骨折了多久能下地活动

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折的患者，一般在3个月之后可以下地活动，但具体还要看病人的康复程度。早期的患者应该在有支撑的环境中进行锻炼，同时要在有家长陪伴的情况下，尽量选择有保护的场所。骨折的下肢需要做进一步的检查，上肢可以随时下地，不过要保证患肢的安全。在运动室内，病人可以通过适当的补充钙剂来强化骨骼。心情要愉快，不要太过激动。

骨折了就不能下地

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

患者在骨折之后是否能够下床，首先要考虑到骨折的位置。骨折上肢的骨折不会对下地负重造成影响，但患者在下地运动时必须将患者的四肢悬挂在自胸口，这样有助于血液循环和血液循环。假如患者的脊柱发生了脊柱的断裂或者是下肢的骨头断裂，那么在两个多月之内不宜进行下床运动，否则会造成骨头的断裂，造成骨头的断裂推迟或者不愈合。如果是采用传统的保守疗法，很可能会造成骨折的脱臼，造成畸形的修复。

骨折为什么不能吃醋

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折吃醋可能会导致病情更加严重。在骨折的治疗和恢复过程中，骨头比较脆弱，而醋可以使骨头变软，从而使骨头变软。其可扰乱体内钙离子的动态平衡，导致骨质疏松症的发生，造成肢体疼痛、疼痛加剧，从而导致骨折部位无法愈合。不要空腹喝醋，可以在吃饭的时候，也可以在吃饭的时候，也可以在吃饭的时候用醋。可以多吃些清淡的食物，如：蔬菜、菠菜、西兰花等。

骨折为什么不能吃豆腐

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

豆制品含有丰富的钙，骨折后可以吃豆腐补充钙。骨折是由于骨骼的连续性遭受破坏所致，而骨头主要是由胶原蛋白组成的骨纤维膜和矿物质组成的骨质组成。钙作为骨质的最主要成分需要大量补充，吸收了充足的钙，骨骼可以更好地生长发育以及愈合。豆腐里边含有丰富的钙，对于骨骼的愈合具有非常好的功效。对于骨骼的修复来说，最重要的是修复骨纤维膜，因此骨折后也需要补充胶原蛋白。为了补充胶原蛋白，可以在骨折休养期间进食富含胶原蛋白的猪脚、鱼胶等食物。

骨折为什么不能吃海鲜

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折一般可以吃海鲜，没有不能吃海鲜的说明。出现骨折时，除骨科正常服药外，饮食方面也是非常重要的，骨折病人因螃蟹和虾类的缘故可吃海鲜、海鲜食物，如贝壳类，富含蛋白质，利于骨折愈合。另外，一些肉类食品中含有较多的钙质，能够起到补钙作用。但在这些螃蟹中，属寒性食物，因此不宜食用。另外，海鲜中还含有大量的胆固醇，容易引起高血压和高血脂患者的并发症。吃时可配点黄酒。另外，还可以把海虾和海带一同煮熟，这样既能起到滋补作用，又不会影响食欲。若一般海鲜过敏者不可食用。因为螃蟹含有较高的组胺和组织胺，会刺激皮肤引起过敏反应。此外，蛋白质类食品也可得到补充，例如，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆腐，还可适量饮用鸡汤和水果，为了维持营养平衡。

骨折为什么不能吃辣

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在骨折的治疗过程中，如果患者经常食用辛辣、刺激性的食品，会使患者体内的血液流动加快，从而使创面不易恢复，从而使炎症不易消退。因此，在治疗过程中，患者不能食用辛辣和刺激性的食品。饮食上要注意多吃高蛋白质、高维生素、高膳食纤维、高钙的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。在受伤后要尽量多在阳光下活动，有助于身体恢复。

骨折为什么不能抽烟

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

由于香烟会收缩血管，会影响到骨头的恢复，因此骨折患者不能抽烟，要加强患处的保护工作。骨折后，患者要注意休息和加强保护，如果活动过多、过快、过猛都会影响到骨头的恢复，严重的话还会造成骨折的移位。如果是严重的骨折肿胀，可以抬起患肢，这样有助于静脉回流，有利于消肿，还可以使用活血化瘀、加速骨折恢复的药物。在受伤后的一个半月内会有骨痂生长，如果通过X光检查，出现了骨痂的生长，说明骨头的位置已经很坚固了，那么可以将外钉拆下，然后用开水烫洗来增强关节的屈伸运动。

骨折为什么不能喝酒

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折断端有出血，同时在受到创伤后，骨折附近的软组织也会有明显的水肿和出血，此时饮酒容易引发酒精的刺激，使骨折处的血管扩张，从而造成出血增加，软组织肿胀加剧，从而造成骨折部位的疼痛加剧，同时也会影响到骨折部位的血液循环，从而影响到骨折的愈合。如果在骨折后期肿胀、瘀血消退后，骨折断端会出现原始骨痂的生长，酒精可以促进原始骨痂的吸收，从而造成骨折不愈合。骨折后不能饮酒，否则会影响骨折的愈合，加重骨折部位的肿胀、疼痛。

骨折为什么不能同房啊

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折同房会加重患者病情。以下是骨折患者不能同房的理由：一、初期会加剧疼痛，如果进行激烈的性生活，骨折断端没有愈合，骨痂也没有重新长出来，就会造成骨折断端的撞击，从而加剧患者的疼痛。二、会导致骨折再次移位，在骨折未愈合前，骨痂较为脆弱，受外力影响，很容易再次移位。在性生活中，如果有剧烈的运动，会造成新的骨痂断裂，从而造成骨折的再次移位。

骨折为什么不能下地

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折患者不能下地通常是骨折发生于下肢，为防止影响恢复。骨折初期通常有局部疼痛的症状，还可能有出血的情况，不宜在床上锻炼。若能步行，则会使骨折端移位的疼痛加剧，且肿胀较重，对骨折的修复不利。骨折后行内固定的初期不宜多下地行走。推荐卧床休息3个月，一方面可以起到保护内固定的作用，另一方面可以减少局部的肿胀。

骨折为什么要做牵引

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折做牵引有利于患处的恢复。如果骨折非急症手术，需要进行骨折端自动乃至牵引。牵引首先是将骨折复位、稳定骨折断端、具有止疼、让骨折愈合等功能，是能将患肢比较固定、预防病理性骨折。再就是四肢自动降低对局部刺激，并缓解局部炎症蔓延，对骨折端的疼痛缓解效果良好。关节部位在功能位上，方便关节运动，还可以预防肌肉软缩和萎缩等状况。因此，骨折后如果不可行急症手术，必须暂时自动或进行牵引，首先是固定骨折端以防疼痛，其次是避免肌肉发生软缩。

手骨折为什么不能同房

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，手骨折的患者不能同房是为了避免二次伤害。骨折的治疗最重要的是复位以及固定，手骨折的患者如果同房有可能导致骨折部位再次错位，进而导致二次伤害，加重患者的病情。手骨折的患者通常在治疗后的三个月左右，身体恢复后才能同房。此外骨折固定不牢或者弹性固定，如果同房都可能影响骨头的生长，建议患者在恢复期避免同房，注意休息。

髋臼骨折为什么不能坐起来?

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髋臼骨折不能坐起来因为进行坐立的时候会压迫的骨折的地方。髋臼骨折术后能坐直。髋臼骨折不能坐起是因为髋臼骨折没有做过手术，需要采取牵引、制动等保守治疗。坐直以后，髋臼骨折会引起一些错位。髋臼骨折需要手术，术后可以坐起，可以在床上做一定的运动。髋臼骨折术后3个月不能负重，术后可以拄着拐杖进行功能训练，不需要用手接触地面，也不需要负重。现在是训练髋臼骨折的时候了。

60天了右脚后踝骨折不能下地正常吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

现在是骨折后60天，如果没有什么疼痛感，可以拄拐下地的活动进行功能锻炼。如果疼痛严重，可以去医院拍片复查一下，看骨折具体的恢复情况。如果恢复不佳，还要继续休养，然后及时去医院复查。

骨折以后可以下地吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腿骨折了之后两到三天就可以下地但是要经过固定。长时间不下地会导致肌肉萎缩的发生，以借助轮椅或者是拐杖。要进行适量的运动，避免肠梗阻的发生。这段时间要吃一些营养丰富的食物来促进骨骼的发育。