骨折后怎样恢复得快老年人

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，老年人骨折后可以通过以下方法快速恢复：第一、老年人骨折后可以适当的补充钙质和维生素D，这样可以好的快点，所需要吃的就是接骨补钙药物，同时增加钙质的摄入，提升骨头愈合的作用，抑制破骨的作用。第二、在确保骨折稳定的情况下，每日应坚持康复锻炼，主动收缩骨折周围肌肉，能够促进骨折愈合，同时预防骨质疏松以及肌肉萎缩。

脚骨折了怎么恢复最快

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对于脚骨折后患者来说，想要促进骨折的快速愈合，可以从以下方式进行。1、需要积极地将错位骨折复位，若错位继续存在则会影响患者骨折的愈合，甚至导致骨折畸形或不愈合的可能。2、须严格注意休息和保护制动，最有利于患者骨折愈合，活动过多，强度过大，影响患者骨折的愈合，甚至造成骨折，再一次错位的可能。在这个过程中，对肿胀较严重者需抬高患肢，这对静脉回流和消肿都有好处，由于活血化瘀，促进骨折愈合用药；饮食上需忌讳辛辣刺激性食物，需戒烟戒酒。由于这些都影响了患者骨折的愈合，待到晚期能够运动时就需艰苦的功能运动，以使患者恢复正常的关节活动度及肌肉力量。3、在日常护理中，应该做好心理疏导工作，让病人树立信心，积极配合医生治疗。

脚骨折了怎么恢复最快？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚骨折了一般要及时检查并进行固定治疗恢复最快。当足部骨折时，应立即停止运动，并将患肢抬起，以帮助其消肿。建议去医院做DR片，以确定骨折的位置。如果是轻度的骨折，可以采用石膏外固定治疗4-6周，术后恢复较快。如果有明显的骨折移位，我们就必须做外科手术。复位、固定是促进骨折愈合的重要措施。建议患者要加强功能锻炼，局部热敷，理疗等。

脚骨折怎么恢复最快

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚骨折的情况比较轻微，可以采用石膏内钉，严重的可以采用钢板或者吸收螺钉来进行固定。在治疗过程中，要对锻炼进行严密的控制。日常的饮食要注意保持好的饮食和营养。可以在一定程度上抬起患肢，避免出现静脉血栓。日常生活中可以多食用鱼、骨头、动物内脏等具有丰富的钙质。平时要多到室外活动，多晒太阳，通常以上方法相结合有助于恢复最快。

老年人骨折吃什么钙片

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

老年人年纪大了，体内的钙会慢慢的减少，所以经常会出现骨质疏松症。再次发生骨折后，一般会恢复的较缓慢，需要及时补充钙质。钙片有很多种，比如可以服用葡萄糖酸钙或者是钙尔奇。在服用补钙的同时，还要注意多吃蛋白质和含钙的食品，这样才能促进身体的健康。比如奶、虾、各类鱼、瘦肉、鸡羹、骨羹等，老年人在骨折愈合过程中要注意护理，以免留下什么隐患。

老年人骨折后怎样恢复得快

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，老年人骨折后可以通过药物治疗、食疗、适度进行锻炼等方式恢复得快。具体情况分析如下：1.药物治疗：老年人骨折后可能会出现疼痛，可以按照医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。2.食疗：老年人骨折后在平时可以多吃排骨、牛奶、牛肉等食物，来促进骨折部位的恢复。3.适度进行锻炼:此外老年人还应该适度进行锻炼，可以做一些有氧运动，比如散步、慢跑、打太极等以缓解身体的不适，还能提高免疫力。

老年人骨折了吃什么食物

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，老年人骨折了可以吃含钙质的食物或改善骨质胶原合成的食物。1.含钙质的食物：老年人骨折可能是骨质疏松导致的，这时可以吃含钙质的食物，比如虾皮、瘦肉、牛奶等，有助于为身体补充钙质。2.改善骨质胶原合成的食物：老年人骨折了，可以吃改善骨质胶原合成的食物，比如鸡蛋、猪蹄等，有助于促进骨骼的恢复。

老年人骨折能恢复吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

老年人骨折是否能恢复，需要根据具体情况来确定。1.能恢复：老年人身体体质比较好，如果是脊柱骨折或者是下肢骨折，经过积极的治疗后得，骨患处是能够逐渐长好，加上配合功能锻炼，一般是能够完全恢复的。2.不能恢复：如果老年人身体体质比较差，即使患处长好后，但是缺乏功能锻炼，这种情况下通常不能够完全恢复的。

老年人骨折怎么样恢复的最快

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

老人骨折要尽快康复，首先要做好保暖工作，防止着凉，防止骨折附近的组织痉挛，影响到骨头的血液循环，不利于骨折的愈合。另外，在骨折48小时之后可以使用热敷来帮助止血水肿的消失，这样才能更好的恢复。此外，在骨折之后要注意控制骨折的活动，为骨折的愈合提供良好的环境，而且在骨折之后要采取有效的固定措施，这样才能减少骨折的活动，为骨折的愈合提供良好的修复环境，还可以使用一些活血化瘀的药物，促进骨折的愈合。

老年人容易骨折吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

老年人很容易发生骨折，是因为随着年纪的增加，骨骼会不断的老化。体内的钙元素会快速的流失，无法满足人体的需要，从而引起骨质疏松，骨骼变得松脆，如果受到一点外力的影响，很有可能会导致骨折。老年人骨折要及时就医，确定骨折的位置、严重程度，然后进行复位，并固定好骨折。在家里要注意休息，抬高患肢有助于消除水肿，定期到医院复查。骨折恢复良好后，要做好关节功能的屈伸运动，避免长期站立。

老年人髋关节骨折治疗是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

老年髋部骨折可以通过外科的方式来进行治疗。比如股骨颈骨折可以采用皮克氏针、空心钉等方法进行股骨头的整复和复位。此外，转子间骨折也要进行髓内针的处理，这样可以降低术后的并发症，避免肺内感染、褥疮、泌尿等感染的发生。臀部骨折是一种很严重的损伤，很有可能会危及到他们的性命，因此，在治疗过程中，臀部的损伤是非常严重的，如果长期躺在病床上，那就是致命的了，在医院里，一般都会把这种情况叫做“死亡”，这是一种非常危险的疾病。

脚骨折了怎么恢复最快方法

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚骨折在1个月之内禁止行走。在1个月以后，缓慢的进行行走锻炼。但是不能大幅度的负重，最好有拐杖进行辅助、支撑身体。另外脚骨折以后在饮食方面，多进食高钙类和优质蛋白类食品，促进骨折的恢复和修复。服用活血化瘀和消肿止痛的药物，除石膏以后，配合适当的热敷和按摩理疗。

老年人骨折后吃什么恢复快

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

老年人骨折后服用一些促进骨折愈合的药物治疗。在饮食方面多喝一些钙含量比较高的牛奶。另外，老年人一般都有骨质疏松，需要补充钙片。多吃一些比如排骨汤，海带汤之类的食物。

老年人骨折手术后吃什么恢复快

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

老人家骨折术后一定要注意补钙，促进骨折愈合，可以吃点钙片，多吃鸡蛋，牛奶和骨头汤，一定要控制手术两周以后，开始应该逐渐的增加功能锻炼，适当的功能锻炼对于恢复是有好处的。饮食上只要注意以上的要求就可以了。

老年人腰椎骨折了吃什么恢复快

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这种粉碎性骨折，做的是内固定钢板固定术的话，恢复时间会比较长，最少需要三个月的时间，本身骨密度就偏低，恢复时间更长这种对饮食的要求来说还是比较少的，少食味道辛辣刺激的，吃富含营养的富含蛋白质的食物。