产后护理要注意什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后应格外注重私处的清洁，在月子期间更要保证私处的干净，产后两周后，可以采取擦浴或淋浴的方式来洗澡，不能坐浴或盆浴，以免私处的伤口发生感染。排恶露期间，所使用的卫生巾要勤换，大约两小时更换一次即可。

剖宫产产后护理有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖宫产产后护理有产后要严密观察子宫复旧和阴道流血情况，尤其是术后两小时以内，还要观察尿量以及血压、脉搏、呼吸等生命体征。术后六小时以内禁食水。六小时以后可以拿掉压在腹部的盐袋，让患者枕上枕头，可以喝水或者进流食，同时要在床上翻身活动。一般在术后第二天输液结束以后可以拔除尿管，嘱患者尽早自行排尿，并可以下床适当活动。现在手术大多采用的横切口，所以术后第二天就可以进半流食。

剖宫产后护理

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖宫产后第一天产后6小时以内，要多加的注意子宫的收缩以及阴道的流血情况。剖宫产6小时以后可以适当的饮用一些排气类的汤，比如萝卜汤等，还要注意多加更换产褥垫。剖宫产后第一天头偏向一侧避免头疼等情况，不要枕头，6个小时以后即可平躺睡。剖宫产12小时后，家人要帮忙给产妇翻身。

妊娠高血压产后护理是什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠高血压产后护理是：1.心理护理：热情接待所有住院病人，给予精神安慰，做到和蔼可亲、体贴周到、文明用语，解除病人的思想顾虑，增强信心，配合治疗。2、观察和护理症状，密切观察病情变化，监测生命体征变化，特别是呼吸、血压、尿量变化，经常巡视病房，询问患者是否有头痛、头晕、呕吐、心慌等症状，应将产妇安置在单室，保持安静，避免刺激，治疗护理要集中进行。3、在使用降压结晶利尿剂后，护理人员要掌握降压、结晶、利尿等药物的性能，做到按时给药，了解药物的毒性反应和抢救措施。4、抽搐抢救，如果抽搐，一定要熟练，轻柔，有条不紊的进行抢救。

产后护理基本知识

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后护理基本知识主要包括产妇的心理护理、生活护理、饮食调整、乳房的护理以及外阴的卫生护理。饮食的调整包括荤素合理搭配、营养均衡供给。心理护理方面要以开通、疏导、安慰为主，增加一些必要的科普知识。

产后护理需要注意什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后护理必须注意感染的问题，皮肤的完整是保护身体的第一道防线，因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻视，阴道大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形，保持伤口清洁干燥，温水坐浴，避免疤痕产生，注重营养摄取，适度运动，身体清洁，勿提重物，性生活勿急躁。

回奶的食物有哪些

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

回奶的食物一般有：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、豆角、人参、菌菇类、茄子，木耳、麦片、炒麦芽等，要想越快越好的回奶方法，还是去医院让医生打回奶针来得快，食物回奶效果不是很快的。

回奶的穴位有哪些

吴国君

副主任医师 山东省立医院

回奶常用的穴位有。膻中穴，在双侧乳头中间，可以每天按压最少五次，每次两分钟。太冲穴，可以每天睡觉之前和起床之时按压，每次三分钟。哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，增加营养丰富的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，哺乳期喝易发奶的汤水，鸡汤，猪蹄汤，鲫鱼汤。

回奶方法有哪些

吴国君

副主任医师 山东省立医院

因为特殊的一些原因需要回奶，回奶尽可能不要用药物回奶，可以用炒麦芽煎水喝。并不是喝了就没有奶水，一般回奶的时间大概需要3-5天，但存在个体差异。这期间要少喝水和汤，乳房胀痛的时候尽可能不要去挤压，有的时候可能越挤越多。

回奶方法有哪些

吴国君

副主任医师 山东省立医院

因为特殊的一些原因需要回奶，回奶尽可能不要用药物回奶，可以用炒麦芽煎水喝。并不是喝了就没有奶水，一般回奶的时间大概需要3-5天，但存在个体差异。这期间要少喝水和汤，乳房胀痛的时候尽可能不要去挤压，有的时候可能越挤越多。如果胀痛特别严重，确实忍受不了的情况下，只能用吸奶器稍微的吸一下。

回奶食物有哪些

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

对于产妇回奶的有利食物主要有大麦茶、韭菜、花椒、螃蟹、芹菜、鸽子等，在宝宝出生后，孕期的便溺还未完全好，会有很多人吃芹菜，不仅清爽可口还有利于润肠道，对于便溺有帮助，虽然芹菜是绿色健康食品，但是经常吃芹菜却有回奶的作用。

回奶食物有哪些

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

回奶的食物一般有：相关药物糖、相关药物、韭菜、花椒、大料、豆角、相关药物、菌菇类、茄子，木耳、麦片、炒相关药物等，要想越快越好的回奶方法，还是去医院让医生打回奶针来得快，食物回奶效果不是很快的。

能回奶产后护理要做哪些

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

断奶时建议服用药物治疗，回奶更彻底更完全。回奶时建议服用维生素b6，每日三次，每次200毫克，炒麦芽煮水喝每天多喝一些。平时少吃高营养高蛋白的食物，如鸡蛋，瘦肉，牛奶，排骨，动物，内脏，肥肉，少喝汤类。乳房非常胀痛时，可以用吸奶器吸出一部分乳汁，不要完全吸出来。硬块处可以热敷。

剖宫产后护理常识

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

剖宫产后护理在住院期间会有专业护士进行护理，会督促挤奶，保持乳房松软，以防止乳腺炎发生，刚手术过后协助产妇在床上翻身活动，指导进食流质，如米汤，萝卜汤，白开水等，注意外阴情况，按压宫底，观察阴道出血量，术后24小时会拔除尿管，协助产妇下床解小便，通气后可以进食米粥，面条，蔬菜等容易消化食物。一般一周后出院，注意外阴情况，注意保暖，保持乳房泌乳通畅就可以了。

孕妇产后护理需要注意什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水，避免潮湿，多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，可以在室内多走动，注意通风，经常到户外晒太阳。月子里，禁止从事重体力劳动，尤其是过度增加腹压的活动，比如久蹲或搬重物等。