长期喝红枣泡水的坏处

王燕

主任医师 中日友好医院

长期红枣泡水容易加重湿气、引起浮肿、流鼻血、眼睛不舒服，糖尿病人会加重病情。红枣含糖量比较高，长期喝红枣泡水容易生痰生湿，如果本身湿气比较重，多吃红枣泡水会加重湿气，引起浮肿等症状；再有糖尿病患者也不适合红枣泡水，会造成血压增高，促使病情加重；女性朋友经期如果有眼睛肿、脚肿等现象不适合多吃红枣，会导致经血过多引起贫血等现象，危及身体健康；过量饮用的话会造成上火，容易造成流鼻血、眼睛不舒服等症状。建议有外感风热以及感冒、发烧、腹胀气滞等人群不适合多喝红枣泡水，正常人群在饮用的时候也要注意适量，适可而止。

长期喝木鱼石水坏处

王燕

主任医师 中日友好医院

长期喝木鱼石水的坏处其实不是很大，它对人体还是很有益的。长期喝木鱼石水有养生保健的作用，由于木鱼石带有身体需要的营养元素丰富多彩，有益于身体的消化吸收各种各样元素的平衡；长期性饮用木鱼石水能调整基础代谢，推动血液循环系统，具有护肝，健胃消食，延缓衰老，防高血压，抗动脉硬化，减少胆固醇，迅速补充身体矿物和营养元素的奇妙作用；木鱼石水带有偏硅酸、锶、钼、锂、锌、硒等十多种对身体有利的营养元素，有极强的健康保健和美容护肤功效。建议：喝木鱼石水是比较健康的，它可以促进血液循环，平时不仅要多喝水还要多运动，养成良好的生活习惯，不要吃垃圾食品，早睡早起，这样就可以有一个强壮的身体。

长期喝蒲公英的坏处

王燕

主任医师 中日友好医院

长期应用会出现脾胃虚寒，使食欲下降、体质变弱，特别是女性和老年人、小孩，经常应用可以使免疫力下降出现相关的疾病，长时间喝蒲公英也会出现过敏反应，严重的话会出现机体免疫力下降、血压降低等。

女孩长期喝奶粉坏处有哪些

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

女孩长期喝奶粉通常没有坏处。女孩长期喝奶粉通常没有坏处的，但是要选择安全合格质量过关的奶粉。在购买奶粉时一定要注意查看奶粉的保质期和营养成分含量等，避免食用过期奶粉对身体造成伤害。奶粉买回来要查看其中是否有异味或是香料味太重，甚至是结块或者变潮。女孩如果容易贫血，可以选择高铁奶粉；如果缺钙，可以选择高钙奶粉。冲奶粉的时候一定要用温水，不能用太烫的水，奶粉中的乳清蛋白在高温下会产生凝块，不利于人体的消化吸收。

长期喝黑豆浆的坏处是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黑豆浆是一种寒性比较重的饮品，它含有大量的酶类物质，进入人体后容易产生气体，也会引起蛋白质的消化不良，就会引起腹痛、腹胀或者是腹泻。平时脾胃虚弱的人，不能喝黑豆浆。长期喝黑豆浆会引发痛风，因为它里面含有一些嘌呤成分，进入人体内产生尿酸含量增加，不宜排出体外。不宜空腹喝，也不要过量地喝，同时也不能往豆浆里打鸡蛋。

长期喝红酒好处和坏处是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

长期喝红酒好处和坏处是对心血管疾病的预防，还可以维持皮肤护理、抗癌、抗衰老和抗辐射，增加食欲、兴奋和力量，消除疲劳，使人快乐等。过量饮酒容易损伤人体神经系统，导致记忆丧失、注意力不集中、判断力下降。过量饮酒还会刺激消化系统，导致胃炎和胃溃疡，并可能加重肝炎和肝硬化等疾病。

长期喝昆仑雪菊茶对人体产生哪些危害

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

昆仑雪菊能清热降燥，因为偏凉性，长期喝会降低身体免疫力和抵抗力，建议添加红枣或枸杞来进行配合。血压偏低的人群不建议喝，昆仑雪菊主要有降三高的功效，高血压的人群可以长期饮用。

长期喝酸奶的好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以维持肠道内菌群的稳定，可以形成生物屏障，降低饮食摄入的废物对于肠道的刺激，从而增强人体的免疫力。但是经常喝酸奶有可能会引发过敏性疾病，容易导致全身性的红斑、丘疹等状态，而且酸奶中的酸性有可能会损害牙釉质。

长期喝燕麦片的坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

燕麦片主要是用燕麦经过脱水挤压制作而成的一种营养食品，里面含有大量的纤维素。长期吃燕麦片有可能会导致消化不良，从而引发肠道痉挛，形成腹痛。而且这种纤维素在肠道内过分堆积会引发腹胀的现象。

昆仑雪菊的功效与作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

昆仑雪菊可以抗菌消炎对于一些炎症都有效果，比如鼻炎，肺炎。能够软化血管、降低血脂对于心脑血管疾病都有帮助。还有减肥的作用，因为雪菊可以抗氧化，清除体内的垃圾，所以可以排毒养颜。对于失眠人群也是有帮助的，可以改善睡眠质量。

女性长期喝豆浆有坏处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

女性长期喝豆浆是没有坏处的。大豆中含有天然的植物雌激素，能够给女性补充体内所需的雌激素，维持女性正常的新陈代谢，还能够延缓衰老，美白护肤，增强女性食欲，对女性是非常有好处的。女性在喝豆浆时，最好是不要空腹喝，以免形成胃酸，影响女性的消化功能。女性平时喝一些豆浆，还能够推迟更年期的到来，使女性更加年轻有活力。

女性长期喝蜂蜜有什么坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

女性每天喝蜂蜜水，可使糖分升高，并且蜂蜜水中含较高的雌激素，会使子宫内膜生长过厚，在经期引起月经量增多及血块的现象。如果睡前喝了蜂蜜水，水中含有大量的溶质，达不到睡前喝水的作用。

女性长期喝绿茶的好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

喝绿茶好处，绿茶的奇妙红润去黄作用，它有丰硕的维生素C，咖啡因，茶氨酸，能抗氧化、中和游离子，匡助去除黑斑、皱纹和黑点，绿茶对人体的抗朽迈作用主要体现面前若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用，喝绿茶的坏处，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为显著。

女性长期喝奶粉坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

女性长期喝奶粉的坏处，可以造成女性的抵抗能力降低，免疫力低下。长期喝一种食品，比如奶粉，就会使人体的免疫分子容易疲劳，简单说就是免疫器官和免疫细胞出现疲劳，导致对于危险因素的识别能力下降，出现抵抗力下降。

女性长期喝雪菊的坏处是什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女性长期服用可能损伤脾胃，损伤人体阳气，加重宫寒。因为它是凉性药物，如果宫寒，可以去医院找中医，中药调节一段时间。注意平时注意保暖，不要吃辛辣刺激性还有生冷的食物。