长痘痘要注意什么

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

痘痘通常治痤疮，一般情况下，长痤疮要注意饮食、清洁护理等，具体内容如下：1.注意饮食：建议患者平时应该多吃清淡的食物，避免辛辣、刺激、油炸、油腻的食物，甚至是纯牛奶、蛋糕、面包等食物都要避免。2.清洁护理：平时做好皮肤清洁，保持干燥洁净，避免通过抠挤压刺激痤疮，以免造成痤疮恶化，甚至留下伤疤。

脸上长痘痘怎么排毒

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

通常情况下，脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。1.日常调整：脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关，建议饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜，健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢，促进身体毒素的排出。2.药物治疗：可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹，同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗，也有利于促进痘痘的排毒。3.果酸换肤：可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸，利用果酸的浓度，能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。

孕妇长痘痘可以擦什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇长痘痘尽量不涂任何东西，如果非要将痘痘消下去，可以擦一些柠檬水。孕妇长痘痘是由于激素分泌所致。孕妇孕期体重逐日增加，对于内分泌也造成了一定的影响，可导致长痘痘。尽量不要挤破痘痘，不必处理。平时，多食温性食物、忌食寒凉食物。整好饮食生活习惯，多食含锌和钙的食物。锌可加快蛋白质合成和细胞再生以及促进创面愈合，钙可抚慰神经等。多吃含粗纤维的食物，忌食肥腻厚味、辛辣的食物。

孕妇长痘痘怎么调理

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇长痘痘可以通过以下方法进行调理：孕妇脸上长痘痘可能是因为在怀孕后自身激素水平发生改变导致的，也可能是孕妇没有注重脸部卫生，经常熬夜有关。孕妇平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣、刺激、油腻的食物，多喝水，养成良好作息，适当进行体育锻炼即可恢复。也可在医生指导下用一些适合孕妇使用的护肤品，保养好脸部。

长痘痘该怎么护理

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

痘痘是指痤疮，一般情况下，长痤疮应该通过调整作息、改善饮食等方式进行护理。具体内容如下：1.调整作息：患者应调整作息，养成规范的起居习惯，保持良好的睡眠状态，避免熬夜和过度劳累，以免引发内分泌失调，导致痤疮症状加重。2.改善饮食：患者应改善饮食，尽量不要吃高脂肪的食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，适当吃些百合、绿豆、薏仁、杏仁，猕猴桃、西红柿、柠檬等。

出油而且长痘痘平时饮食需要注意些什么

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

饮食不规律，暴饮暴食也会加剧痘痘的发生，另外，饮食宜清淡，少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。做好面部的清洁工作。

得了内分泌失调要注意什么

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调要注意及时补充饮水，重视便秘症状的防治，保持精神愉快，放松身心，减轻心理压力，参加健身运动，生活要有规律，按时作息，做到劳逸结合，尤其要节制夜生活，保证充足的睡眠，加强自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤的不良精神剌激。

怀孕背上长痘痘的原因

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇体内的荷尔蒙水平会出现变化，内分泌失调，基础体温升高，油脂分泌增多，毛孔堵塞，尤其是后背，因为平时不注意卫生，容易长痘痘，也有可能是因为孕期不注意饮食，多吃辛辣刺激、上火、油腻的食物，避免出现痘痘。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

怀孕长痘痘应该注意什么

张露

副主任医师 山东省立医院

女性在孕期出现青春痘，是因为体内的雌性荷尔蒙、黄体酮、雄性荷尔蒙以及体内的黑色素含量升高。怀孕期间要避免食用辛辣刺激的食品，避免食用油炸、海鲜等，还可以适当的食用一些果蔬，同时还可以通过补充多种维生素来养护肌肤。等孩子出生后，青春痘就会慢慢消失，也会慢慢消失。日常生活中要保持脸部的干净，可以使用一些适合于怀孕的女性使用的护肤品，如洁面乳、润肤露、护目镜等。

肩膀长痘痘的原因

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，肩膀长痘痘可能是饮食不良、雄激素水平异常等原因导致的。具体内容如下1.饮食不良：经常吃辛辣、油腻的食物，可能导致患者肩膀部位毛囊皮脂腺分泌旺盛，从而引起毛孔堵塞，使患者有肩膀长痘痘的情况。2.雄激素水平异常：体内雄激素水平异常，可能会导致患者的皮脂腺增大、皮脂分泌增加，油脂和脱落的死皮细胞容易堵塞毛孔，从而出现肩膀长痘痘的情况。

脸颊长痘痘的原因

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

痘痘通常指痤疮。一般情况下，脸颊长痤疮可能是内分泌紊乱造成的，具体内容如下：长期熬夜、睡眠过迟、胃部湿热等因素可能导致患者内分泌紊乱，可能会使患者脸部毛孔出现堵塞，可能导致患者脸颊长痤疮。患者应遵医嘱使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，以缓解不适症状。此外，患者应注意日常护理，要避免使用护肤品、化妆品，要避免用手抠挖链家，以免留下凹坑和伤疤。患者还要注意防晒，以免黑色素过度沉淀。

脸上长痘痘怎样调理

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

脸上长痘痘可以通过生活调理、药物治疗等方式进行调理，具体分析如下：皮肤出现痘痘的原因是因为皮脂腺分泌过多，堵塞了毛孔，代谢废物无法及时排出。建议患者保持良好的作息习惯，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，多饮水，以促进体内的毒素排出。必要时可以遵医使用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶、复方多粘菌素B软膏等药物治疗。

淋巴长痘痘怎么消除

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，淋巴长痘痘可以通过对症治疗来消除，具体内容如下：淋巴长痘痘通常指淋巴结肿大，可能是淋巴结炎、淋巴恶性病变等因素造成的。患者应及时就诊，明确淋巴结情况后进行治疗。如果淋巴长痘痘是淋巴结炎造成的，患者可遵医嘱用头孢曲松钠等抗生素进行处理。如果淋巴长痘痘是淋巴恶性病变造成的，如恶性淋巴瘤、淋巴结转移癌等病症，此时，患者应及时通过化学治疗、放射治疗等方式进行治疗，以免耽误病情。

满脸长痘痘怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

痘痘属于粉刺。痘痘红肿比较严重，说明炎症比较严重，一般可通过如下方式治疗：1.可以服用盐酸多西环素胶囊、清热暗疮胶囊等消炎药，同时可以外用克林霉素甲硝唑擦剂、夫西地酸软膏等。2.如果出现闭口痤疮比较严重的情况，可以去医院做针清治疗，再用红蓝光来消除炎症。3.建议患者平时要避免吃辛辣、油腻、甜食、忌酒、避免使用遮盖类的化妆品。4.在洗脸的时候可以使用清粉控油的洁面乳，做好面部清洁。

胸口为什么会长痘痘

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

胸部长痘的原因主要有如下几点：1.皮脂分泌旺盛，胸前和后背是皮脂分泌最多的部位，这时候很容易长痘痘，可以使用炉甘石洗剂。2.可能是因为饮食方面的原因，例如，频繁食用油炸、辛辣、生冷的食物。3.体内的毒素过多，必须将体内的毒素排出。建议患者及时就诊，查明病因后遵医嘱对症治疗，从而缓解症状，改善病情。