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子宫是否松弛应该怎样保养
问题描述:我朋友流产了,听说流产产后会子宫松弛,我不知道自己子宫是否松弛,应该怎样保养?
医生回答(1)
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产后怎样保养自己

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
产后一般可以通过以下方式来保养自己。产妇在生完孩子之后要注重腰部的护理,在分娩期间要注意哺乳的正确方式,不要过度的疲劳,不要带着沉重的东西,同时要做好腰部的保护;生完孩子以后最好穿着平底鞋,鞋子要松软,要舒服;在生完孩子之后要注意补充钙质,平时多出去晒太阳,有利于钙的摄取;在生完孩子以后要注意保持盆底的稳固运动;产后要多食用新鲜的蔬果,以清淡、容易消化的为主,不要食用辛辣、生冷、坚硬的食品。
流产应该怎么保养子宫

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
一般情况下,流产后,患者应该通过调整饮食、规律性生活等方式保养子宫。具体分析如下:1.调整饮食:流产后,患者应该注意调整饮食,多吃红枣、桂圆、枸杞、鸡汤、鱼汤、瘦肉等食物,能够起到补益血液、改善子宫功能的作用。2.规律性生活:流产后,患者应该规律性生活,1个月内禁止性生活,同时可以性生活后,应该注意适度,不要过于频繁。
怎样保养子宫卵巢最好

赵晓东

主任医师 北京医院
保养子宫卵巢,要养成良好的生活习惯,不能熬夜,熬夜会影响激素分泌,影响卵巢功能。建议多喝牛奶,多吃优质蛋白食物,如鱼、虾、蜂蜜、豆类等,少吃生冷辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。避免反复流产或过度刮宫,避免使用雌激素或孕激素类药物,以免损伤子宫内膜和卵巢。日常生活中要注意女性会阴部的卫生,避免使用妇科洗液,以免破坏阴道的自净能力,使病原菌逆行感染,引起子宫内炎症。
子宫松弛的人吃什么保养

赵晓东

主任医师 北京医院
通常情况下,子宫松弛的人吃补中益气丸来进行保养。具体情况分析如下:子宫是一种肌性器官,不会因为子宫的松弛而导致子宫体的松弛。所以出现子宫韧带松弛的情况,一般是因为顺产后没有做好护理,或是因为顺产的原因。如果是轻微的子宫下垂,可以口服补中益气丸。补中益气丸能起到补益中气的作用,缓解韧带的松弛,防止子宫下垂的情况。如果是严重的子宫脱垂,需要做手术。
子宫松弛怎么保养

赵晓东

主任医师 北京医院
通常情况下,子宫松弛可以通过日常护理、使用药物等方式来保养。具体分析如下:首先因为子宫是一种肌性器官,所以不会出现子宫体的松弛,只可能会由于子宫韧带的松弛,引起子宫的脱垂。如果是轻微的子宫下垂,可以通过进行提肛、平躺的瑜珈等方式来进行调理。还可以口服补中益气丹进行调理。补中益气丹是补中气,缓解韧带的松弛,防止宫颈下垂。如果出现子宫脱垂的情况,最好尽早进行外科手术。
丙肝好了怎样保养

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
丙肝最关键的是清除体内的丙肝病毒,修复受损肝细胞,恢复肝功能,从而改善生活质量,平时注意适当休息、合理饮食、适当的高蛋白、高热量、高维生素得益消化食物有利肝脏修复,不必过分强调高营养,以防发生脂肪肝,避免饮酒。
内痔好了怎样保养

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院
在治疗期间少饮酒、吸烟,治好后也少吃辛辣的食物,以免复发。平时需要注意保持局部的清洁卫生干燥,多喝水,多吃一些含有纤维素高的食物,适当运动,促进大便排出,避免便秘引起病情加重,注意局部保暖,避免寒凉潮湿的环境。
女人怎样保护自己的子宫卵巢保养

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
女人保护子宫和卵巢的方法主要有以下几点:1、平时不要经常熬夜,要保证充足的睡眠时间,不要吸烟喝酒,保持心情愉悦,并保持适当的运动量。2、可以吃含有雌激素的食物,比如蜂王浆、豆浆、花生、坚果类、牛奶、鸡蛋等。3、不要多次进行流产手术,容易损害子宫内膜,不利于卵巢的健康,不要过多吃激素类药物如避孕药,容易影响体内卵巢正常的分泌功能。
韧带松弛如何保养恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
平常应该避免剧烈运动,多锻炼关节周围肌肉,增强关节稳定性。另外可以做一些关节周围韧带肌腱的收缩锻炼,逐渐的牵拉屈伸关节等锻炼,可以促进恢复,另外还可以采取一些按摩理疗的方法,关键在于慢慢的坚持锻炼。注意不要过度活动,否则容易造成再次损伤。
一个肾怎样保养

张聪

副主任医师 中日友好医院
应忌油腻,不食用油炸食品,肾切除患者还应改变生活习惯,提倡少量多餐,多吃绿叶菜,注意不要过于劳累,注意休息,并戒烟戒酒,由于使用环孢素的患者中7%可能发生痛风,因此应少食用高嘌呤类食品如海鲜类、动物内脏。
怎样能保养卵巢和子宫

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
对于保养卵巢和子宫通常有以下方法:首先在日常生活中保养子宫和卵巢的食物,即含有雌激素的食物,如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、豆腐,以及香椿、洋葱等。然后是养成良好的作息习惯,保证足够的睡眠,避免引起内分泌紊乱。同时在经期注意阴道的卫生,勤换卫生巾和内裤。另外,对于子宫的保养,如果没有计划怀孕,一定要采取避孕措施,避免人工流产和药物流产,在临床上对子宫内膜起到非常好的保护作用。
子宫是否松弛应该怎样保养

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
可以去医院检查一下的,子宫内口松弛症是流产的常见原因之一,保养方法注意妊娠期不要乱服用药物,准妈妈主要孕期避开有害环境,年轻女性注意避免多次人流刮宫。
子宫松弛怎样缓解

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
可适当的进行缩肛运动,因为做缩肛运动的时候,肛门括约肌就会有节奏的收缩,就会使肛门括约肌发生紧缩,除了肛门括约肌能会明显的感觉到外,阴道周围的肌肉,但是一定要注意过程中体操的锻炼,要注意盆底肌肉的加强和训练。
子宫息肉应该怎么保养

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
子宫内膜息肉在做完手术之后的两周内禁止进行性生活,主要是害怕细菌进入阴道,发生感染。要注意局部的清洁卫生工作,尽可能地保持会阴部的清洁卫生,洗澡使用淋浴就可以了,不能使用盆浴,因为淋浴感染的几率要比盆浴少很多。