长期喝燕麦片的坏处
2023-04-21
问题描述：我最近因为天气比较冷，不喜欢早起，早上总是喝一些麦片，长期喝燕麦片的坏处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
燕麦片主要是用燕麦经过脱水挤压制作而成的一种营养食品，里面含有大量的纤维素。长期吃燕麦片有可能会导致消化不良，从而引发肠道痉挛，形成腹痛。而且这种纤维素在肠道内过分堆积会引发腹胀的现象。
2023-04-21