脚骨折了怎么恢复最快方法
2023-06-19
问题描述:我上个月走路不小心被车压到脚,脚骨骨折了,脚骨折了怎么恢复最快方法?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
脚骨折在1个月之内禁止行走。在1个月以后,缓慢的进行行走锻炼。但是不能大幅度的负重,最好有拐杖进行辅助、支撑身体。另外脚骨折以后在饮食方面,多进食高钙类和优质蛋白类食品,促进骨折的恢复和修复。服用活血化瘀和消肿止痛的药物,除石膏以后,配合适当的热敷和按摩理疗。
2023-06-19
×