喝红糖水会缓解痛经吗

赵晓东

主任医师 北京医院

通常来说，喝红糖水会缓解痛经。痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀。通常还伴有其他症状，如括腰腿疼、头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。通常来说，喝红糖水会缓解痛经。同时，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、萘普生等。

缓解痛经的止疼药有哪些

赵晓东

主任医师 北京医院

缓解痛经的止疼药一般有以下几种：女性在来例假期间有痛经的情况，可以选用一些西药，例如双氯芬酸钾、萘普生、布洛芬等。还可以服用益母草胶囊、益母草颗粒、田七痛经胶囊等中药。对于有痛经的女性，可以到正规的医院进行全面的检测，确定是否是原发性或者继发性的痛经，这与临床上的处理方法不同。原发性痛经可以服用一些镇痛的药物，但继发性痛经要根据不同的原因来确定，例如：子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，要对症进行手术和用药。

缓解痛经的姿势有什么

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，缓解痛经的姿势有使身体平躺蜷曲。具体情况分析如下：痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀等情况，如果痛经不严重的话，女性可以通过改变姿势来缓解，可以使身体平躺蜷曲，这可能会比站立位时的疼痛感轻一些。此外女性可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等药物来缓解疼痛。女性应注意休息，多吃清淡高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，注意添衣保暖，多喝热水，以缓解不适。

缓解痛经有哪些穴位

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，缓解痛经有八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴等穴位，具体内容如下：女性出现痛经是一种常见的妇科症状，由于受到体内激素的影响，女性在来例假的时候会出现腰酸、腹部坠胀疼痛等情况，可以通过刺激八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴、太冲穴、足三里、照海穴、肾俞等穴位来缓解不适症状。此外，如果女性在月经期间存在痛经的情况，女性要做好保暖工作，不要受寒，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药来止痛。

快速缓解痛经的方案有哪些

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，快速缓解痛经的方案包括口服药物、调节饮食等。具体情况分析如下：如果有痛经的情况，可以口服非甾体类消炎药物来缓解痛经。如果是轻度的病人，可以适当的调节自己的饮食习惯，可以多喝一些温热的粥，比如小米粥、姜红糖水等。平时要做好保暖工作，避免感冒，不能在寒冷潮湿的环境里生活，要多休息，要调整好自己的情绪，保持愉快的心情。

香蕉能缓解痛经吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，香蕉是不能够缓解痛经的。香蕉富含维生素B6，可以稳定情绪，缓解疼痛，但是避免服用生冷的香蕉。生冷的、辛辣刺激的食物容易引起子宫收缩，从而诱发和加重痛经。痛经的人经期热饮、热敷可以起到舒张血管的作用，可以有助于缓解痛经，注意休息，加强营养，注意保暖，避免剧烈的运动，消除紧张和顾虑可以在一定程度上缓解疼痛。

学生如何缓解痛经

赵晓东

主任医师 北京医院

学生可以通过以下方式缓解痛经，具体分析如下：由于女性自身的前列腺素增加，从而导致女性出现痛经症状。如果是频繁的痛经，可以在来例假的两天内口服布洛芬，这样可以起到抑制或减轻痛经的作用。如果腹部保暖不够，容易着凉，要做好腹部的保暖工作，可以用温暖的热水袋或暖宝宝贴在小腹上，也可以用暖宫贴贴在小腹上，让子宫保持温暖，有助于经血排出，缓解疼痛。

怎样可以缓解痛经疼痛

赵晓东

主任医师 北京医院

可以通过以下方式来缓解痛经。女性出现痛经的时候，可以通过服用红糖水来促进血液循环，从而减轻女性的疼痛。可以使用热水包，也可以购买暖气贴在腹部，这样可以起到缓解疼痛的作用。来例假的时候要保持个人的清洁，不要做太多的活动，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食品，还要做好自己的身体，不要让自己的身体变得更加的干燥。如果出现剧烈的疼痛症状，可以服用布洛芬胶囊来缓解。

喝缓解痛经的中药不能吃什么

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

喝缓解痛经的中药不能吃生冷辛辣的食物。因为女性出现痛经的症状一般是由于寒凝血瘀所导致的，一般情况下会使用活血化瘀的药物来改善症状，常用的药物是艾附暖宫丸是可以治疗痛经。在经期是需要避免食用生冷辛辣油腻刺激的食物，以免加重痛经的症状。在服用中药期间，是需要避免食用海鲜的，以免对中药的药效产生影响。另外在经期需要注意防寒保暖。

缓解痛经的姿势有哪些

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果出现痛经以后，最好在家多休息，可以让患者采取侧卧位以及坐在椅子上采取前倾40度角的方法，对于缓解腹部的痉挛有一定辅助的治疗作用，还可以采取平卧的姿势，这样能够缓解痛经的症状。但是尽量不要让患者长时间站立，如果痛经比较严重，仅改变姿势上是不能够缓解疼痛的，需要及时使用一些药物来控制痛经的症状，可以选择布洛芬来止痛，治疗效果比较好。

泡脚能缓解痛经吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

泡脚能缓解痛经，但是泡脚一般说来对于痛经缓解效果不会特别明显。痛经通常是体内前列腺素分泌增加，或者是子宫后位，导致月经血排出不通畅，甚至是子宫内膜异位症导致的，这些问题在泡脚的时候不能够直接解决，所以对于痛经，单纯泡脚没有明显的缓解作用。泡脚的主要作用是促进全身的血液循环，而且还缓解疲劳，使心情愉悦。

巧克力能缓解痛经吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

巧克力一定程度上可以缓解痛经，但不可多吃，以免出现不良反应。巧克力是一种高热量的食物，含有咖啡因物质，能使机体兴奋，还具有安定神经中枢的作用，产妇在生产前食用可以恢复部分体力，有助于生产。因为巧克力能迅速分解成单糖被人体吸收，痛经时吃辣可以缓解子宫平滑肌的痉挛和收缩，起到缓解疼痛的效果。但巧克力糖分过高，不宜一次性食用过度，避免出现高浓度血糖情况，导致低血糖反应。

什么东西能缓解痛经

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

当来月经时，服用止痛的药物效果也不好。热敷和艾灸可用于治疗疼痛，针灸可用于治疗重症。月经期间一定要注意保暖，不要感冒，多注意休息，不要熬夜。不要在雨中淋湿，不要触摸生冷的食物，不要吃生冷的食物。

怎么预防和缓解痛经

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

预防和缓解痛经的方式主要有以下几方面：1、建议平时要注意腹部保暖、且经期勿常食寒凉性食物、勿穿过瘦衣物。2、勿过度疲劳，经期不做盆浴或游泳，以免细菌向上传染，平时生活中要保持心情舒畅。3、如有痛经现象，建议您用毛巾热敷腹部并适当按摩，痛不可忍时，可遵医嘱服用止疼类药物。经期女性一定要注意休息，保持清淡饮食。

子宫腺肌症如何缓解痛经

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

子宫腺肌症患者痛经可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，具体如下：1、一般治疗：患者可以通过热水袋热敷、腹部按摩、多喝热水等方法，缓解子宫肌肉及血管痉挛，减轻痛经症状。2、药物治疗：患者还可以使用亮丙瑞林、布洛芬、双氯芬酸钠等药物调整体内性激素水平，并且缓解痛经症状。3、手术治疗：若患者除痛经外，还伴随月经量增多、经期延长等症状，可以通过病灶切除术、全子宫切除术等手术方法进行治疗。