骨质增生膏药有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生膏药有以下几种，建议在医生的指导下使用。骨质增生是一种临床上较为普遍的疾病。如果是骨质疏松，可以用膏药来缓解疼痛，活血化淤。膏方种类很多，比如：云南白药膏、风湿膏、骨痛贴等，这种膏药对于治疗骨质疏松有一定的作用，但并不能完全根治骨质疏松，可以在贴敷的时候服用一些抗骨质疏松的药物。日常生活中要多做一些护理，避免过度的负担。

骨质增生怎么锻炼

王燕

主任医师 中日友好医院

骨质增生是因为随着年龄的增大，脊柱及关节周围的韧带蜕变，变得薄弱，从而出现脊柱及关节不稳，开始增生，稳定脊柱及关节。骨质增生是一种正常的生理退变，如果不出现疼痛和占位症状的话，一般是不需要药物处理，需要做物理的锻炼，保持脊柱和关节的灵活性，例如脊柱增生，可做3点和5点的功能锻炼及金水拱桥锻炼。而关节骨质增生，可以做被动关节的屈伸锻炼。

骨质增生注意哪些食物

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

出现骨质增生时要注意以下食物：患者需要少吃海鲜、辣椒、坚果、肥肉等食物。这些食物很容易引起消化不良，并且会加重骨质增生。可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、排骨粥等。还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些水果中含有丰富的维生素，有助于骨质增生的愈合。同时还需注意适当补钙，防止身体出现钙磷代谢紊乱的现象，影响到患者的身体健康

骨质增生注意什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生患者要一般注意保证休息、多吃高蛋白食物等。患有骨质增生后一定要控制好运动，剧烈运动不仅会加重病情，还会加重关节的负担。骨质增生引起的持续性疼痛可以通过休息来缓解。骨质增生患者平时要多吃牛奶、鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物。适当补充维生素和矿物质。可以通过吃猕猴桃、葡萄、甜瓜等水果来补充。平时不要吃太油腻的食物，尽量少吃甜、高脂肪的食物。

骨质增生注意什么饮食

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生常与缺钙有关，可以多吃些富含钙的食物，如牛奶、虾皮、海带、大豆及其制品、芝麻酱核、桃、花生仁等。骨质增生的人在日常生活中也要多吃一些高蛋白的食物，如鸡汤、排骨汤、豆浆、鱼肉等。不要吃辛辣、生冷寒凉、油腻、高盐、高脂肪、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可以补充人体的免疫力。如果患者有痛感，可以服用抗骨质增生丸、骨刺消痛液等药物进行治疗。

关节骨质增生注意什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，关节骨质增生注意休息、食疗等。如果得了关节骨质增生，一定要多休息，要尽量不要做重的工作，尽量不要弯腰、抬重物，不要长期步行，不要做剧烈的活动，尽量减轻关节的负担。日常生活中要注意保持正确的站立和坐姿，尽量减少反复发作的机会。平时可以多食用含有丰富的钙质的食物，例如瘦肉、鸡肉、排骨汤、黑芝麻、胡桃、花生仁、板栗等，同时也要多食用新鲜的蔬菜和瓜果。

脚上骨质增生注意什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚上骨质增生注意日常护理，应避免剧烈运动。脚部的骨退变和增生引起的脚底有很大的痛楚，尤其是脚部的负重感和受寒的时候更是如此，当患者患上了足部退行性骨质增生的时候，要尽量不要进行过多的负重活动，同时要尽量不要长期站着、重复的蹲起、跑跳、登山等活动，否则会加重脚部的骨质增生。脚掌要保持良好的温度，尽量在下床的时候要穿厚底软靴，同时要加强脚内的血液流通，这样可以帮助脚上的炎症消失，减轻脚部的疼痛，同时也可以减缓脚部的骨质疏松。如果脚掌有明显的疼痛，可以服用一些非固醇消炎药或者是软骨营养的药物来改善脚底的疼痛，从而改善患者的生存品质。

可以软化骨质增生吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生通常不可以软化。骨质增生的硬度很高，比一般的骨骼还要硬，通常无法达到软化的目的。不过大多数时候骨质增生并不会有什么特别的表现，不需要特别的处理。骨质增生是为了适应人体的机能而产生的，它还有助于保持局部的稳定性。但在反复、长时间的重复一个动作的影响下，或者是过度疲劳，可能会导致局部的无菌性炎症，从而导致疼痛。可以通过热敷来缓解。如果是由于骨质疏松压迫了神经，引起了不同程度的功能障碍，则需要进行外科手术。

胸部骨质增生的表现

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

胸部骨质增生的表现有胸前疼痛、炎症、硬包等。具体内容如下：当胸骨骨质增生后，可能会导致胸骨骨膜或胸壁软组织被压迫，局部胸壁软组织发炎，会有局部疼痛、酸胀感等症状。此外，当骨质疏松比较严重时，会有胸骨的局部突出，并在胸前区形成一个硬包。如果是在胸部内部发展，也有可能导致胸部的变形，压迫肺部，导致肺功能下降。

腰椎骨质增生注意事项

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果出现了腰椎骨质增生需要注意多休息，积极进行对症治疗。如果出现腰椎骨质增生的情况，会损伤周围组织，就连敷上绷带和吃药都做不到。腰椎骨质增生还可能会导致神经压迫，那么此时，只要不严重，就可以承受。还可以对自己的身体进行一定的调节，例如增强自己的肌肉强度，可以进行推拿按摩，可以进行适当的扭动，尽量做到力所能及，但是不能用力过猛。这样可以慢慢地减轻这种情况。而对于体积较大的肿瘤，或是出现了较为严重的脊椎管狭窄的情况，则要进行进一步的干预。

治疗骨质增生的最好药

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生是人体骨关节老化退变的一个结果，治疗上应根据具体病情用药。如果是顽固型的骨质增生，可以结合局部痛点来进行封闭疗法，也可以通过外科手术来去除。慢性疼痛可以通过中医的辩证来证明，可以通过热敷来进行治疗，还可以服用一些骨刺消痛水来进行调理。日常生活中要注意多注意多休息，尽量减少腰间的运动，避免过度疲劳，要注意放松。

椎体缘骨质增生严重吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

椎体缘骨质增生一般不严重，患者不必担心，积极的治疗即可。脊椎部位出现骨质疏松是很正常的事情，有些患者会出现轻度的骨质疏松。有些患者会出现显著的增殖性疼痛，或伴有诸如脊椎侧曲等其它问题。轻度骨质疏松通常不需特别治疗。平时要养成良好的生活方式，不能重复的弯腰、做一些高强度的工作。如果出现比较剧烈的骨质疏松，可以服用洛芬待因缓释片等镇痛药物。

半脸骨质增生

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

手术后复发的几率不是很大，只要是注意保养，认为都是问题不大的，不要担心。就是出现骨质增生也是非常缓慢的，自己要注意保养好就行了。所以，认为可以继续听取一生的建议。感觉很不舒服也可以考虑。

骨质增生怎么自愈

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

基本不会自愈，要做好日常的护理。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。

骨质增生注意事项有哪些

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以吃点口服药物，如果缺钙严重的话，往往会出现手脚抽筋，这时候可以静脉注射葡萄糖酸钙，平时要注意多运动，这样可以使骨骼变得结实，出现骨质疏松，特别容易骨折的，应该避免剧烈运动。忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。