠，会导致出现消化不良的。不想发胖，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果。

肝囊肿是否可以吃火腿肠

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肝囊肿不应该吃火腿肠。肝囊肿应喂以高纤维、低脂肪和低糖食物；富含维生素的食物。避免食用发酵食品和高蛋白食品；避免食用动物内脏。猪肉蛋白质含量高，脂肪含量高，不利于肝囊肿病人的康复。长期进展为慢性，甚至肝硬化。

怀孕可以吃火腿肠吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕期间是可以吃火腿肠的，但是需要注意避免过度摄入。因为火腿肠内有很多的食物添加剂，而且部分火腿肠可能存在质量问题，进食过多就可能会导致急性胃肠炎的可能；严重的可能会导致宫缩，从而可能会导致先兆流产或流产的情况。怀孕初期胎儿不稳定，很容易出现流产的情况。

火腿肠过期一个月还能吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

火腿肠过期一个月是不能吃的，因为火腿肠本来就是肉制品，如果过了保质期，会产生大量的细菌微生物，还有大量的毒素，食用后可能导致大量的致病细菌滋生，产生各种有毒物质，可能导致食物中毒，出现腹痛腹泻的现象。

减肥可以吃火腿肠吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

减肥可以吃火腿肠，但是要适量。火腿肠是一种含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养成分的高温肉制品，主要以畜、禽、鱼肉作为原料，可以补充减肥期间人体所需的营养元素，但是要适量摄入，因为100克可食用火腿肠含有热量为330卡路里左右，热量较高，食用过多会导致脂肪堆积，所以需要控制摄入量。

减肥期间能吃火腿肠吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

减肥期间尽量少吃或者不吃火腿肠，因为我火腿肠热量还是比较高的，不仅起不到减肥的作用，还有可能会增加体重，减肥的时候，还是尽量地少吃肉类，尤其是富含热量高脂肪的肉类，尽量不吃可以选择一些精瘦肉，这样不仅可以提供身体日常所需要的营养，而且还不会引起发胖。

拉肚子能吃火腿肠吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

孩子拉肚子就不要给吃火腿肠了，以免对胃肠黏膜刺激加重拉肚子。平时饮食要规律，忌生冷辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，避免着凉。可以去医院化验一个血便常规，排除一下拉肚子的原因，明确一下诊断，再对症治疗。

肾结石可以吃火腿肠吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石可以吃火腿肠，火腿肠不会导致肾结石的症状加重，平时尽量注意清淡饮食，低盐低脂肪饮食，多吃水果和蔬菜。吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，有助于结石复发，这类食物包括:胡萝卜、南瓜、椰菜等。这样可以促进代谢，能够有促进排石的作用，平时应该注意多运动。肾结石严重的时候做激光碎石治疗。

糖尿病能吃火腿肠吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

火腿肠糖尿病是可以吃的。但必须明确的是，火腿肠作为加工肉类，并不是典型的优质蛋白质。有条件的话，尽量吃猪肉、牛肉、鱼肉等优质蛋白质，因为这种蛋白质的营养价值更高，对改善糖尿病患者的营养结构很有帮助。火腿肠患者食用后不会对血糖有很大影响，但作为加工肉类，或多或少都有一定的添加剂，这种添加剂对肾脏、肝脏的影响未知。从这个角度来说，糖尿病患者应该尽量控制食用大量火腿肠。偶尔吃一次是无害的，如果经常吃不建议。

无淀粉火腿肠糖尿病可以吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃火腿肠。火腿肠是由鸡肉、猪肉等制成，火腿肠的使用中主要计算能量。糖尿病患者每天吃大卡需要控制，需要碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜的总量控制。吃火腿或香肠时，少吃肉质食品，日食用总量达标即可。糖尿病患者的饮食类型与正常人相差不大，可以根据患者的饮食习惯，吃自己喜欢的食物。主要对糖控制严格，鸡蛋、脂肪、其余的食物，每天都要用计算的大卡进行。