腰间盘突出恢复期多久

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出的恢复期通常为1-2天，或者是1年，具体的恢复时间取决于患者情况。如果是轻微的病人，通常在进行药物治疗后隔一日即可痊愈。病情严重的病人需要一年以上的恢复。如果出现严重的情况，可以考虑进行外科手术，这样才能保证突出物不会对神经根和硬膜袋造成压力。平时要注意要有一定的规律，要有一定的规律，要减少做大量的活动，要避免弯腰负重，纠正不良的坐姿。

腰间盘突出平躺多久能好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出平躺多久能好需要根据具体情况来确定：1、轻度早期腰椎间盘突出主要是腰痛和活动受限，平躺1周左右病人即可感觉腰部疼痛症状完全消失，腰椎活动幅度恢复，这时候可以戴腰围离开床进行活动，每天进行腰背肌功能训练。2、如果是中重度腰椎间盘突出，出现严重的腰痛，并伴随着下肢的放射痛，一般要在床上躺3-4个星期，然后再进行牵引。

腰间盘突出手术后多久可以洗澡

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出手术后多久可以洗澡，需要根据实际情况进行相应处理。腰椎间盘突出术后要看伤口的愈合程度，一般13天左右就可以完全康复，此时可以沐浴，身体代谢缓慢，恢复力不好，三周以后再洗澡。腰椎间盘突出术后要多做好护理，要多休息，最好是睡硬板床，可以做热敷，热敷30分钟即可缓解。如果没有缓解，建议在伤口愈合后洗澡，以免导致伤口感染。

腰间盘突出睡硬板床多久自然回去

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出睡硬板床不能自然回去，但可以缓解症状。腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管，。腰椎间盘突出患者睡硬板床，可以让肌肉得到充分的休息并能在一定程度上消除炎症，减少对脊柱的压力，减少脊髓内的神经损伤，同时还能缓解关节的酸痛和辐射痛。腰椎间盘突出的患者，睡硬板床三个星期后会有所缓解。不过这仅仅是缓解，但不能让髓核退回去。

腰间盘突出微创手术后多久可以同房

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出微创手术后多久可以同房，需要根据具体情况来定：腰椎间盘突出微创手术看分为纤维孔镜和臭氧融核两种，但无论是那种方式，伤口都比较小，恢复的时间都比较快，大多数情况下，在几天到半个月左右。如果患者没有明显的疼痛增长，就可以适度同房了，但要注意幅度和频率；如果患者的症状还未缓解，建议再多等一段时间再同房。术后，患者要保持健康的作息，注意多休息，避免劳累，还要注意清淡饮食。

腰间盘突出卧床多久能好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出一般需要卧床3-4周。腰椎间盘突出主要是由于椎间盘髓核向外凸出，挤压了神经和脊柱，导致炎症渗透。出现机械性挤压，导致的下肢放射痛和腰痛。通常躺在病床上能减轻腰椎间盘的压力，降低炎症的渗出，减轻痛苦，改善肌肉失衡，从而起到对腰椎的保护和减缓突起的效果。一般在床上躺3-4周，腰部疼痛可以得到改善，可以服用一些可以减轻脊髓和神经水肿的药物，同时还可以服用一些营养神经的药物。

腰间盘突出休息多久能好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果腰间盘突出程度较轻，一般需要休息1-2天；如果较为严重，通常需要休息3周。通常情况下，在治疗后的3个月以内，尽量不要做太多的运动，也不要长时间的坐着，更不要弯下身去拿重物。在休息的时候不要只是躺在病床上，可以在医生的建议下进行一些恢复运动，如腰部肌肉的运动，可以进行一些适当的伸展，或者是步行等，有助于病情的恢复。

腰间盘突出养多久能好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出至少要养2个月才能好。腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管，压迫神经根，进而引起一系列症状，可能与不正确的姿势、长期过劳累等原因有关。无论是保守治疗还是手术治疗，患者都需要休养至少2个月才能够慢慢的起身活动。如果患者的年纪比较小初发疾病、症状比较轻，一般采取保守治疗的方式来改善症状；反之，如果患者的症状比较严重、患病时间较长、年纪较大，则一般采用手术的方式进行治疗。

腰间盘突出要休息多久

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出通常需要休息6-8个星期。腰间盘突出后，会破坏纤维环，所以要躺在硬板床上，让纤维环恢复正常，正常情况下，6-8个星期后，就能恢复正常。如果是腰椎间盘突出较为严重的患者，就必须要做外科手术，术后通常要休息八个星期。对于脊柱采用椎体螺钉内固定的患者，手术后通常要在病床上休息两个多月。为防止疾病复发，腰间盘突出的患者应谨遵医嘱，尽量多卧床休息。

腰间盘突出正骨复位后休息多久

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出正骨复位后如果症状轻微，一般需要休息1天；如果症状严重，可能需要休息1-3周左右，具体的时间需根据患者的情况进行判断。通常情况下，腰椎间盘突出症的患者在经推拿、正骨固定治疗后，病情会有所改善。但在治疗后的1-3个月内应多休息，避免长时间久坐、弯腰抬重物等。在恢复期间，要做到分阶段进行运动，要以多休息为主。

腰间盘突出手术后多久可以干活

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出的手术需要做内固定治疗一般手术后一至两个月可以做适当的活动，腰椎间盘突出做了椎间孔镜手术以后的，应注意佩戴腰围，大概到了两周左右，需要加强腰背肌的功能锻炼。

腰间盘突出手术后多久可以恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰突微创术后恢复时间根据体质情况而定，一般两三个月后就可以适当活动。应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素及钙剂禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态。

腰间盘突出手术后多久可以下床

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

微创手术创伤小，但是容易复发，治疗不彻底，但是能够早期下床，一般做完手术，24小时就能够下床活动，可以卧床休息一周。疼痛缓解后可锻炼腰背肌，服用营养神经药；注意腰部防寒保暖，避免久坐久站，佩戴腰围；睡硬板床；多食含维生素及钙丰富的新鲜蔬菜水果。

腰间盘突出水肿多久消肿

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

需要2周左右水肿消失，腰间盘突出会刺激神经根水肿引起症状，应该多卧床休息，避免久坐和劳累，以减轻局部的刺激。同时使用活血化瘀，以及神经营养的药物。如果用药治疗得当，一周应该起效。

腰间盘突出微创术多久可恢复正常

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出，做了微创手术之后需要多休息，避免长期劳累，不然就会影响恢复的时间。腰椎间盘突出，微创后大概需要1—2个星期才可以逐渐的恢复，所以这段时间一定不能过于劳累，要多休息，必要的时候需要做一些功能锻炼，这样可以减少痛苦，同时也可以促进恢复。