什么是急性膝关节半月板损伤

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

急性膝关节半月板损伤是指当膝关节出现明显的扭伤或扭伤，造成膝关节肿胀、活动受限的情况。外伤可能会造成膝盖内半月板受伤，出现急性膝关节半月板损伤，建议患者可以到正规的医疗机构进行检查，再结合核磁共振的结果来判断半月板受到的伤害。如果是轻微的伤害，可以视情况而定。但当受伤比较严重，并伴随着膝盖的疼痛，通常需要做外科治疗。

膝关节多发性损伤指什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节多发性损伤主要是指膝关节软组织和硬组织均产生损害。其中最常见的就是关节囊和肌腱等部位的受伤。软组织受损，例如膝关节半月板受损，前，后交叉韧带损伤，此外，还伴有膝关节内外副韧带损伤等。这些关节的软组织和骨之间发生摩擦或者碰撞造成磨损，从而导致软骨软化、骨化形成等一系列症状。硬组织造成破坏，应以膝关节有骨折为特征。所以要及时做好诊断和准备工作。积极改进检查工作，如有手术指征，则予以手术治疗。

膝关节骨膜损伤什么症状

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝盖的骨膜损害主要有急性和慢性两种。急性伤害是因为严重的外力造成的，例如：关节的扭伤，高空跌落伤，或者车祸造成的局部血管出血，从而造成了局部的肿胀，此外，还会造成某些炎症因素，前列腺素，肿瘤坏死因子等，从而造成膝关节的酸痛，特别是在站着走路和推拿的过程中，这种情况会加剧。长期的站立走路和过多的负重导致的膝盖骨膜的长期损害，主要是因为膝盖的酸痛，通常是间歇性的，在疲劳或者是过度的走路的情况下，疼痛会加剧，但是在休息的过程中，疼痛会减弱，但是不会有太大的肿块。

膝关节骨膜损伤严重吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节骨膜损伤一般是不严重的。若患者在膝关节处发生骨膜损伤，则可使骨膜处瘀血、水肿，进而引起膝关节处疼痛症状。而此骨膜损伤引起瘀血，肿胀等症状，经膝关节部位妥善制动后，便逐渐被吸收和消退。因此，当患者发生膝关节骨膜损伤后，并不会发生严重损伤。并且在出现膝关节骨膜损伤以后一定要适当的限制膝关节部位过度的屈伸和负重的活动，以给骨膜损伤修复创造条件，并且在出现骨膜损伤以后，可以应用活血化瘀的药物，或者是应用膝关节部位的热敷，理疗的治疗，来促进骨膜损伤的修复，从而缓解膝关节部位疼痛的症状。

膝关节关节囊损伤

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节关节囊损伤需要根据情况进行针对性处理。膝关节关节囊损伤，如果仅仅是关节囊牵拉造成的，没有撕裂、断裂等情况，对关节的稳定没有任何的影响。经过大约两个星期的制动，症状就会慢慢的好转。膝关节关节囊受伤，出现明显的关节损伤，或者是骨折，都会造成关节不稳定，甚至出现关节脱位，需要通过外科手术来修复，避免出现关节错位或者关节不稳定，从而造成关节创伤性关节炎。受伤后要注意多注意休息，做到早睡早起，多吃高蛋白、高钙的食物，少吃生冷、辛辣、油腻刺激性的食物，避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物。

膝关节急性损伤什么样

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节急性损伤，是由于长期的工作量过大、或者是受到的压力过大导致一种现象。膝关节损伤是一种非常不稳定的疾病，所以膝关节的韧带结构对维持膝盖的正常功能和稳定性有着重要的影响。膝关节作为一个屈指关节，在屈膝的时候，可以进行轻微的转动，膝关节的主要作用是承重，传递负荷，参与运动，为下肢的活动提供力偶。膝关节的柔韧性没有髋关节那么好，它的主要功能是屈伸，但是由于它处于人体最大的两个杠杆臂之间，受到的压力很大，容易导致扭伤、骨折，特别是在体育运动中，最常见的就是韧带和半月板，经常发生在两条手臂最大的手臂之间，因此要多做锻炼。

膝关节开放性损伤

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节开放性损伤通常有可能是遭受了较大的外力造成的损伤。通常开放性的关节损伤处理原则是清创，关节制动和抗感染。如果能在6至8个小时内彻底清理伤口，并适当应用抗生素，对伤口会有很大的帮助。因为韧带的骨膜和关节软骨的耐受性比较好，伤口的愈合速度也比较快。早期采用适当的制动措施，对关节的功能恢复无明显影响。关节损伤后最容易出现的并发症是正装粘连、关节内骨折畸形愈合等并发症，在早期是理想状态，需要进行关节腔内的清创，同时要注意修复关节面。当然，这也是因为钝性损伤和关节囊大面积撕裂所造成的。

膝关节慢性损伤严重吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节慢性损伤一般不是很严重，但是长期从事重体力劳动，膝关节会出现慢性损伤，出现疼痛肿胀、关节畸形等症状。保守治疗效果并不是很好，需要积极手术治疗。膝关节骨性关节炎在临床上比较常见，是人体最复杂的关节之一。膝关节慢性劳损会发展成膝关节的骨性关节炎，引起膝关节疼痛和功能障碍，严重时需要进行膝关节的置换手术。

膝关节韧带损伤吃什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节韧带损伤吃清淡易消化、有营养的食物，还可以遵医嘱吃药物进行治疗。如果是在韧带受伤之后，需要补充一些营养，补充一些蛋白质和维生素，例如：牛奶，鱼肉，瘦肉，排骨等。平时要多注意少吃辛辣的东西，多吃些新鲜的蔬菜和水果等，这样才能促进四肢的代谢，达到消肿的目的。除此之外，还可以遵医嘱吃布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

膝关节韧带损伤怎么查

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节韧带损伤患者通常可以进行查体、核磁共振检查等进行检查。膝关节韧带损伤是指在受到外力的作用下引起韧带出现撕裂或者是完全断裂的情况。病人会表现为局部肿胀，疼痛，并且屈伸活动受限，膝关节活动度也会增加。最重要的是要做膝关节的核磁共振检查，以确定韧带损伤的部位和损伤程度。患者一般可以通过佩戴支具、绷带等固定装置来稳定关节，以促进组织修复。

膝关节损伤补什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节损伤后通常建议补充蛋白质、钙质等。膝关节损伤后需要做进一步的检查，明确损伤的程度，如果有手术指征，需要手术治疗。治疗膝关节损伤最重要的方法是采用支具固定3-4周。平时要补充优质蛋白质，还可以多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶，豆制品，海鲜等。出现不适时建议及时去医院诊疗，积极配合医生对症治疗。

膝关节有哪些韧带损伤

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节损伤后，很可能造成膝关节内外两侧侧副韧带损伤，还可引起膝关节内前、后交叉韧带破裂。其中前交叉韧带是主要的组成部分之一，在一定程度上能够保护患者关节不受外界因素的影响而产生变形，但是后交叉韧带则容易发生撕裂或者脱位等情况。还有髌韧带发生损伤的可能性。对于患者来说，在受伤之前应该做好充分的准备工作，避免发生不必要的痛苦和伤害。受伤后，需积极改进检查，清楚损伤具体范围，如有手术指征，积极手术。

左右转能损伤膝关节韧带吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

人体左右转动活动，对膝关节处韧带有损害。所以，如果要想能够更好地进行运动，就要对关节位置以及周围软组织等做出一定的调整。由于左右转动时，除膝关节内侧软骨外，半月板有过多摩擦外，也易造成膝关节内外副韧带牵拉过大，由此导致韧带水肿等状况。另外，如果患者患有严重的慢性关节炎的话，也可能使得内侧副韧带发生异常肥大或者断裂的现象，这都可能造成关节处出现不同程度的磨损以及变形等问题。而若患者存在膝关节部位的骨质退变、增生状况，而此状况增生之骨质会一再刺激内、外副韧带，因而造成副韧带水肿、疼痛之状况，且晚期也易引起内，外副韧带粘连挛缩，因而影响了膝关节的正常屈伸及负重等活动。

什么样运动不损伤膝关节

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

慢走散步有利于膝盖健康，游泳也有利于膝盖健康，骑自行车是非常好的运动方式，每天坚持骑自行车也有利于膝盖的健康，能够增强骨骼的坚硬度，所以对于膝盖不好的人尽量选择这几种运动方式，经常运动能够增强骨骼的坚硬度，可以让身体变得更强壮。

膝关节韧带损伤有什么样的疼痛

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝关节韧带损伤会很痛，会走不了路，动都动不了，一动就会很痛，应看一看损伤的具体程度，比较严重的话，需要进行关节镜手术治疗的，不严重的话可以进行石膏，固定四周左右的时间，现在还是建议去完善，核磁共振检查，比较严重的话，还是考虑进行关节镜手术治疗，创伤小，恢复快。平时注意休息，避免长时间站立行走，避免爬山爬楼梯，口服消炎镇痛药物。