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多囊卵巢吃什么饭最好
问题描述:我患上了多囊卵巢,药物治疗三个月了,平时想通过食疗辅助下,这种情况吃什么饭最好呢?
医生回答(1)
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吃什么可以治疗多囊卵巢

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
在饮食的选择上要保持清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及蛋白质含量丰富的食物。豆类食品中含有丰富的植物激素,可以帮助维持女性正常的内分泌水平,从而有助于缓解症状。
吃什么可预防多囊卵巢

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
月经和产后妇女应该特别注意护理,禁止性行为,保持外阴和阴道清洁,感觉舒适和稳定,尽可能减少生活中的各种竞争压力,避免担心和烦恼,学会自我恢复,保暖,停止寒冷,在雨中涉水,或者用冷水洗涤,游泳等。轻松适度地吃。
多囊卵巢吃什么菜好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
忌单吃碳水化合物,尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般表现为卵巢增大少数病人可通过一般妇科检查触及增大、质地坚韧的卵巢,大多需辅助检查确定。多囊卵巢综合症饮食宜清淡的食物如:颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉。
多囊卵巢吃什么菜最好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
多囊卵巢不要单吃碳水化合物,留意尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。饮食宜清淡,留意避免辛辣刺激的食物。多食白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇等新鲜蔬菜。
多囊卵巢吃什么调理

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
多囊卵巢大多数都可以经过治疗后顺利怀上孩子,但治疗时间的长短需要依据自身情况而定,要按照医嘱积极进行治疗,并且饮食必须要保持平淡,适当运动,保持良好的生活作息。
多囊卵巢吃什么饭菜好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
多囊卵巢是以雄性激素增高,伴有排卵障碍和胰岛素抵抗为主的综合征。饮食宜清淡,并富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜食用刺激性、海产品等。平时不要吃的太饱,要减少体重。不要吃油腻,油炸,含糖量高,辛辣刺激性食物。不要熬夜规律作息平衡膳食加强锻炼身体。
多囊卵巢吃什么饭好得快

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
注意低盐,饮食清淡;尽量少食含糖分较高的食物:如蛋糕、糖等食物;注意低脂饮食,尽量食用瘦肉;注意维生素、钙等的摄取:如B族维生素、维生素C;注意食用高纤维素的食物:如水果、新鲜蔬菜。通过配合运动控制体重等治疗,可能改善多囊卵巢综合征。
多囊卵巢吃什么饭最好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
多囊卵巢多吃豆类,五谷杂粮米饭,饮食宜清淡,并富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜食用刺激性、海产品等。适宜食物:牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。
多囊卵巢吃什么食补好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
选择一些低血糖指数的食物,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食,五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。
多囊卵巢吃什么食物不好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
盐吃多了不好,尤其不要吃咸菜,减少高脂肪、高糖食物的摄入。注意饮食营养均衡,不偏食,五谷杂粮都应当均衡摄入,不要吃辛辣、刺激性的食物。不吃生冷、寒凉的食物,虾,蟹等。
多囊卵巢吃什么食物合适

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
多囊卵巢应注意辛辣刺激性食物,凉性食物,注意保暖。饮食宜清淡,并富含足够的营养,如牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨等;忌食蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、白酒等。平时还要避免高度紧张及精神刺激,保持乐观情绪及充足睡眠。
多囊卵巢吃什么蔬菜最好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
饮食上做到平衡合理,有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等,配合蔬菜烹调食用,以起到补肾益精、健脾养血的作用。病者要从精神状态上、服药上、作息上、饮食上有足够的重视,发生卵巢早衰积极进行调理。保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠。
多囊卵巢期间吃什么主食

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
多囊卵巢期间应该吃一些牛奶鸡蛋,多吃蔬菜水果和一些有营养的食物,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃甜食,平时应该要保持乐观情绪和充足睡眠,注意控制体重,多运动,要吃清谈的食物。
多囊卵巢要吃什么饮食

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
多囊卵巢的饮食只要以清淡、富含营养的食物为主,例如蔬菜、豆制品、肉类以及鱼类,不要食用辛辣、生冷的食物,很容易影响药效,从而不利于病情的恢复。注意平时饮食合理,多休息。
多囊卵巢综合症备孕期间吃什么最好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
多囊卵巢综合症备孕期间日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。