奶涨如何处理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

牛奶越多，牛奶越多，宝宝不能吃，牛奶没有及时喝光；或者产妇情绪不畅，气滞导致乳络堵塞。首先要考虑的是饮食是否合理。饮食清淡，不太油腻。保持快乐，避免精神刺激。热敷按摩，或请帮助乳房催乳素疏通乳房；婴儿需要一个吸奶器来吸走所有患者不能吃的牛奶。

奶阵多久来一次

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

奶阵来一次的时间是1-2小时，因为只要宝宝吸吮就会有奶阵的到来，所以每个人的具体情况不一样。宝宝吸吮的次数越多，奶阵就越多，奶水就越充足。喂奶期间可以多喝一些汤，可以增加母乳的分泌，尽量少吃或是不吃可能导致回奶的食物。平时还需要多喝白开水，多吃水果和新鲜的蔬菜。饮食需要多样化，这样奶水含有的营养物质才会丰富。

奶阵和涨奶有什么区别

吴国君

副主任医师 山东省立医院

奶阵就是宝宝开始吸一会的那股奶流，涨奶是宝宝相对来说时间比较长没有吃或者喝了热汤之后，迅速产生的奶水积存在胸部引起的微微刺痛感。奶阵是短时间之内发生的，涨奶是只要患者不把奶吸出来，乳房会被涨的有硬块。

奶阵来的时候身体有什么反应

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

会发生乳头变硬，乳房微胀，乳腺管充盈。乳房内有刺痛感，麻木不适，或者有灼痛感。感觉子宫内有像来月经时的那种隐痛感，特别是在产后的最初几周内。宝宝没有吃的那只乳头正在溢乳或喷乳。

奶阵来了宝宝呛怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

可以用手指夹住乳晕，这样可以让奶水流得慢一些，然后再给宝宝吃就可以了。每次喂奶后把宝宝竖抱起来，头靠在肩上面，轻轻的拍后背，宝宝就能打嗝，然后让宝宝右侧睡，宝宝是不会呛着的。

奶阵是前奶还是后奶

吴国君

副主任医师 山东省立医院

奶阵是一阵，一股的奶阵来临奶水很充盈，把之前吸的奶所剩无多的奶突然多了起来，所以不能区分它是前奶还是后奶。前奶和后奶是人为划分的，人们把先流出的奶称为前奶，后流出的奶称为后奶。

奶阵属于前奶还是后奶

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

先吸出来的奶叫“前奶”，虽然看上去比较稀薄，却富含水分、蛋白质，这也让纯母乳喂养的宝宝，在出生后4个月内一般不需要额外补充水。“前奶”?以后的乳汁，变成了白色，比较浓稠，这便是“后奶”了。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素，能提供许多热量，保证孩子吃后不会经常饿。

奶阵怎么处理能增加奶水量

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

奶阵这样处理能增加奶水量，首先大拇指放在乳头上方，其余四指半握拳，放在乳头下方，然后就开始搓，搓几下感到乳房一阵酥麻，像充气了一样，第一奶阵来了。然后就挤奶，奶阵对两侧乳房均有效，两侧会同时迅速产奶，先挤哪个都行，后挤的那个也会有N条喷射奶水的，一只手拿吸奶器喇叭口按在RFa上，另一只手用C型握住乳头，吸奶器吸的时候，同时用这只手挤压乳房，挤到只有1条奶线时候就停下刺激第二奶阵。

三个月没奶阵怎么追奶

吴国君

副主任医师 山东省立医院

没奶阵，追奶方法：用拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式轻推，可以双手手指一起，由外及内，渐渐推至乳晕区。如果已经有硬结那么会有痛感，这个是涨奶压倒了乳腺周围神经导致的疼痛，不要避开，一定要揉，不要用蛮力。

一次奶阵有多少奶

吴国君

副主任医师 山东省立医院

一次奶阵通常会有50毫升左右的奶，每个人都不一样的，有的人母乳多奶阵的奶也就会多，好的办法就是怀着轻松愉悦的心情坚持母乳喂养，宝宝吸的次数越多，妈妈奶水就会越多，泌乳反射建立的就会越好，时间长后，母儿配合好后，妈妈就能在喂奶时感到奶阵能及时来临。

一个奶阵有多少奶

吴国君

副主任医师 山东省立医院

不同的人，这奶阵时产的奶量也是不同的，所以不好用数量来计算的，奶阵是女性在哺乳时期，突然乳房感到有几根茎隐约膨胀而伴有轻微胀痛，随即就会有奶呈喷射状或快速滴水状流出。

怎样才能有奶阵

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

挤奶前喝杯温热有安神作用的热饮。如：红枣莲子汤、酒酿芝麻汤圆等，但不要喝咖啡。挤奶之外的时间，多喝汤汤水水，也是很有帮助的。看看宝宝的相片，想象宝宝正张大嘴巴在等，或揉捏一下乳头引发母乳奶阵。可能，抱住宝宝，有肌肤的接触，或是看着宝宝。

怎样增加产后奶水量

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

喝猪蹄汤或者鲶鱼汤。这两种汤也是下奶的好食材。要注意的是在熬煮这两种汤的时候切记勿放花椒，大料，醋之类的调料。因为这几样调料会使下奶的速度变慢，甚至回奶。喝红小豆水。红小豆的下奶效果非常明显。

增加奶量方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

最重要的是勤吸吮，母乳是越吸越多的，宝宝频繁而有效的吸吮会刺激自动分泌出等量的乳汁来满足宝宝的需求，宜只吸一边乳房，每次哺乳换2-3次，左乳右乳都要吸到，当吸奶和吞咽的频率慢下来的时候可以换到另外一边。