腰间盘突出吃甲钴胺有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出吃甲钴胺有一定的作用。甲钴胺是一种营养神经类的药物，一般服用2个多月左右，不可以长期服药。腰间盘突出的患者需要卧床静养，可以进行局部的热敷、推拿、针灸等，平时也要避免长期的工作。平时患者要少食用辛辣刺激的食物，多摄入高蛋白的食物。如果出现疼痛症状，建议患者在医生的指导下服用非甾体类的药物来缓解症状。

腰间盘突出放血有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出放血一般没有用。腰间盘突出与脊椎突出有关，通常情况下，放血对缓解疼痛没有任何效果，只能暂时缓解疼痛，而且效果也会因为患者的不同而不一样。腰间盘突出的病人可以通过针灸、艾灸、按摩等多种方法进行调理，从而达到改善腰间盘突出的目的。最好是避免自行处理，否则会造成其它的疾病。在治疗期间，患者应注意休息，谨遵医嘱，避免盲目自治。

腰间盘突出挂水有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出挂水有用。对于有腰椎间盘突出的患者，可以采用静点药物进行治疗。甘油酯注射液、甘油果糖注射液等脱水药，甲泼尼松龙注射液、地塞米松等激素药物，神经节苷脂钠注射液、维生素B12注射液、甲钴胺注射液、维生素B1注射剂等营养神经药物等都是常用的治疗药物。这些药物能改善突起椎间盘组织的肿胀，并能帮助压迫的神经复原。

腰间盘突出护腰带有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出护腰带一般可以起到一定的保护作用。腰间盘突出，在急性的时候佩戴一条护腰，可以起到支撑和防护的效果。如果是重度患者，可以佩戴一条带着金属的护带，这样可以缓解腰部的疼痛。在天气寒冷的情况下，佩戴一条可以取暖的护腰，既可以起到保温作用，又可以帮助改善血管的循环，缓解腰部的酸痛。在日常生活中，即便没有任何的征兆，在弯腰、下蹲的情况下，也可以佩戴一条护带。

腰间盘突出跑步有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出跑步有用。对于腰间盘突出的病人，可以通过跑步来提高腰背肌的张力，从而降低复发的可能性。腰间盘突出可以通过中医的方式进行保守治疗，比如：针灸，推拿等，再结合中医内服或者是外用中药引导等配合治疗。中药治疗具有活血化淤、散风除湿、通络止疼等作用。腰间盘突出的病人要避免长时间站立、久坐、久蹲等情况，注意防寒，加强腰背伸肌功能训练，最好是练习瑜珈。

腰间盘突出贴膏有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对于腰椎间盘突出的患者，贴膏药可以起到一定的作用。贴膏药的作用是刺激局部的血液流通，促使局部炎症渗透，同时也能改善患者的脊柱神经水肿，从而减轻腰椎间盘突出导致的一系列临床症状，常用的效果比较好的膏药包括云南白药膏、狗皮膏药、伤痛舒等。此外，腰椎间盘突出的患者也可以通过局部热敷，配合针灸、烤电治疗等方式来改善相关症状。

腰间盘突出小针刀怎么护理

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出小针刀的护理如下：在临床上，小针刀手术是一种比较常用的微创手术，它的创伤很小少，恢复速度也很快，但是术后的狐狸也很关键。手术之后24小时内要保持制动，不要进行伸展运动，同时要注意局部的保暖，避免伤口接触到水，避免感染。术后3日，可以在医生的指导下适当进行功能训练，但要注意不能让患处受寒，也不能承受过多的负荷。

腰间盘突出游泳有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出患者游泳有一定用处，但需注意保持姿势正确。如果得了腰椎间盘突出，最好还是去游泳。由于身体在水中漂浮，可以缓解腰部的压迫，同时也可以增强腰部肌肉的强度，从而缓解情况。一星期游一至两次，每次都不要太久，大概一个多钟头就可以了。在游泳后要做好身体的保护，洗澡和喝一些碳水化合物。除了游泳外，还可以进行适当的瑜伽锻炼，这对于腰椎间盘突出的病人来说是最好的锻炼方式之一。

腰间盘突出做小燕飞怎么做

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出患者进行小燕飞，主要是为了加强腰部肌肉的强度、稳固和保护。不过在做为小燕飞之前，一定要确定没有任何的症状，在腰部椎间盘突出急病期的时候，不要做小燕飞了。小飞燕的步骤是患者采用仰卧式，腹着地，由头部至腰部，腰背收紧，胸口及双腿尽可能离开地板。然后双手从腰间向头顶滑动，从腰间到头顶，再到胸口和双腿，每次30次，每天至少三次。

腰间盘突出做小针刀有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出做小针刀一般是没有用的。小针刀大多用于治疗狭窄性腱鞘炎、韧带炎等软组织粘连挛缩等。腰椎间盘突出的原因是由于椎间盘的纤维圈破裂，里面的髓核从脊柱中穿出来，造成脊柱和神经根受到压迫。另外，小针刀并不能缓解脊髓核神经根的压迫，不能有效地缓解患者的病情。而且，在进行小针刀的时候，还可能会引起腰部的软组织的粘合挛缩，从而加剧腰部的疼痛。

腰治疗仪对腰间盘突出有用吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出打篮球时需要做好热身运动，避免剧烈跳动等。腰间盘突出患者要做好日常生活中的预防和治疗，防止腰间盘脱失的发生。打篮球时中要注意加强腰背部的运动，增强腰肌的强度。打球前要进行热身，让肌肉协调放松；在打球时，要减少腰部旋转、弯腰、突然弹跳等导致或加剧腰背部肌肉突然紧张和痉挛的运动；如有需要，可以穿上腰带等，有效地防止腰痛。

针刀治疗腰间盘突出有效吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

针刀治疗腰间盘突出有效。腰椎间盘脱出的主要原因是由于腰椎的软组织受损，造成了腰椎脱臼和椎管体积变化，从而造成了腰段力量的失衡和与周边的软组织的粘连。腰段的腰肌、韧带等部位的粘连疤痕挛缩可以采用针刀辅以手法进行调整，可以调整腰椎管腔的形状，提高腰椎管的体积，使腰椎的正常通路得以修复，减轻或治疗腰椎间盘突出。

小针刀可以治腰间盘突出吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症，通常来说，小针刀可以治腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分出现不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫而导致的，可能会出现腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木疼痛等症状，可以通过物理方法进行治疗，比如腰椎牵引、热敷、超短波疗法等，同时可以通过小针刀进行治疗，有助于缓解症状。

小针刀能根治腰间盘突出吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

小针刀是可以治腰间盘突出的。小针刀治疗腰椎间盘突出的机理主要是放松，就是松解神经根的粘连，减压，消除无菌性炎症，然后恢复脊柱动态的平衡，从而达到治疗的目的。

腰间盘突出能做几次小针刀

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰突小针刀可以做一两次的，是因人而异的。不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿跟平时多注意保暖，避免受凉，多热敷烫洗一下，少弯腰活动，可以到当地医院康复理疗科就诊做一下腰椎牵引理疗配合非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗一下。