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多囊卵巢要吃什么饮食
问题描述:我得了多囊卵巢,心里很担心,想问问像这种多囊卵巢要吃什么饮食啊?
医生回答(1)
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吃什么可以治疗多囊卵巢

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
在饮食的选择上要保持清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及蛋白质含量丰富的食物。豆类食品中含有丰富的植物激素,可以帮助维持女性正常的内分泌水平,从而有助于缓解症状。
吃什么可预防多囊卵巢

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
月经和产后妇女应该特别注意护理,禁止性行为,保持外阴和阴道清洁,感觉舒适和稳定,尽可能减少生活中的各种竞争压力,避免担心和烦恼,学会自我恢复,保暖,停止寒冷,在雨中涉水,或者用冷水洗涤,游泳等。轻松适度地吃。
得多囊卵巢能吃什么肉

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
得多囊卵巢不要吃肉,饮食一定要以清淡为主,切忌大鱼大肉,多吃一些青菜,少喝一些碳酸饮料,少吃冰淇淋等。不要吃太多热量很高食物,一定要好好控制自己的日常饮食,少熬夜,多运动,听医生的使用药物。
多囊卵巢吃什么菜好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
忌单吃碳水化合物,尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般表现为卵巢增大少数病人可通过一般妇科检查触及增大、质地坚韧的卵巢,大多需辅助检查确定。多囊卵巢综合症饮食宜清淡的食物如:颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉。
多囊卵巢吃什么饭菜好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
多囊卵巢是以雄性激素增高,伴有排卵障碍和胰岛素抵抗为主的综合征。饮食宜清淡,并富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜食用刺激性、海产品等。平时不要吃的太饱,要减少体重。不要吃油腻,油炸,含糖量高,辛辣刺激性食物。不要熬夜规律作息平衡膳食加强锻炼身体。
多囊卵巢吃什么能够缓解

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
多囊卵巢是由于体内的雄激素水平过高,雌激素水平不足导致的。在饮食方面,可以适当补充一点瘦肉,鸡肉,鸡蛋,还有大豆,黄豆等豆类食物,都可以有效的补充雌激素,进一步缓解症状。
多囊卵巢吃什么食补好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
选择一些低血糖指数的食物,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食,五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。
多囊卵巢吃什么食物不好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
盐吃多了不好,尤其不要吃咸菜,减少高脂肪、高糖食物的摄入。注意饮食营养均衡,不偏食,五谷杂粮都应当均衡摄入,不要吃辛辣、刺激性的食物。不吃生冷、寒凉的食物,虾,蟹等。
多囊卵巢吃什么食物长卵泡促进排卵

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
多囊卵巢为便于长卵泡促进排卵可以食用煮熟的黑豆,或者用红糖熬姜茶都会有促进排卵的效果。多囊卵巢饮食多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多食之。具体的治疗还是要到正规医院检查,确定治疗方案。
多囊卵巢吃什么食物合适

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
多囊卵巢应注意辛辣刺激性食物,凉性食物,注意保暖。饮食宜清淡,并富含足够的营养,如牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨等;忌食蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、白酒等。平时还要避免高度紧张及精神刺激,保持乐观情绪及充足睡眠。
多囊卵巢期间吃什么主食

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
多囊卵巢期间应该吃一些牛奶鸡蛋,多吃蔬菜水果和一些有营养的食物,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃甜食,平时应该要保持乐观情绪和充足睡眠,注意控制体重,多运动,要吃清谈的食物。
多囊卵巢少吃什么食物

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
不可以吃油炸油腻的食物,避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也不要吃。多喝水,带鱼秋刀鱼,富含高蛋白,以及桂圆都可以吃。可以吃豆类的食品花生要适量口服,避免过量。
多囊卵巢是吃什么引起的

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
吃甜食,绿豆、螃蟹、柿子、‘油炸油腻的食物会引起多囊卵巢,多囊卵巢在饮食方面是需要多注意的,多囊卵巢综合症的饮食宜平淡,留意避免辛辣刺激的饮食,多喝水,不可以吃油炸油腻的食物,带鱼秋刀鱼,富含高蛋白,以及桂圆都可以吃。可以吃豆类的食品花生要适量口服,避免过量。
多囊卵巢要吃什么饮食

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
多囊卵巢的饮食只要以清淡、富含营养的食物为主,例如蔬菜、豆制品、肉类以及鱼类,不要食用辛辣、生冷的食物,很容易影响药效,从而不利于病情的恢复。注意平时饮食合理,多休息。
多囊卵巢怎么治疗吃什么

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
病人应该积极进行锻炼,减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。药物治疗可以对抗雄激素的作用,促使卵巢排卵。药物同时可以调整月经周期。一般服用3-6个月左右,经过激素水平检测正常后就可以停止服药。